Последние новости часа в категории: Здоровье, медицина

Дышать будет легче: при поллинозе врачи советуют жевать жвачку перед сном Доктор Тим Мерсер раскрыл малоизвестный способ, помогающий справиться с симптомами аллергии весной, когда начали цвести деревья, пишет The Daily Express.... 15:50 (10.03.2026) » 4

Польза переоценена: потребление черного кунжута немного помогает снизить сахар В ходе нового исследования ученые проверили, действительно ли черный кунжут способен защитить от сердечно-сосудистых заболеваний, пишет The Conversation.... 15:50 (10.03.2026) » 4

Воспаление в клетках уменьшится: пациентам с ожирением показан миндаль Новое исследования с участием 69 добровольцев, которое длилось в течение шест лет, выявило дополнительную пользу употребление миндаля, пишет Nutrients.... 15:50 (10.03.2026) » 3

Максимум 40 минут: при недосыпе можно покемарить после обеда Доктор Иван Еременко рассказал, как правильно спать в обед при дневной сонливости, чтобы не проснуться разбитым и уставшим, пишет «Подмосковье сегодня».... 15:50 (10.03.2026) » 4

Авитаминоз не у всех: избыток добавок с витаминами весной может навредить Доктор Елена Каверина призвала россиян не принимать слишком много витаминов весной, чтобы восполнить дефицит, связанный с переходом на тепло, пишет «ТАСС».... 15:50 (10.03.2026) » 2

Легкое похудение, которого не существует: таблетки и чаи с маркетплейсов опасны Эксперт Ирина Мальцева предупредила россиян о скрытой опасности фиточая, дренажных смесей, кислородных коктейлей и таблеток для легкого похудения, пишет «Газета.ру».... 00:50 (08.03.2026) » 6

Нужно пить каждый день: зеленый чай и улун снизят риск развития депрессии Специалисты в ходе нового исследования с использованием медицинских данных 27 119 человек выявили пользу употребления чая для ментального здоровья, пишет Nutrients.... 00:50 (08.03.2026) » 7

Лень или выгорание? Молодежь не хочет работать и рискует здоровьем Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, почему молодые россияне начали чаще обращаться к психологам с жалобой на выгорание.... 01:50 (06.03.2026) » 6

Чемпионы по витамину C: замороженный болгарский перец, киви, яблоки, цитрусовые Доктор Наталья Мизинова раскрыла продукт, являющийся основным источником витамина C, который необходим для крепкого иммунитета весной, пишет NEWS.ru.... 01:50 (06.03.2026) » 7

Без мяса можно выжить: получить достаточно белка получается за счет чечевицы Эксперт Ольга Яблокова назвала россиянам главный источник растительного белка, способный в некоторых случаях стать полноценной заменой мясу, пишет NEWS.ru.... 13:50 (01.03.2026) » 10

У мясоедов может развиться рак: вегетарианство защищает от онкологии В рамках нового исследования исследователи доказали, что снизить риск нескольких видов рака можно за счет одной диеты, пишет BJC. Для этого нужно отказаться от мяса.... 13:50 (01.03.2026) » 12

Нормальное давление без лекарств: достаточно выпить стакан свекольного сока Доктор Тосин Сотубо-Аджайи раскрыл простой и эффективный способ нормализации артериального давления без использования специальных препаратов, пишет Daily Mirror.... 04:50 (22.02.2026) » 7

Прорыв есть: в стоматологии вместо слепков теперь используют 3D–сканирование Доктор Роман Вольберг ответил на вопрос, можно ли вырастить во рту новые зубы. Новые открытия в области медицины позволяют применять современные технологии, пишет «АИФ».... 10:50 (20.02.2026) » 10

Удерживают насильно: в ребцентрах нужны изменения Доктор Руслан Исаев призвал сертифицировать реабилитационные центры для наркозависимых. Предложение сделано на фоне ряда нарушений деятельности таких учреждений.... 10:50 (20.02.2026) » 12

Странная реакция на алкоголь оказалась признаком рака: у женщины болела шишка на шее Жительница Великобритании по имени Кейра Моррисон узнала о неутешительном диагнозе, когда заметила необычную реакцию организма на алкоголь, пишет Daily Mirror.... 21:50 (18.02.2026) » 12

Подростки становятся тревожнее: виной всему газировки, энергетики, соки Новое исследование экспертов Борнмутского университета выявило связь между частым употреблением сладких напитков и повышенной тревожностью, пишет JHND.... 21:50 (18.02.2026) » 11

ТОП-5 противораковых продуктов для женщин: орехи, зеленые овощи, цитрусовые В ходе нового исследования китайские ученые, изучившие медицинские данные из UK Biobank, выявили продукты, способные снизить риск рака груди, пишет Frontiers.... 21:50 (18.02.2026) » 9

Легко поправиться еще больше: резкое похудение ведет к набору еще большей массы тела Доктор Анна Белоусова проинформировала о последствиях, с которыми могут столкнуться россияне из-за жестких ограничений в питании, чтобы похудеть, пишет Pravda.Ru.... 21:50 (18.02.2026) » 9

10 продуктов, чтобы выспаться: яйца, бананы, шпинат, рыба, морепродукты, овсянка Специалисты составили список продуктов, способных улучшить качество сна так, чтобы человек утром чувствовал себя максимально отдохнувшим, пишет «АИФ».... 18:50 (16.02.2026) » 20

Не обязательный симптом: при раке не всегда появляются болевые ощущения Доктор Хомиди Умар ибн Хомид предупредил об опасности распространенного мифа о диагностике рака. Боль на самом деле не всегда является обязательным симптомом онкологии, пишет NEWS.ru.... 18:50 (16.02.2026) » 17

Упадок сил пройдет: взбодриться помогут вода, горячие напитки, квашеные овощи Доктор Андрей Скальный рассказал, как россияне могут поддержать ментальное и физическое здоровье в конце зимы, чтобы весной не было упадка сил на фоне нехватки витаминов, пишет RT.... 22:50 (14.02.2026) » 15

Теряют память: дети умеют плавать от рождения, но забывают навык к 4-6 месяцам Доктор Филатов перечислил россиянам интересные факты о детях. К примеру, когда у ребенка в 3-4 месяца начинают течь слюни, это не потому, что скоро начнут резаться зубы.... 22:50 (14.02.2026) » 9

Нет единой диеты: диета спортсменов зависит от вида спорта и нормы калорий Доктор Ребекка Холл опровергла распространенное мнение о том, что олимпийцы придерживаются единой диеты, пишут «Известия» со ссылкой на Scientific American... 22:50 (14.02.2026) » 11

Мозг голодает: при апноэ сна повышается риск сердечно-сосудистых болезней Доктор Яна Исаева объяснила россиянам опасность апноэ сна. Храп по ночам не просто доставляет дискомфорт, но и может привести к серьезным патологиям.... 22:50 (14.02.2026) » 14

Защита сразу от двух опасностей: вакцинация поможет избежать гриппа и сердечного приступа В ходе крупного метаанализа исследователи, опубликовавшие свою работу в журнале BMC Public Health, заявили, что привычная вакцинация может спасти от инфаркта.... 22:50 (14.02.2026) » 15

Страдают подростки и беременные: к депрессии приводит нехватка железа в организме В рамках нового исследования, результаты которого опубликованы в Frontiers in Nutrition, ученые выявили дополнительный фактор риска развития депрессии.... 07:50 (10.02.2026) » 13

Опухоль уже развилась: при онкологии человек стремительно теряет вес Доктор Алсу Мухаметдинова раскрыла вероятные причины резкого снижения веса, пишет NEWS.ru. Симптом может быть одним из признаков онкологии, но не всегда.... 07:50 (10.02.2026) » 18

Им не нужны были брекеты: у предков человека зубы были ровными В рамках нового исследования ученые выявили, что предков человека были ровные зубы, и у них не было потребности в ортодонтическом лечении, пишет Popular Science.... 07:50 (10.02.2026) » 17

Нужно провериться на этот вид рака: опухоль глаза вызывает резкую потерю веса В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Дмитрий Романов раскрыл, когда нужно обратиться к врачу, чтобы выявить рак на ранней стадии.... 22:50 (06.02.2026) » 15

Настораживающие симптомы туриста: рвота, тошнота, лихорадка, жидкий стул Специалисты Роспотребнадзора призвали российских туристов, возвращающихся из зарубежных поездок, обратиться к врачу при ухудшении самочувствия, пишет «ТАСС».... 22:50 (06.02.2026) » 20

Кожа бледная: семилетние температуры ниже 35 градусов ведет к переохлаждению Доктор Елена Киселева раскрыла россиянам симптомы переохлаждения, пишут «Извстия». Гипотермия наступает, когда температура тела опускается ниже 35 градусов.... 22:50 (06.02.2026) » 12

Можно самому омолодить мозг: спорт защищает от деменции и гипертонии В рамках нового исследования американские ученые выявили связь между замедлением старения головного мозга и регулярной физической активностью, пишет JSHS.... 21:50 (03.02.2026) » 16

Высыпания зимой пройдут: для очищения кожи нужно использовать масло чайного дерева Доктор Вероника Черкасова раскрыла секрет ухода за кожей при воспалениях, пишет Pravda.Ru. Кожа будет чистой, если отказаться от использования агрессивных средств.... 21:50 (03.02.2026) » 22

Ничего страшного не будет: даже если есть говядину каждый день, сахар не растет Результаты нового исследования с участием добровольцев с диагнозом «предиабет» показали, что на риски диабета II типа не влияет потребление говядины, пишет CDN.... 18:50 (01.02.2026) » 19

Это не психосоматика: избавление от обид не вылечит онкологию Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» обрушилась с критикой на советы психологов, которые утверждают, что рак пройдет, если отпустить обиды.... 18:50 (01.02.2026) » 17

Продуктивность на работе вырастет: нужно гулять по 15-20 минут в день Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам эффективные способы повышения продуктивности на работы после длительных новогодних праздников, пишет Pravda.Ru.... 06:50 (30.01.2026) » 21

Нужно назвать 12 слов: риск деменции оценивается простым тестом за 1 минуту Доктор Мария Штань рассказала, как россияне в домашних условиях могут самостоятельно выявить риск деменции, пишут «Известия». Нужно пройти несколько тестов.... 13:50 (29.01.2026) » 25

Вот что нужно делать, чтобы не было изжоги: после еды нельзя ложиться на диван Доктор Джозеф Салхаб перечисли способы избавления от изжоги. Если неприятный симптом появляется после еды, рекомендуется выйти на короткую прогулку, пишет Indian Express.... 00:50 (28.01.2026) » 28

Изо рта не будет пахнуть чесноком: нужно запить его молоком или зеленым чаем В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы нейтрализовать запах чеснока изо рта.... 00:50 (28.01.2026) » 33

Нет единого нормального показателя: тестостерон у всех мужчин может быть разным Новое исследование с участием мужчин из коренного народа шуар, проживающих в эквадорской Амазонии, показало, что нормальный уровень тестостерона может быть разным, пишет AJHB.... 00:50 (28.01.2026) » 27

Доведет до диабета: защититься от метаболического синдрома помогает отказ от курения Доктор Анастасия Лунева призвала россиян проверять здоровье на метаболический синдром, чтобы защититься от сахарного диабета, пишет «Вечерняя Москва».... 20:50 (26.01.2026) » 15

Самостоятельно принимать не рекомендуется: витамин D нужен при стрессе и аллергии Эндокринолог Екатерина Янг в своем телеграм-канале проинформировала, как правильно принимать витамин D. Важно знать, что витамин может назначить только врач после обследований.... 20:50 (26.01.2026) » 18

Плохая генетика: риска рака желудка снижается при отказе от фастфуда и газировки Доктор Шэрон Ширага проинформировал, какой метод помогает снизить риск развития рака желудка, если у человека имеется наследственный фактор, пишет Medical Xpress.... 20:50 (26.01.2026) » 18

Правильно питаться дома легко: нужно покупать бобовые, крупы, рыбу, курицу, овощи Доктор Зарифа Романова составила список продуктов, которые помогут меньше заказывать доставку еды, пишет «Газета.ру». Из них можно приготовить полноценное и полезное блюда за 10 минут.... 20:50 (26.01.2026) » 18

Прожить на 10 лет дольше: ко сну стоит добавить 5 минут, а к спорту – 2 минуты Австралийские специалисты в ходе нового исследования выявили новый фактор, способствующий увеличению продолжительности жизни, пишет eClinicalMedicine.... 09:50 (23.01.2026) » 20

Неожиданно полезный сахарный продукт: арбуз обеспечивает здоровье сосудов Доктор Марк Гадзиян назвал россиянам лучшую еду для укрепления сосудов, пишет «РГ». Необходимые микроэлементы можно получить из пищи, а не из добавок.... 09:50 (23.01.2026) » 22

Косметолог на дому: такие процедуры могут обернуться заражением инфекции Доктор Елена Ильчук призвала россиян не экономить на косметических процедурах, пишет «РИАМО». Желание «сэкономить», например, сходить к мастеру на дому, может привести к серьезным последствиям.... 09:50 (23.01.2026) » 27

Не меньше 30 секунд: именно столько времени нужно тратить на мытье рук с мылом Доктор Алексей Ивахин призвал россиян соблюдать гигиену, чтобы защититься от инфекций, особенно зимой, в период распространения гриппа и ОРВИ, пишет RT.... 09:50 (23.01.2026) » 17

Одно действие перед работой сделает день лучше: объятия дарят спокойствие Эксперт Екатерина Тур раскрыла россиянам пользу объятий для здоровья, сообщает «Радио 1». Такой контакт с близким человеком помогает снизить уровень стресса.... 01:50 (22.01.2026) » 27

Легко поддержать работу мозга: достаточно выпить молоко Эксперт Ирина Лялина заявила о пользе употребления молока для головного мозга. Напиток богат нутриентами, витаминами группы B, особенно В12 и В2, которые поддерживают производство энергии.... 10:50 (17.01.2026) » 19

Ослабляет иммунитет: из-за снижения температуры сезон гриппа и ОРВИ продлевается Доктор Ольга Сайно предупредила россиян, что сезон гриппа и простуд в некоторых регионах, в том числе и в Москве, может продлиться из-за снижения температуры.... 10:50 (17.01.2026) » 20

Температура не сбивается: если таблетки при гриппе не помогают, нужно вызвать врача Доктор Надежда Чернышова объяснила россиянам, почему при гриппе нельзя заниматься самолечением. Инфекция повышает риск развития смертельных осложнений.... 10:50 (17.01.2026) » 16

Ребенок останется прикованным к постелет: полиомиелит вызывает паралич Доктор Марьям Сайфулина раскрыла россиянам опасность полиомиелита, пишет РИАМО. Заболевание, поражающее нервную систему, может навсегда изменить жизнь человека.... 10:50 (17.01.2026) » 22

Эти продукты вскоре приведут к диабету: конфеты, сладкие напитки, выпечка Доктор Татьяна Губина перечислила россиянам категории продуктов, которые могут привести к повышению уровня сахара в крови, пишет «Подмосковье сегодня».... 10:50 (17.01.2026) » 14

Погода виновата: вьюга и ветер зимой вызывают боль в суставах и мигрень Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, что происходит с организмом человека во время метели.... 19:50 (15.01.2026) » 19

Это признак патологии: холодовая аллергия вызывает заложенность носа на морозе Телеведущая Елена Малышева в рамках программы «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, по каким признакам россияне могут выявить холодовую крапивницу.... 19:50 (15.01.2026) » 19

Антивозрастная диета: облепиховое масло, морковь и тыква замедлят старение В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева составила список продуктов, помогающих замедлить старение на биологическом уровне.... 19:50 (15.01.2026) » 18

Алкоголь убивает россиян: Россия – лидер по потере лет жизни из-за спиртного Доктор Владимир Неронов прокомментировал статистические данные о том, что Россия находится в списке лидеров по количеству потерянных лет из-за употребления алкоголя, пишет «Газета.ру».... 19:50 (15.01.2026) » 22

Может развиться сердечная недостаточность: нельзя после бани окунаться в ледяную воду Доктор Анастасия Самойлова раскрыла россиянам опасность резких скачков температуры во время принятия бани и погружения в холодную купель, пишет NEWS.ru.... 19:50 (15.01.2026) » 20

Проходит сам: длительность ячменя составляет в среднем 4-5 дней В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин прокомментировал пользу народного средства при лечении ячменя. Многие верят, что плевок в глаз может помочь.... 19:50 (15.01.2026) » 22

Спасут стельки и перчатки: в минусовую температуру растет риск обморожения Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, что нужно делать при появлении первых признаков обморожения.... 21:50 (13.01.2026) » 25

Провокаторы онкологии у россиян: риски растут из-за курения, ожирения, алкоголя Эксперт Сеченовского Университета Инна Васильева проинформировала о факторах, повышающих риски развития онкологических заболеваний у россиян, пишет «КП».... 21:50 (13.01.2026) » 30

Может появиться слабоумие: пожилым не стоит бодрствовать в позднее время Исследователи выявили в ходе новой работы с участием 2183 добровольцев, что риск деменции увеличивается при нарушении суточного ритма активности, пишет Neurology.... 21:50 (13.01.2026) » 23

5 симптомов, которые нельзя игнорировать: кашель с кровью, одышка в покое, боль в груди Доктор Оксана Серебрякова перечислила россиянам наиболее опасные симптомы, появляющиеся в холодное время года, которые нельзя игнорировать, пишет «Чемпионат».... 21:50 (13.01.2026) » 23

Половина прежней нагрузки: после праздников нельзя приступать к тяжелым тренировкам Доктор София Кованова призвала россиян отказаться от изнуряющих тренировок после новогодних праздников, чтобы как можно быстрее вернуться в форму, пишет «АИФ».... 21:50 (13.01.2026) » 23

Идеальная температура воздуха – 24 градуса: пожилым нужно спать в прохладе Ученые в ходе нового исследования выявили наиболее оптимальную температуру воздуха в спальне для здоровья и качественного ночного отдыха, пишет BMC Medicine.... 21:50 (13.01.2026) » 29

Тяжесть не проходит: после обильных застолий нужно налегать на цитрусовые и яблоки Доктор Марьяна Джутова составила список продуктов, помогающих наладить работу желудочно-кишечного тракта после праздничных угощений, пишет «Газета.ру».... 07:50 (13.01.2026) » 29

Можно подхватить кишечную палочку: бактерии на курице не уничтожаются водой Доктор Сергей Лопатин напомнил россиянам, что перед приготовлением мяса его не нужно мыть. Бактерии, если они присутствуют, распространяются таким образом по всей кухне с брызгами воды.... 07:50 (13.01.2026) » 28

Страдает не печень, а желудок: переедание и алкоголь вызывают гастрит В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников предупредил россиян о рисках развития заболеваний печени после новогодних праздников.... 07:50 (13.01.2026) » 32

Можно уменьшить боль: ученые советуют добавить в пищу куркуму и черный перец Новое клиническое исследование с участием 30 человек старше 40 лет, жаловавшихся на хроническую боль, показало, что симптом можно уменьшить за счет одного продукта, пишет Nutrients.... 07:50 (13.01.2026) » 32

Рака можно избежать: здоровье кишечника укрепится за счет 10-минутных упражнений Английские ученые провели исследование с участием 30 мужчин и выяснили, как короткие и интенсивные физические нагрузки влияют на риски развития рака кишечника.... 08:50 (10.01.2026) » 37

Молодая и упругая: старение кожи можно замедлить за счет потребления киви Новозеландские специалисты во время нового исследования выявили фрукт, помогающий на химическом уровне улучшить состояние кожи и замедлить процесс старения.... 08:50 (10.01.2026) » 33

Простая инфекция доведет до пневмонии: в мороз нужно гулять в шапке и перчатках Доктор Дарья Гридина предупредила россиян об опасности прогулок в мороз без шапки и перчаток. Даже несколько минут на холоде могут привести к ОРВИ и гриппу.... 20:50 (07.01.2026) » 35

Начать можно в любом возрасте: изучение нового языка проще в группе Исследователи развеяли популярные мифы об изучении иностранного языка, пишет The Conversation. Многие взрослые боятся начать изучать его, потому что им кажется, что задача может оказаться непосильной.... 20:50 (07.01.2026) » 35

Довести до разрыва пищевода: обилие пищи и игристого ведет к синдрому Бурхаве Доктор Екатерина Титова предупредила о вреде переедания во время праздничных выходных, пишет «Газета.ру». Такая привычка может нанести мелкие травмы желудку и пищеводу.... 20:50 (07.01.2026) » 37

Организму такое не нравится: резкий переход к спорту после выходных повышает нагрузку Доктор Екатерина Кашух предупредила россиян о рисках для здоровья при резком возвращении к интенсивным тренировкам после праздничных выходных и долгого лежания на диване, пишет «РИАМО».... 20:50 (07.01.2026) » 34

Устойчивы к коронавирусу: иммунитет мужчин из джунглей Амазонки позволил дожить до 113 лет Профессор Маяна Зац в ходе исследования изучала бразильских долгожителей, пишет Genomic Psychiatry. Некоторые из них доживают до 113 лет, не прибегая к медицинским услугам.... 20:50 (07.01.2026) » 60

Три слоя одежды: в мороз нужно носить термобелье, флисовую кофту и куртку Доктор Артем Николенко назвал россиянам основной принцип при выборе одежды для прогулок в холодную погоду, пишет RT. Чтобы не замерзнуть, одеваться нужно многослойно.... 08:50 (06.01.2026) » 31

Если выявили рано, шансы на выздоровление выше: рак груди в 80% случаев излечим Доктор Андрей Каприн проинформировал об успешном выздоровлении пациенток с раком груди, если болезнь была выявлена на ранней стадии, пишет «РИА Новости».... 08:50 (06.01.2026) » 23

Максимум, сколько можно гулять, 30 минут: это касается гипертоников и астматиков Доктор Светлана Бурнацкая рассказала о пользе прогулок на свежем воздухе зимой. Некоторым россиянам стоит ходить по холоду не дольше получаса, пишет «Газета.ру».... 23:50 (05.01.2026) » 24

Еда, помогающая бороться с усталостью: лосось, сельдь, скумбрия, шпинат, брокколи, шоколад Доктор Марьяна Джутова составила список продуктов, помогающих бороться с сонливостью и усталостью зимой, когда световой день длится недолго, пишет «Газета.ру».... 23:50 (05.01.2026) » 18

Не только алкоголь: печень страдает из-за мучного, сладкого, копченостей, консервов Доктор Рангараджан Кастури перечислил неочевидные продукты, способные разрушить печень и привести к циррозу, пишет «Чемпионат». И это не только алкоголь.... 23:50 (05.01.2026) » 24

Опасно для детей и предростков: им нельзя давать десерты с алкогольными напитками Доктор Руслан Исаев перечислил продукты, которые не рекомендуется сочетать с алкогольными напитками, чтобы не навредить своему организму, пишет «АИФ».... 23:50 (05.01.2026) » 25

Рефлекс, а не воспитание: нецензурная брань помогает справиться со стрессом и болью В ходе нового исследования ученые выявили пользу нецензурных ругательств, помогающих человеку справиться с напряжением и стрессом, пишет The Conversation.... 23:50 (05.01.2026) » 25

Вес в норме, но талия больше нормы: абдоминальное ожирение усиливает приступы мигрени Специалисты из Южной Кореи в рамках нового исследования пришли к выводу, что риск мигрени повышается на фоне абдоминального ожирения, пишет Neurology.... 23:50 (05.01.2026) » 22

Новогодняя еда, которая портится быстрее всего: сметана, яйца, колбаса, мясо, рыба Доктор Надежда Литвинова-Гразион перечислила продукты в новогодних блюдах, в которых быстро размножаются патогенные микроорганизмы, вызывающие отравление и проблемы с ЖКТ, пишет «ТАСС».... 10:50 (01.01.2026) » 52

Подготовить печень: перед празднованием Нового года нужно выпить заранее Доктор Киселева прокомментировала популярное мнение о пользе употребления алкоголя за несколько часов до застолья, чтобы «подготовить печень», пишет «Газета.ру».... 10:50 (01.01.2026) » 47

1 января с инсультом: сердце перегружается из-за рассола, чая, энергетиков и кофе Доктор Елена Соломатина призвала россиян ограничить потребление некоторых продуктов после новогодней ночи, особенно при употреблении спиртных напитков, пишет «Москва 24».... 10:50 (01.01.2026) » 50

Иллюзия отдыха: засыпание под телевизор мешает погрузиться в фазу глубокого сна Доктор Екатерина Демьяновская запретила россиянам засыпать под телевизор, пишет «РИАМО». Такая привычка мешает мозгу полноценно расслабиться и отдохнуть.... 10:50 (01.01.2026) » 49

3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных первопричины, которые необходимо проверить в первую очередь.... 02:50 (30.12.2025) » 30

Самообследование груди не поможет: нащупать опухоль 1 см невозможно Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале правду о самообследовании груди. Важно понимать, что это не метод ранней диагностики рака молочной железы.... 02:50 (30.12.2025) » 29

Может появиться аллергия: все дело в пыльце, которую выделяют сосна, ель, кедр Доктор Надежда Логина проинформировала, могут ли натуральные ели на Новый год, установленные в доме, навредить здоровью россиян, страдающих от аллергии, пишет «АИФ».... 02:50 (30.12.2025) » 35

Бактерии размножаются медленее: в спальне нужно поддерживать влажность 40–60 % Исследование специалиста Университета Бата Джона Кэмпбелла показало, что бактерии размножаются быстрее в сухом помещении, где работают батареи, пишут «Известия» со ссылкой на Science Focus.... 02:50 (30.12.2025) » 34

Современная стоматология в Братиславе В самом сердце Братиславы стоматология перестала быть лишь медицинской необходимостью. Стала частью культуры заботы о себе, где важны точность, этика и уважение к человеку. Именно в таком подходе выстраивает свою практику Денис Вячеславович Орлов - ... 21:32 (24.12.2025) » 18282

Польза улетучивается: если в кофе добавлять сахар, напиток не продлевает жизнь Специалисты Бригхэмской женской больницы и Университета Тафтса в рамках исследования с участием 46 тысяч добровольцев выяснили, в какой момент вся польза от кофе теряется.... 17:50 (23.12.2025) » 30

Выход на каток сопряжен с этими травмами: перелом зубов и травмы тканей лица Доктор Артем Чумаков перечислил наиболее частые травмы на льду, пишет «РИАМО». К примеру, хоккеисты часто оказываются в стоматологическом кабинете из-за повреждения передних зубов.... 17:50 (23.12.2025) » 40

Отпуск с заболеваниями сердца: в рационе должно быть как можно меньше соли Доктор Рикардо Тейшейра Леал перечислил несколько рекомендаций для пациентов с болезнями сердца, планирующих отправиться в путешествие, пишет Metropoles.... 17:50 (23.12.2025) » 41

Антипохмельный продукт на Новый год: во время застолья нужно есть сыр Доктор с ником neenziiemd на своей странице в социальных сетях проинформировал о пользе употребления сыра во время новогоднего застолья, пишет LADBible.... 17:50 (23.12.2025) » 36

Большой стресс для организма: перепады температуры воздуха вызывают инсульт Доктор Никита Лапкин раскрыл, как здоровье человека влияют перепады температуры воздуха, пишет Regions. Организм в таких условиях испытывает сильнейший стресс.... 17:50 (23.12.2025) » 34

Развивается рак желудка: к этому приводит потребление слишком горячего чая и кофе Новое исследование с участием 328 тысяч человек, которое длилось 12 лет, ученые выяснили, что употребление слишком горячего чая и кофе повышает риск развития рака желудка, пишет F&F.... 17:50 (23.12.2025) » 38

Нужно к врачу, а не садиться не диету: лицо становится круглым из-за высокого кортизола Доктор Филатов проинформировал, что происходит с организмом, если лицо стало круглым, одутловатым, появилось ощущение отека, тяжести. Это может быть кортизолово лицо, а не набор веса.... 17:50 (23.12.2025) » 39

Безопасная порция оливье: если растянуть потребление салата на 5 часов, можно съесть 200 грамм Доктор Сергей Вялов проинформировал, какой должна быть оптимальная порция оливье на новогоднем застолье, чтобы не допустить переедания и тяжести в животе, пишет «ТАСС».... 16:50 (22.12.2025) » 40

Самые опасные типы: высокоонкогенный вирус папилломы может вызвать онкологию Доктор Елена Чулкова ответила на вопрос, может ли вирус папилломы человека вызвать онкологическое заболевание, пишет RuNews24. Все зависит от типа ВПЧ.... 06:50 (20.12.2025) » 42

Схема, на которую может повестись любой: мошенники сообщают, что счет заблокируют через 10 минут Специалист Елена Шпагина перечислила популярные уловки мошенников, на которые могут повестись даже образованные люди, предупрежденные о рисках, пишет «Газета.ру».... 13:50 (19.12.2025) » 36

Допустимая норма алкоголя: женщинам стоит выпить не больше 100–150 мл вина Доктор Руслан Исаев проинформировал, сколько россияне могут выпить алкоголя в новогоднюю ночь, чтобы избежать отравления и сильного похмелья, пишет «АИФ».... 13:50 (19.12.2025) » 34

Бактерии будут скапливаться на зубной щетке: её нельзя хранить в колпачке Доктор Джанира Санчес рассказала, как нужно правильно хранить зубные щетки, чтобы минимизировать на них скопление патогенных бактерий, пишет El Economista.... 13:50 (19.12.2025) » 33

Всего 30 минут: пробуждения по ночам могут ускорить наступление деменции Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна и Университета штата Пенсильвания раскрыли опасное влияние беспокойного сна на работу мозга, пишет Sleep Health... 13:50 (19.12.2025) » 32

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков.... 13:50 (19.12.2025) » 34

Помогут переварить пищу в праздники: пищеварительные ферменты принимаются до еды Доктор Алексей Парамонов рассказал, как правильно принимать ферменты в новогодние праздники, чтобы наладить пищеварение и избежать тяжести в животе, пишет «КП».... 09:50 (18.12.2025) » 44

106-летняя британка раскрыла секрет своего долголетия: позитивное отношение к жизни Жительница Великобритании по имени Джоан Кларк, отметившая 106-й день рождения проинформировала изданию Woking News and Mail о секрете своего долголетия.... 04:50 (18.12.2025) » 38

Под контролем врача: снижают вес препаратами всего 0,6% россиян Специалисты компании «Ингосстрах» в рамках опроса выяснили, что россияне используют рискованные способы похудения, повышая риски побочных эффектов, пишет Life.ru.... 04:50 (18.12.2025) » 40

Расшифровать анализы легко: при железодефицитной анемии гемоглобин ниже 70 Доктор Александр Мясников сообщил, на что обращать внимание в анализе крови. Не стоит заниматься расшифровкой самостоятельно без консультации с врачом.... 04:50 (18.12.2025) » 40

Замена сливочного масла спасет от инфаркта: орехи и семена помогут снизить холестерин В рамках нового исследования ученые выявили пользу отказа от потребления сливочного масла для снижения рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет AIM.... 04:50 (18.12.2025) » 45

Острая боль в животе: приступ панкреатита требует вызова скорой помощи Телеведущая Елена Малышева предупредила россиян о рисках здоровья поджелудочной железы. Жирная еда и алкоголь на новогоднем столе грозит панкреатитом.... 00:50 (17.12.2025) » 38

Неожиданная причина появления шума и звона в ушах: к этому приводит лишний вес В рамках нового исследования с участием 5452 взрослых добровольцев старше 20 лет ученые выявили дополнительный фактор появления проблем со слухом, пишет Cureus.... 00:50 (17.12.2025) » 34

Защититься от гонконгского гриппа можно: для этого нужно сделать прививку Врачи ответили на вопрос, опасен ли для россиян «гонконгский грипп», пишет RT. Доктор Владимир Болибок отметил, что отсутствие грамотного лечения повышает риск развития пневмонии.... 18:50 (11.12.2025) » 50

Человеку будет не хватать кислорода: храпунам нельзя заклеивать рот на ночь Доктор Марьяна Барагунова напомнила россиянам, почему лечение храпа должно проходить под контролем врача. Использовать тейпы для заклеивания рта опасно.... 18:50 (11.12.2025) » 39

Диагноз можно поставить за 15 минут: тест на гепатит С требует всего одной капли крови Американские ученые создали тест, выявляющий гепатит C всего за 15 минут. Экспресс-тест поможет поставить диагноз большему количеству пациентов за короткое время, пишет Interesting Engineering.... 18:50 (11.12.2025) » 47

Лучше отлежаться: при заражении гриппом может развиться пневмония Доктор Ольга Уланкина предупредила россиян о рисках осложнений при заражении гонконгским гриппом. Болезнь ни в коем случае нельзя переносить «на ногах», пишет Life.ru.... 18:50 (11.12.2025) » 44

Вписываются в ковры и мебель: дым от сигарет опасен для тех, кто никогда не курил Доктор Нил Беновиц объяснил, чем опасно для здоровья пассивное курение, пишет Ferra. Риск развития онкологических заболеваний увеличивается, в том числе, и при вдыхании дыма.... 18:50 (11.12.2025) » 41

Продукты для диетического новогоднего стола: капуста, чеснок, редька, яблоки, тыква, свекла Доктор Антонина Стародубова перечислила россиянам блюда, способные заменить классические майонезные салаты и жареное мясо для новогоднего стола, пишет «КП».... 18:50 (11.12.2025) » 45

Всем, у кого Паркинсон, нужно заниматься этим видом спорта: помогают танцы В рамках нового исследования ученые из Йоркского университета пришли к выводу, что определенный вид физических нагрузок помогает снизить симптомы болезни Паркинсона, пишет JAD.... 21:50 (08.12.2025) » 32

Можно довести до панкреатита: нельзя садиться на диету перед Новым годом Доктор Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» предупредил о рисках для здоровья, связанных с жесткими предновогодними диетами.... 01:50 (06.12.2025) » 36

Может развиться глаукома: зараженным хеликобактер пилори нужно проверить зрение Врачи Екатерина Миронова и Дмитрий Дементьев в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыли малоизвестный фактор, вызывающий синдром сухого глаза.... 13:50 (05.12.2025) » 43

Нельзя принимать просто так: передозировка витамина А повреждает кости В передаче «Жить здорово» на Первом канале доктор Елена Малышева предупредила россиян о рисках передозировки витамина А, который не синтезируется в организме.... 13:50 (05.12.2025) » 41

Сосуды и суставы под защитой: имбирный чай снижает риск развития гипертонии и артрита Доктор Елена Ревкова раскрыла россиянам напиток, способный снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «Подмосковье сегодня». Речь идет о чае с имбирем.... 13:50 (05.12.2025) » 38

Постоянно появляется горечь: симптом нередко является признаком язвы и холецистита Доктор Екатерина Кашух перечислила причины появления горечи во рту, пишет RT. Симптом требует обращения к врачу, если сопровождается болью в животе, тошнотой, изжогой, отрыжкой.... 13:50 (05.12.2025) » 40

Антивозрастная диета: брюква, кумкват и тушенка поддерживают молодость кожи В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион брюкву, кумкват и тушенку, чтобы замедлить процесс старения.... 02:50 (02.12.2025) » 45

Адские боли: при почечной колике можно принять ношпу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, почему почечная колика при образовании камней в почках является одной их самых сильных.... 02:50 (02.12.2025) » 37

Чаще появляются до 12 лет: нервные тики у детей связаны со стрессом и гаджетами Доктор Владимир Парфенов объяснил россиянам, почему появляются тики, пишет «Газета.ру». Подергивания века, уголка рта или носа чаще являются следствием стресса.... 02:50 (02.12.2025) » 40

Поза во сне снимает боль в спине: для этого нужно положить подушку между ног Доктор Андрей Ведерников в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировал, в какой положении нужно спать, чтобы снять болевые ощущения в спине.... 08:50 (30.11.2025) » 40

Не стоит бояться очков: после 40 лет начинаются первые изменения зрения Доктор Мария Левина призвала россиян обратиться к врачу, чтобы подобрать правильные очки при проблемах со зрением, особенно в зрелом возрасте, пишет Pravda.Ru.... 05:50 (24.11.2025) » 42

Голова кружится по разным причинам: от нехватки витаминов и микроэлементов до инсульта Доктор Анастасия Самойлова перечислила симптомы, которые могут указывать на развитие инсульта, пишет NEWS.ru. Чтобы спасти человека, важно учитывать каждую минуту.... 05:50 (24.11.2025) » 50

Вес будет ползти вверх: нужно потреблять большую часть калорий в первую половину дня Международная группа исследователей пришла к выводу, что риск метаболических нарушений увеличивается из-за неправильного времени приема еды, пишет Nutrients.... 05:50 (24.11.2025) » 37

Мозг не будет работать лучше: литий не помогает запустить болезни Альцгеймера вспять Японские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что прием лития не помогает улучшить когнитивные функции при болезни Альцгеймера, пишет N&BR.... 05:50 (24.11.2025) » 40

От этих напитков легко поправиться: высокой калорийностью отличаются вино и пиво Доктор Ручи Бхувания Лохия раскрыл, почему крепкие алкогольные напитки вредят здоровью, чем пиво, вино и слабоалкогольные коктейли, пишет Daily Mail.... 16:50 (20.11.2025) » 39

Ребенок будет менее тревожным: лучше завести рыбку и хомячка Испанские ученые в рамках нового исследования выявили положительное влияние на ментальное здоровье детей, имеющих небольших домашних животных, пишет WJP.... 20:50 (19.11.2025) » 45

Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пожилых людей.... 01:50 (17.11.2025) » 42

Нужно накормить мышцы: риск диабета ниже, если человек ест сладкое и занимается спортом Приглашенный врач программы «Жить здорово!» Марина Шестакова опровергла популярное мнение, что потребление сладостей может спровоцировать развитие сахарного диабета.... 01:50 (17.11.2025) » 44

Тренировка для мозга нужна всем: врач советует изучать языки и решать кроссворды Доктор Элен Мхитарян раскрыла способы тренировки мозга в пожилом возрасте, пишет «КП». В первую очередь для профилактики слабоумия рекомендуется разгадывать кроссворды.... 06:50 (13.11.2025) » 47

Сахар скачет, как и настроение: частое потребление бабл-ти усиливает тревожность Доктор Антон Поляков предупредил россиян о вреде бабл-ти, пишет «АИФ». Частое потребление популярного напитка может привести к скачкам сахара в крови.... 10:50 (11.11.2025) » 45

3 причины хронической усталости: травмы, переутомление, инфекционные заболевания Доктор Александр Каждан перечислил причины развития хронической усталости. Состояние часто встречается у пациентов, которые испытывают неприятные симптомы месяцами.... 10:50 (11.11.2025) » 49

Полезная привычка: доспать в общественном транспорте по пути на работу – норма Доктор Алена Гаврилова прокомментировала привычку многих россиян, которые регулярно по пути на работу засыпают в общественном транспорте, пишет «РИАМО».... 10:50 (11.11.2025) » 50

Операция на катаракту в Казани: верните четкое зрение с центром «Омикрон» Катаракта – одно из самых распространенных офтальмологических заболеваний, связанное с помутнением хрусталика глаза. Это состояние подобно взгляду сквозь запотевшее стекло: контуры размываются, цвета тускнеют, а чтение и вождение становятся опасными... 09:50 (10.11.2025) » 49

Микробы не исчезнут: ягоды и фрукты не стоит мыть кипятком, лучше замочить в воде с содой Доктор Анастасия Кондаурова опровергла миф о пользе ошпаривания фруктов и ягод кипятком с целью уничтожения патогенных микроорганизмов, пишет URA.RU.... 14:50 (09.11.2025) » 51

Весь день хочется спать: причина может крыться в магнитных бурях Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам одну из наименее редких причин появления сонливости, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в магнитных бурях.... 14:50 (09.11.2025) » 63

Можно спровоцировать опухолевый процесс: дешевый лазер с маркетплейса не удалит родинку Доктор Ирина Скорогудаева заявила, что самостоятельное удаление родинок с помощью лазеров с маркетплейсов может привести к опухоли, пишет «Москва 24».... 14:50 (09.11.2025) » 47

Особенно чувствительные к магнитным бурям люди: те, кто страдает от мигрени Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла опасность магнитных бурь для здоровья россиян, особенно тех, кто страдает от хронических заболеваний, пишет «РИАМО».... 14:50 (09.11.2025) » 42

Полезный продукт вырабатывает канцероген: если добавлять мед в чай, вся польза пропадает В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин проинформировал, почему не стоит добавлять в чай мед, чтобы облегчить симптомы простуды.... 04:50 (07.11.2025) » 42

5 правил профилактики мигрени: сон на ортопедической подушке, массаж шеи и упражнения Медики перечислили правила, помогающие избежать мигрени. Часто провокаторами сильной головной боли являются стресс, пища, изменения погоды, вредные привычки.... 04:50 (07.11.2025) » 44

Этого времени достаточно для похода в туалет: не стоит сидеть на унитазе дольше нескольких минут Доктор Джозеф Салхаб назвал тревожный симптом, который может появиться в туалете. Дефекация не должна длиться дольше нескольких минут, пишет Eating Well.... 18:50 (05.11.2025) » 51

Нужно выпить стакан воды маленькими глотками: если человек просыпается по ночам Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, почему некоторые люди просыпаются по ночам, особенно в пожилом возрасте.... 18:50 (05.11.2025) » 50

8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стресса.... 18:50 (05.11.2025) » 44

Прогулка перед сном: не обязательно проходить 10 тысяч шагов для здоровья Доктор Александр Шишонин прокомментировал исследование ученых, показавшее, что непрерывная длительная ходьба защищает от сердечно-сосудистых патологий, пишет «АИФ».... 18:50 (05.11.2025) » 53

Этим людям лучше не есть сухофрукты: аллергикам, диабетикам, пациентам с болезнями ЖКТ Доктор Елена Пехотина раскрыла риски частого употребления сухофруктов, которые кажутся совершенно безопасным продуктом на первый взгляд, пишет «РИА Новости».... 01:50 (04.11.2025) » 55

Полезных веществ немного, но важен вкус: какао и ягоды улучшают когнитивные функции Японские ученые в рамках нового исследования выявили пользу флаванолов для улучшения работы мозга, пишет CRFS. Вещества содержатся в красном вине, какао и ягодах.... 01:50 (04.11.2025) » 54

Достаточно посидеть за компьютером: эректильная дисфункция развивается быстро В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников проинформировал, как использование компьютера увеличивает риск импотенции у мужчин.... 01:50 (04.11.2025) » 55

Во благо пищеварительной системы: спорт снижает риск рака кишечника на 17% Ученые из Гарвардской школы высчитали, сколько времени нужно заниматься умеренной физической активностью, чтобы улучшить работу кишечника, пишет JAMA Oncology.... 01:50 (04.11.2025) » 45

При аллергии народное средство становится опасным: молоко с медом и маслом Доктор Александр Врублевский ответил на популярный у россиян вопрос, действительно ли потребление теплого молока с медом может облегчить симптомы простуды, пишет «АИФ».... 01:50 (04.11.2025) » 56

Лучший муж тот, который не храпит: при храпе снижается потенция Телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» дал женщинам несколько рекомендаций, которые могут пригодиться при выборе мужа.... 15:50 (29.10.2025) » 61

Эти факторы не грозят раком груди: использование дезодорантов и антиперспирантов безопасно Доктор Ольга Уланкина опровергла распространенный миф о повышенном риске развитие рака молочной железы при ношении бюстгальтеров и использования антиперспирантов, пишет РИАМО.... 15:50 (29.10.2025) » 50

Времени немного: до начала лечения с момента симптомов инсульта должно пройти 3 часа В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева ответила на вопрос, сколько времени есть у человека с момента появления первых симптомов инсульта до приезда в больницу.... 15:50 (29.10.2025) » 59

Психобиотики в еде против депрессии и онкологии: в меню должна быть квашеная капуста Доктор Елена Малышева проинформировала в передаче «Жить здорово!», какой продукт помогает снизить риски развития депрессии. Речь идет о квашеной капусте.... 15:50 (29.10.2025) » 56

Помогает или нет? Косметика с микроиглами наносится на ночь для большего эффекта В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, действительно ли косметика с микроиглами эффективна в вопросе продления молодости кожи.... 15:50 (29.10.2025) » 59

Офисным работникам нужно защитить свои сосуды: стоит включить в меню какао и чай В ходе нового исследования британские ученые выявили ряд продуктов, которые помогают защитить сосуды от повреждений у офисных работников, вынужденных подолгу сидеть на одном месте.... 15:50 (29.10.2025) » 61

Работа — лучшее лекарство: суши-шеф из Японии отметил свой 100-летний юбилей Известный суши-шеф Дзиро Оно из Японии, общаясь с журналистами Associated Press, рассказал о секретах своего долголетия. Мужчина отметил 100-летний юбилей.... 15:50 (29.10.2025) » 57

Риск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулки Ученые из Американского колледжа врачей в рамках исследования с участием 33 тысяч человек выявило новый фактор снижения риска патологий сердца, пишет AIM.... 15:50 (29.10.2025) » 59

Лучший метод детокса печени: в меню нужно добавить брокколи и краснокочанную капусту Доктор Франклин Джозеф назвал самый недооцененный продукт для профилактики заболеваний печени, пишет Daily Mirror. Речь идет о краснокочанной капусте.... 14:50 (27.10.2025) » 60

Ягода против рака и инфекций: клюква снижает риск онкологии В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, почему осенью стоит добавить в рацион клюкву. Ягода снижает риск смерти от всех болезней на 31%.... 14:50 (27.10.2025) » 64

Опасные санаторные процедуры: сероводородные ванны могут спровоцировать тошноту Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале объяснила, почему сероводородные ванны, предлагаемые в санаториях, полезны не для всех.... 14:50 (27.10.2025) » 53

ТОП-7 сезонных продуктов: мандарины, апельсины, яблоки, киви, гранаты, капуста, тыква Доктор Филатов перечислил россиянам продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, потому что в них содержится максимум полезных витаминов и минимум пестицидов.... 14:50 (27.10.2025) » 46

Спасет только прививка: полиомиелит распространяется в странах с низкой вакцинацией Доктор Владимир Неронов рассказал, почему полиомиелит остается угрозой для жителей многих стран, пишет РИАМО. Проблема может крыться в отсутствии вакцинации.... 02:50 (25.10.2025) » 51

Их боятся худеющие: не макароны приводят к набору веса, а жирные соусы Доктор Екатерина Кашух рекомендует не исключать из своего рациона макароны, пишет РИАМО. Многие не употребляют продукт, потому что боятся поправиться.... 02:50 (25.10.2025) » 57

В отеле все включено легко поправиться: нужно отказаться от сладких напитков Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово» на Первом канале рассказала россиянам, как правильно питаться в отеле «все включено», чтобы не набрать лишние килограммы.... 02:50 (25.10.2025) » 58

3 причины драк на работе: деньги, личная неприязнь, борьба за власть Доктор Василий Шуров объяснил причины драк на рабочем месте, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в стрессе, спровоцированным замкнутым пространством.... 02:50 (25.10.2025) » 60

Вернуться в строй за 60 секунд: Домашний чай «уничтожит» симптомы похмелья Нужно выпить 250 мл натощак 1 января. После затяжного застолья каждый мечтает о пилюле для воскрешения здоровья. Таким воплощением лекарства для восстановления сил и энергии является чай с чабрецом и гвоздикой. Чтобы получить должный эффект, нужно з... 12:50 (23.10.2025) » 47

От похмелья и ожирения: Замороженный лимон запускает желудок с новой силой Можно пить с чаем или водой. Новогодняя еда и алкоголь сильно нагружают организм, от чего можно не только получить похмелье или отравление, но и поправиться. Замороженный лимон очистит желудок и печень от токсинов, что улучшит состояние после праздн... 12:50 (23.10.2025) » 62

5 признаков инсульта: нарушение речи, зрения, онемение половины тела, головная боль Врачи клинической больницы №5 Уфы перечислили россиянам симптомы инсульта, которые нельзя пропускать, чтобы не допустить серьезных последствий, пишет UfaTime.... 02:50 (23.10.2025) » 51

Запил зеленым чаем торт и похудел: это распространенное заблуждение Эксперт Анастасия Ботева опровергла популярное мнение о пользе употребления зеленого чая для похудения, якобы он способен «сжигать» калории, пишет «Газета.ру».... 02:50 (23.10.2025) » 48

До диабета и гипертонии не дойдет: нужно тренировать руки и силу хвата Доктор Зухра Павлова проинформировала в своем телеграм-канале, какой показатель может отражать риск развития ожирения и диабета. Нужно измерить силу хвата.... 21:50 (21.10.2025) » 61

Новое губительное увлечение подростков: снеки из сои со специями ведут к проблемам с почками Доктор Елизавета Петрова-Колосова предупредила, чем может быть опасно потребление китайских снеков из соевого мяса детьми и подростками, пишет РИАМО.... 21:50 (21.10.2025) » 51

Не просто несварение: китайское соевое мясо содержит слишком много усилителей вкуса Доктор Марият Мухина рассказала, почему стоит отказаться от злоупотребления китайским соевым мясом «латяо», пишет НСН. Ранее в СМИ появились данные об отравлении школьников этим продуктов.... 21:50 (21.10.2025) » 50

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ... 05:50 (21.10.2025) » 58

Свой среди чужих: Как веганам ужиться с мясоедами за столом, рассказали психологи Простые лайфхаки помогут «разрулить» ситуацию. Когда подруга предлагает жирный салатик по «новому рецепту», отказываться не надо. Иначе можно потерять подругу. Достаточно просто использовать психологическую уловку с 5-ю вариа... 05:50 (21.10.2025) » 47

Петрушкой по остеохондрозу: Украшения с оливье уничтожат боль в спине И лимон, и знакомая петрушка отлично регулируют водно-солевой баланс. Отложение солей на позвоночнике причиняет страдания и не даёт спать от 40 до 80% населения планеты. Это следствие малоподвижного образа жизни и большого количества фастфуда, сладо... 05:50 (21.10.2025) » 58

Язык красный – сердечно опасный: Зеркало организма показывает все заболевания Особый цвет показывает, с каким органом проблема. «Язык – зеркало организма», такое выражение существует в народе и не зря. Язык способен полностью показать состояние организма. Для проверки на болезни без анализов, достаточно прос... 05:50 (21.10.2025) » 57

От котлет до гипертонии – один шаг: Врач назвал главную ошибку при выборе фарша Это станет комком лишнего веса и повышенного давления. Сочные котлеты весьма опасны не только гипертоникам, но и здоровым людям. Они могут стать причиной развития болезни. Правильно подобранный фарш устраняет риски набора веса и давления. Жирная еда... 05:50 (21.10.2025) » 57

После боя курантов или на майские: Когда стоит убирать ёлку, чтобы избежать отравления Живые и искусственные — все опасны по своему. Сторонники природного дышат углекислым газом разлагающегося дерева, а безопасность пластиковых может быть гарантированна только при цене выше 10 тыс. рублей. Живая или искусственная — главный... 05:50 (21.10.2025) » 64

Лучше новогоднего поздравления Путина: Назван эффективный способ снятия тяжести в животе Экспресс-средство от переедания за 5 минут избавит от последствий застолья. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, благотворно воздействуют на работу ЖКТ, нормализуют микрофлору кишечника, избавляют от изжоги и устраняют вздутие. Боль и дискомфор... 05:50 (21.10.2025) » 58

Изжоги не будет! Свекольно-клюквенный отвар поможет пережить праздники Нужно выпить 50 мл до застолья и 1 января натощак. Новогоднее застолье в большинстве случаев становится причиной расстройства желудка. Праздник часто вызывает изжогу, метеоризм и вздутие. Избежать всех этих проблем поможет всего 100 мл снадобья. Пре... 05:50 (21.10.2025) » 57

ПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для работы мозга и выносливости. Сторонники ПП уже изначально подготовленные к праздникам, потому что избирательно отно... 05:50 (21.10.2025) » 51

Миллионы россиян рискуют отравиться 2 января: Врачи рассказали, кого это коснётся Принцип «чтоб хватило» приведёт в инфекционное отделение. Бытует мнение, что изобилие блюд на праздничном столе говорит о хорошей хозяйке. Но это не совсем так, потому что еда имеет срок годности, а после становится отравой. Количество е... 05:50 (21.10.2025) » 54

Зимняя рвотная болезнь: кишечные инфекции не спят даже в холода Доктор Екатерина Кашух проинформировала об опасности зимней рвотной болезни, пишет RT. На самом деле вопреки распространенному мнению риск кишечных инфекций зимой не уменьшается.... 02:50 (21.10.2025) » 59

Молодые мужчины страдают от рака: риски увеличиваются из-за наличия ожирения Доктор Дебо Беден перечислил самые опасные факторы развития онкологических заболеваний. Среди них на первое место стоит поставить лишний вес и ожирение.... 02:50 (21.10.2025) » 54

Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья Мёд отравит канцерогеном, а стевия тесто испортит. ПП десерты — это альтернатива вредной выпечке и магазинным сладостям, которые тормозят метаболизм и грозят ожирением. Однако полезные заменители сахара тоже могут навредить здоровью. Тортики б... 05:50 (20.10.2025) » 59

Вернуть давление в норму: Врачи назвали простое спасение для гипотоников Холодная вода на 100% решит проблему. Утро 2 января у многих людей начинается со слабости, мути в голове из-за пониженного давления. Сказывается усталость после бессонной ночи. Праздничные гуляния утомляют организм. Это сказывается на сосудах. Люди,... 05:50 (20.10.2025) » 58

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе, а также способствуют правильному усвоению других питательных веществ. Диетологи называют сбалансированный рацион лучшим... 05:50 (20.10.2025) » 63

Не только от похмелья, но и для красоты: О полезных свойствах рассола рассказал врач «Эликсир жизни» после Нового года снизит давление, улучшит цвет кожи и поможет похудеть. Полезен как рассол бочковых огурчиков, так и маринад с уксусом. Первый наладит пищеварение, а второй — поможет в борьбе с лишним весом. Без хр... 05:50 (20.10.2025) » 64

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он влияет на упругость кожи, подкожные отложения и отвечает за работу мускул и суставов. Целлюлит &mda... 05:50 (20.10.2025) » 53

Усы у прекрасной дамы: О чём говорят и можно ли выщипывать волосы над губой Небольшое количество волос над верхней губой есть у всех женщин. Но это может быть свидетельством заболевания или гормонального дисбаланса. Чаще это просто пушок, но иногда волосы становятся грубыми и темнеют, превращаясь в усы. Если это произошло в... 05:50 (20.10.2025) » 54

Нидерландский сыр для вечной молодости: «Дырявое» лакомство признано источником долголетия Хоть голландский, хоть нидерландский — этот сыр победит облысение, избавит от прыщей, стрессов и поможет ЖКТ. С сегодняшнего дня на карте мира нет страны Голландия. Поэтому всем известный голландский сыр за одну минуту перестал существовать. Н... 05:50 (20.10.2025) » 63

Когда мозг работает как у Кличко: Почему недосыпание приводит к заторможенности «Не все могут смотреть в завтрашний день», язык заплетается, не получается связать два слова, отсутствие отдыха и вовсе приводит к Альцгеймеру. После бессонной ночи утром невозможно сосредоточиться, собрать мысли. Кофе вёдрами перестаёт ... 05:50 (20.10.2025) » 59

Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — получать удовольствие. Только так можно добиться настоящего успеха. Слово «худеть» она не лю... 05:50 (20.10.2025) » 60

Ромашка + мёд = печень спасёт. Лучшие добавки к чаю назвали врачи Вкусный чай поможет почиститься и восстановить обмен веществ после обильных застолий. Печень «не любит» праздники — много разнообразных, часто жирных блюд для неё не полезно и сейчас самое время о ней позаботиться. Поможет в этом л... 05:50 (20.10.2025) » 57

Бабкины панталоны спасут от молочницы! Учёные определили самые опасные виды женских трусов Дерматит, варикоз и цистит — могут стать следствием неправильно выбранного нижнего белья. Стринги на сегодня — «самое вредное изобретение», по мнению гинекологов. «Ибо это — прямой путь для кишечной палочки из зад... 23:50 (17.10.2025) » 53

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статист... 23:50 (17.10.2025) » 72

ПП против панкреатита: Врачи рассказали, от каких продуктов надо отказаться при болезни Ежедневный рацион составляет 60% белков и никаких жиров. Первые три дня диетологи назначают разгрузочную диету для снятия воспаления поджелудочной железы — голодание и 1,5 литра воды. Сбой работы поджелудочной грозит серьёзными последствиями, ... 23:50 (17.10.2025) » 56

Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из ... 23:50 (17.10.2025) » 60

Альцгеймер, рак и геморрой: Три всадника Wi-Fi в туалете губят здоровье «залипнувших» в смартфон По телевизору говорят о безопасности смартфонов, но исследования доказали обратное. Многие хотя бы раз в жизни разговаривали по телефону в туалете. Доказано, что безобидная беседа может привести к тяжёлым последствиям. Начнём с того, что мобильный т... 23:50 (17.10.2025) » 54

Антираковая кутья: Лучший рецепт на Рождество назвал онколог Антиоксиданты фиников убьют раковые клетки. Рождественский стол 2020 года украсит кутья, приготовленная по особому рецепту. Все ингредиенты праздничного сочива помогут предотвратить страшный недуг. Распространённый рецепт кутьи — это рис с ком... 23:50 (17.10.2025) » 69

В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья. Строгие диеты с жёсткими ограничениями в еде приводят орга... 23:50 (17.10.2025) » 57

Танец гипертоника: Врачи назвали особую зарядку от давления Восточные танцы вылечат даже женщин за 40. Физическая активность весьма полезна при гипертонии, но резкие движения могут принести вред. Врачи выявили пользу праздничных танцев для понижения давления. Повышенное давление сильно мешает нормальной жизн... 23:50 (17.10.2025) » 68

Ацилакт Дуо: Инструкция и применение препарата для восстановления микрофлоры В сфере гинекологии и дерматологии особое место занимают препараты, направленные на восстановление естественного баланса микрофлоры. Одним из таких эффективных средств является «Ацилакт Дуо» — комплексный препарат, представленный в двух лекарственны... 23:50 (17.10.2025) » 70

Как предотвратить инфаркт миокарда? Инфаркт миокарда (ИМ) представляет собой некроз клеток сердечной мышцы в определённой области, вызванный внезапным прекращением кровоснабжения, развитие которого сопровождается характерными, часто ярко выраженными симптомами.Сердце это мышечный орга... 23:50 (17.10.2025) » 52

Средство от частых инфекций мочевыводящих путей: стоит добавить в меню клюкву Доктор Татьяна Залетова назвала россиянам продукт, способный снизить уровень холестерина в крови и защитить от инфекций мочевыводящих путей, пишет «АИФ». Речь идет о клюкве.... 22:50 (17.10.2025) » 56

Мужчина встает по ночам из-за желания сходить в туалет: это может быть аденома простат Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, какое заболевание заставляет мужчин просыпаться по ночам, чтобы сходить в туалет.... 22:50 (17.10.2025) » 61

Всем дачникам нужны эти приспособления: поясничный корсет и табуретка Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» поделилась с россиянами правилами работы на даче, чтобы избежать межпозвоночных грыж и боли в спине.... 22:50 (17.10.2025) » 51

Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным Доктор Ксения Островская проинформировала о негативных последствиях регулярных попыток отоспаться по выходным, если человек испытывает хронический недосып в будние, сообщает «Радио 1».... 22:50 (17.10.2025) » 58

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно... 08:50 (17.10.2025) » 54

Сладкой рыбой по холестерину: Январский ужин очистит тело от шлаков Медовая селедка с луком поможет скинуть до 8 кг. Скандинавский диетолог Отто Ларсен рекомендует съедать по 4 кусочка такой рыбы вечером — низкокалорийное блюдо насытит необходимыми белками и Омега-3 жирными кислотами. Январский рацион полон са... 08:50 (17.10.2025) » 56

Грибы-сладкоежки: Что нельзя кушать при молочнице, рассказали гинекологи Петрушка и кинза помогут справиться с грибом. Каждая женщина в своей жизни сталкивалась с проблемой молочницы. Это неприятнейшее состояние, от которого хочется поскорее избавиться. Грибы — это паразиты, которые питаются нужными для них веществ... 08:50 (17.10.2025) » 65

Кефирная корица - жира не боится: Самое «ленивое» похудение на диване поможет скинуть 4 кг Недельного курса будет достаточно. Особо хорошо напиток выводит шлаки после продолжительных праздников. Детокс-эффект также помогает восстановиться после запоя и переедания. Основой напитка служит нежирный 1% кефир, щепотка красного острого перца, п... 08:50 (17.10.2025) » 51

«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на день не должен быть меньше 1200 ккал. Даже если человек собл... 08:50 (17.10.2025) » 56

Селфи-зависимость: Нарколог призвал приравнять «себяшек» к наркоманам Новомодное течение может стать причиной нервных срывов, и даже гибели. Сейчас никого не удивить девушкой, снимающей каждое блюдо или ягодицы с самого утра. Нарколог Дмитрий Пивоваров провёл исследование и выяснил, что это опасное увлечение. Он назва... 08:50 (17.10.2025) » 59

Врачи назвали угрозы после «ленивого» застолья в Новый год Малоподвижность и переедание делают организм неустойчивым к простудам. Учёные доказали, что пассивность во время празднований обостряет хронические заболевания и тем самым сокращают продолжительность жизни. Организм человека — это цепь взаимос... 08:50 (17.10.2025) » 60

Разгрузочный пельмень: Крымские манты улучшат пищеварение за час Ароматные специи и говядина запустят желудок лучше панкреатина. 1 взрослая порция содержит всего 300 ккал. При этом рецепт можно разнообразить тыквой и сёмгой — они улучшат выброс желудочного сока и работу кишечника, понизив калорийность. Крым... 08:50 (17.10.2025) » 41

«Скунс» во рту – заслуга оливье: Как новогоднее застолье бьет по почкам, объяснили врачи Майонез и маринованный огурец «засолили» организм. Неприятный запах и привкус во рту говорят о воспалительном процессе, вызванном токсинами, болезнетворными бактериями и избытком соли. Если после праздников резко ухудшилось состояние здо... 08:50 (17.10.2025) » 58

Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин резко повышается у курящих и тех, кто злоупотребляет алкоголем. Лишний вес и депрессия провоцируют скачки показателей выше нормы. Кардиолог Оксана Ж... 08:50 (17.10.2025) » 51

Беременность - не приговор! ТОП-5 знаменитостей, которые быстро похудели после родов Звёзды раскрыли секреты преображения за короткий срок. Возраст, дети и занятость не помеха, а лучший стимул прийти быстро форму. Знаменитые мамочки испробовали на себе разные способы похудения и результат на лицо. «Как будто и не рожала!»... 01:50 (17.10.2025) » 56

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского ... 01:50 (17.10.2025) » 63

Сода не вылечит рак: Врач развенчал популярные народные мифы о лечении онкологии Создатель этого мифа «долечил» пациента до смерти. Во время борьбы с онкологией люди часто пытаются найти «быстрый и эффективный» способ в обход традиционной медицины. Большинство из них только вредят здоровью, считает экспер... 01:50 (17.10.2025) » 55

Не сухость кожи, а варикоз: Скрытые симптомы болезни назвал врач 5 характерных для зимы проявления, как сигнал заболевания. Симптомы — это ключевой признак болезни, отталкиваясь от которого начинается лечение. Без правильной диагностики заболевания можно принимать бесполезные лекарства. Варикозное вздутие в... 01:50 (17.10.2025) » 65

Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Он... 01:50 (17.10.2025) » 55

Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления Он понижает холестерин и отёки в организме. Повышенное давление часто проявляется головной болью и шумом в ушах, что может привести к осложнениям. Диетический суп избавит от неожиданных приступов гипертонии и мигрени. Гипертоники должны тщательно сл... 01:50 (17.10.2025) » 60

Рак передаётся? Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухоли Постоянные переживания за пациентов сгубили даже Андрея Павленко. Онкология не передаётся от пациентов врачам — этот миф научно опровергнут. Однако ежедневный контакт со смертью вызывает сильный стресс, который и глушит природные механизмы защ... 01:50 (17.10.2025) » 57

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на автобусе. Для восстановления здоровья понадобится всего 10 минут в день. Тайна омоложения человека кроется в его крови &m... 01:50 (17.10.2025) » 61

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который легко усваивается и не... 01:50 (17.10.2025) » 64

Имбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на пользу организму. Напиток «Зимняя бодрость» способствует улучшению памяти, обмена веществ и иммунитета. Сам по себ... 01:50 (17.10.2025) » 46

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от рисков интоксикации организма... 22:50 (16.10.2025) » 52

Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её по утрам, чтобы поддерживать фигуру. Мног... 22:50 (16.10.2025) » 48

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Пр... 22:50 (16.10.2025) » 54

Чесноком по острой боли в позвоночнике: Врач рассказал, как дома лечить остеохондроз Достаточно несколько головок чеснока и проблема решится за 5 минут. После 40 лет начинает неожиданно болеть и печь спина. Домашняя настойка разогреет и снимет боль сразу после втирания. Постоянное напряжение мышц спины и вынужденная поза на работе п... 22:50 (16.10.2025) » 51

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» &m... 22:50 (16.10.2025) » 54

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной железы. Она содержит магний, калий, фосфор, железо и йод. В ней мало углеводов, зато много полиненас... 22:50 (16.10.2025) » 65

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но бол... 22:50 (16.10.2025) » 64

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вк... 22:50 (16.10.2025) » 61

Нарколог рассказал, как с помощью варенья из еловых шишек бросить курить за месяц Бонусом лёгкие чистятся от смол. Хвойное лечение многогранно: варенье можно добавлять в еду и напитки. Также оно успокаивает от нервных срывов и улучшает сон. В России многие года готовили варенье из еловых шишек — ароматная и хвойная сладость... 22:50 (16.10.2025) » 59

Уснул в 60 – проснулся в 20: Врачи раскрыли методику омолаживающего сна Лучший график сна позволит восстановиться после праздников. Известно, что без сна человек может умереть, а при достаточном его количестве можно полностью обновить организм. Омолаживающий эффект зависит от времени и качества процедуры. Хороший сон сп... 22:50 (16.10.2025) » 54

Эндокринолог рассказал, что можно съесть диабетикам в Рождество Звездой «антисахарного» рациона должны быть блюда из продуктов, богатых клетчаткой. 12 блюд на праздничном столе будут безопасны для больных сахарным диабетом, если исключить жирную пищу, булочки и майонез. Даже оливье и кутью можно &laq... 02:50 (16.10.2025) » 57

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. В... 02:50 (16.10.2025) » 51

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими пока... 02:50 (16.10.2025) » 60

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами нужно мягко, не допуская чувства ... 02:50 (16.10.2025) » 48

В животе ураган – принимай банан: Как несовместимый продукт оказался эффективнее лекарств Один банан перед едой устранит последствия переедания. Вредные таблетки для пищеварения сильно нагружают печень и вызывают привыкание. Банановые волокна ускоряют деление жиров в желудке, понижая уровень холестерина. Фрукт безвредно устранит запоры и... 02:50 (16.10.2025) » 61

Народные травы против гриппа: Врач назвал 5 проверенных временем средств Дёшево и без лекарств вылечат «бабушкины» рецепты. При простуде важно много пить жидкости. Удвоить силу помогут обычные травы, которые продаются в каждой аптеке. Главное, разобрать, из чего сделать чай, чем дышать, что снимет температур,... 02:50 (16.10.2025) » 62

Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает формулу: «Если хочешь не полнеть, главное не диеты, главное — пахать, как лошадь и улыбаться!» Лиза Арз... 02:50 (16.10.2025) » 76

Уха из карпа названа лучшим супом для повышения Омега-3 в организме Одна 300 г тарелка супа содержит всего 110 ккал. Московский диетолог Варвара Цветкова рекомендует варить уху хотя бы раз в месяц. Так кожа и волосы останутся здоровыми, а вирусы гриппа не пробьют иммунитет. Уха из карпа включает в себя картофель, мо... 02:50 (16.10.2025) » 66

Малиновое теперь в топку: Врачи назвали лучшее варенье против зубной боли Сладкая среда лишь способствует распространению бактерий. Внезапный приступ зубной боли может случиться и посреди ночи, когда к стоматологу не получится обратиться. Для этих целей стоит приберечь баночку розового варенья, которое поможет подавить не... 02:50 (16.10.2025) » 71

Бабкина мазь от варикоза: Медики признали эффективность народного средства Конский каштан — одно из лучших средств для восстановления кровообращения. От варикоза страдает каждая третья женщина старше 40 лет. Мазь на основе конского каштана способна не только остановить болезнь, но и избавить от нее, если начать лечит... 02:50 (16.10.2025) » 70

Иммунитет не повышается: потребление чеснока и мандаринов – лишь небольшая помощь Доктор Роман Пристанский опроверг популярное мнение о необходимости потреблять больше чеснока и цитрусовых фруктов, чтобы укрепить иммунитет и защититься от простуды, сообщает «Радио 1».... 01:50 (16.10.2025) » 58

Воспаление в мозге можно нейтрализовать: старение замедлится за счет базилика Специалисты Федерального университета Риу-Гранди-ду-Сул выявили пользу экстракта американского базилика для здоровья головного мозга, пишет Nutrients.... 01:50 (16.10.2025) » 62

10 продуктов для здоровья глаз: рыба, яйца, сладкий перец, тыква, морковь, семена, цитрусовые Академик РАН Дмитрий Куликов перечислил микроэлементы, необходимые для здоровья глаз, пишет RT. На него влияет не только наследственность и образ жизни.... 16:50 (15.10.2025) » 60

Ими нельзя пользоваться часто: антибиотик в антисептиках грозит дерматитом Доктор Вера Сережина рассказала, к чему может привести избыточная гигиена рук, пишет РИАМО. Руки нужно мыть перед приемом пищи, посещением туалета и после него.... 16:50 (15.10.2025) » 53

Никакого атеросклероза не будет: в меню стоит включить шпинат, укроп и петрушку Доктор Наталья Денисова проинформировала о необходимости включения в ежедневный рацион зелени, в особенности это касается россиян, страдающих от заболеваний сердца, пишет «АИФ».... 16:50 (15.10.2025) » 59

По этим признакам определяется алкоголизм: человек не помнит, как оказался в конкретном месте Доктор Карина Григорьева составила список ранних признаков алкогольной зависимости. Эти знания помогут следить даже за собой. Некоторые симптомы могут оставаться незаметными долгое время.... 16:50 (15.10.2025) » 61

Как об стену: Кому нельзя есть горох, рассказал врач В зелёных бобовых содержатся вещества, замедляющие усвоение нутриентов. Людям после 40, и тем, у которых есть проблемы с пищеварением, потребление гороха стоит свести к минимуму. Он усваивается достаточно медленно, поэтому считается тяжёлой пищей. Е... 14:50 (15.10.2025) » 66

Горшочек вари: Запеченная гречка названа лучшей кашей для памяти Витаминная бомба за копейки моментально прокачает мозг. Гречка в горшочке подходит для всех возрастов. Она насыщает полезными микроэлементами и улучшает пищеварение. Польза гречки известна с давних времён — не зря её включали во все советские ... 14:50 (15.10.2025) » 59

Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желейная диета поможет снизить нагрузку на суставы, а также облад... 14:50 (15.10.2025) » 51

2 яйца для мужчины – здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет Доктор Нил Барнард раскрыл обман крупных фирм. Согласно статистике, 85% всех исследований доказывают вред яиц, ведь они являются самым крупным поставщиком холестерина. Употребляя яйца в качестве диеты, можно только набрать в весе и получить диабет. ... 14:50 (15.10.2025) » 57

Вздулся живот - панкреатит у ворот: Врач рассказал, как предотвратить развитие смертельной болезни Уберечь от проблем с поджелудочной поможет отказ от капусты. Панкреатит является серьёзной проблемой, с которой крайне тяжело справиться. Потому гастроэнтеролог советует не лечить, а предотвратить его появление благодаря простым правилам. С панкреат... 14:50 (15.10.2025) » 53

Женская рыба: Гинеколог назвал идеальный ужин при молочнице Проблема уйдет на третье утро. Правильное питание способно «убить» грибковую инфекцию. Из «побочных» эффектов рациона стоит отметить снижение веса и улучшение настроения. Молочницу в теле вызывает грибок Candida albicans &mda... 14:50 (15.10.2025) » 57

1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормального давления до больничной койки — одна чашка кофе, а вот желание отсрочить сон и запастись энергией от «кофейной радости» грозит пси... 14:50 (15.10.2025) » 61

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не... 14:50 (15.10.2025) » 57

Больше не белая смерть: Когда соль необходима в рационе, рассказал эндокринолог Пресное питание поднимает давление, развивает атеросклероз и провоцирует смерть от диабета. Бессолевую диету активно продвигают диетологи и фанаты ЗОЖ. Эндокринолог Аркадий Зощенко призывает не исключать продукт из питания и называет тех, кому соль ... 14:50 (15.10.2025) » 60

Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключается в морской капусте. Воронежские врачи назвали ... 14:50 (15.10.2025) » 58

Болеют не только женщины: рак груди встречается у мужчин с ожирением Доктор Карлос Сильва опроверг популярное мнение о том, что рак груди встречается только у женщин, пишет Infobae. Мужчины тоже могут столкнуться с болезнью.... 23:50 (14.10.2025) » 63

Можно выявить уже через 2 недели: хламидиоз выявляется с помощью анализа Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово» рассказала об опасности хламидиоза. Заражение инфекцией, передающейся половым путем, повышает риск рака в два раза.... 23:50 (14.10.2025) » 53

Людям с болезнями сердца нужен этот продукт: темный шоколад защитит от инфаркта Доктор Инес Морено перечислила веские причины добавить в меню темный шоколад, в особенности людям, у которых выявлены заболевания сердца, пишет 20minutos.... 23:50 (14.10.2025) » 62

Один кусочек в день, а не плитка: горький шоколад способствует выработке эндорфинов Доктор Наталья Мизинова напомнила о пользе употребления шоколада, пишет NEWS.ru. Если продукт будет присутствовать в ежедневном рационе, то вреда для здоровья не будет.... 23:50 (14.10.2025) » 57

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты д... 21:50 (13.10.2025) » 56

Сельдереем по сахару: Обычный продукт признан лучшим при диабете Новый рацион сохранит семейный бюджет. Корень сельдерея регулирует работу поджелудочной железы и снижает сахар, а листья очищают организм и выводят токсины. Статистика заболевания сахарным диабетом гласит, что 7% всего населения Земли страдают этим ... 21:50 (13.10.2025) » 66

Замедлить старость котом: Названы 3 породы кошек, омолаживающих владельцев Правильно выбранная порода продлевает жизнь на 10 лет. Учёные рекомендуют заводить кошачьих всем россиянам. Питомцы помогают людям с больными суставами и повышенным стрессом, а также понижают давление. Сфинксы, мейн-куны и шотландские вислоухие &mda... 21:50 (13.10.2025) » 62

Ноги как в 20 лет: Домашняя растирка вылечит варикоз за неделю Настой окопника подтянет кожу, уберёт отёк и укрепит сосуды. Каждый 3 россиянин жалуется на отёчность ног зимой. Задержка жидкости может стать первым признаком заболевания. Простой курс способен не только оздоровить, но и защитить ноги на протяжении... 21:50 (13.10.2025) » 60

Друзья стенокардии: От каких продуктов надо отказаться при первых симптомах болезни Ишемическую болезнь провоцируют продукты, повышающие уровень холестерина в крови. Стенокардия развивается на фоне атеросклероза, когда из-за холестериновых бляшек затрудняется кровообращение и начинается кислородное голодание сердца. Что развивается... 21:50 (13.10.2025) » 59

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют деся... 21:50 (13.10.2025) » 56

Врачи нашли связь между вспышкой кори в Якутии, Украине и пневмонии в Китае Гормональная еда и тотальный отказ от прививок ослабляют иммунитет. За последнее время эпидемии кори и гриппа захлестнули некоторые страны. Ослабление защитных сил организма привело к массовым заболеваниям. Якутия, Украина, Китай… Эпидемии в ... 21:50 (13.10.2025) » 56

«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна... 21:50 (13.10.2025) » 62

Для ПП - рай, для вегана - смерть: Эксперты назвали плюсы и минусы ЗОЖного питания ЗОЖ и вегетарианство стоят на грани расстройства психики. Исследования учёных Оксфордского университета показали, что смертность среди вегетарианцев выше, чем среди любителей продуктов животного происхождения. Сторонники растительной пищи недополуча... 21:50 (13.10.2025) » 63

Лысой башка стала от пирожка: Учёные нашли в дрожжевом тесте ген алопеции Рецепт создания дрожжей поменялся, и теперь от хлеба и булочек могут развиваться болезни. Одной из самых распространённых является облысение. Исследование показало, что ГОСТ требует изменений, иначе даже дети рискуют столкнуться с алопецией. Дрожжи ... 21:50 (13.10.2025) » 65

Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс... 12:50 (12.10.2025) » 58

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил дешёвое и вкусное ... 12:50 (12.10.2025) » 55

Омоложение для пенсионеров: Названы 3 лучших продукта с выработкой гормона молодости Витамин Е и мелатонин помогут продлить молодость. Об уколах ботокса и гиалуронки можно забыть, если кушать правильную еду для молодости. Ведь каждая женщина хочет надолго сохранить молодость и поменьше на это тратить. После 50 лет кожа становится др... 12:50 (12.10.2025) » 57

Не пьяный – просто инсульт: Первые симптомы ишемии мозга назвали невропатологи Пульсирующая головная боль и «пьяная» речь говорят о приступе. Каждому встречался еле разговаривающий, покачивающийся человек, который просит довести до дома или спрашивает где он. Первая мысль — пьяный и отмахнувшись, идём дальше.... 12:50 (12.10.2025) » 63

Сковородки-убийцы: Учёный рассказал, какая посуда опасна для здоровья Порция томатной пасты, приготовленная на сковороде из чугуна, содержит 5 мг железа. Любой метал, если это не нержавеющая сталь, попадает в пищу во время приготовления. Об этом рассказал учёный Нил Барнард, президент Комитета врачей за ответственную ... 12:50 (12.10.2025) » 66

Ускорить старость свитером: Синтетическая одежда названа главным противником молодости тела Даже одна неправильная кофточка изменяет работу мозга и ухудшает метаболизм. «Целлофановая» одежда стоит дешевле натуральной, но при этом ухудшает терморегуляцию тела. Врачи Центра изучения старости в Монреале заявляют, что синтетическая... 12:50 (12.10.2025) » 58

Питание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и Евдокименко Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается поджелудочная железа. Главными же агрессорами они называют шоколад, кофе, пиво и бананы. Популярные медиа... 12:50 (12.10.2025) » 62

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву... 12:50 (12.10.2025) » 92

Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла 3 секрета приготовления целебных вареников. Специалистами из Иркутска было проведено исследование. Р... 12:50 (12.10.2025) » 62

Пюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официально опровергнут. Правильно приготовленные клубни снижают дегенеративные процессы в теле и рекомендуются людям всех возрастов. Из-за продвижения низко углеводных диет карт... 12:50 (12.10.2025) » 62

«Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и способствующие пищеварению блюда почистят организм от последствий переедания, тяжёлых салатиков и ал... 09:50 (12.10.2025) » 63

«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с помощью мазей и специального климата, а хорошего настроения. Эксперт поделился наблюдениями, как люд... 09:50 (12.10.2025) » 59

«Про витамин А забыть»: Врачи объяснили, каким пенсионерам нельзя есть морковь Сочетание болезней делает корнеплод опасным для жизни. Любая еда лечит, но в пределах рекомендованной дозы. Гепатологи советуют не кушать больше 1 овоща в неделю, ведь так можно отравиться и пожелтеть. О пользе моркови знают все — главный пост... 09:50 (12.10.2025) » 62

Как не стать старухой в 40 лет? Эксперт по «антиэйдж» раскрыл 5 привычек, «убивающих» женщину Стресс и пирожное в этом возрасте несовместимы. Многие думают, что в 40 можно танцевать до «упада» в кафе, когда стрелка часов давно перевалила за 12. А помятое лицо и мешки под глазами утром говорят о вчерашнем переборе. Гормональная пе... 09:50 (12.10.2025) » 52

Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 к... 09:50 (12.10.2025) » 53

Рядом заводы - в опасности роды: Врач объяснил, как окружающая среда влияет на беременных женщин Будущим мамам из Челябинской области и Красноярского края рекомендуется перебраться в чистый регион для здоровья малыша. Даже самый стойкий иммунитет не способен противостоять выбросам заводов в России. Грязная экология портит здоровье не только взр... 09:50 (12.10.2025) » 59

Чтобы в 50 выглядеть на 20: Назван лучший омолаживающий десерт с кальцием и витамином D Вкусняшка на 75 ккал «разгладит» возрастные изменения. Десерт подтверждает принцип омоложения Ивана из сказки «Конёк-Горбунок». Но купаться не придётся — вместо котла теперь вкуснейшее блюдо. Молочное желе названо лучши... 09:50 (12.10.2025) » 58

Послушаться Джигурду и погубить здоровье? Малышева пошла против медицины в лечении радикулита Скандалист без знаний анатомии убедил телеведущую в своей правоте. Для «лечения» нужен всего 1 керамический кирпич. Джигурда обещает, что боли и спазмы пройдут, но у практикующих врачей другое мнение на этот счёт. В эфире программы &laqu... 09:50 (12.10.2025) » 64

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фу... 09:50 (12.10.2025) » 57

Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и подлечить воспалённые при артрите суставы. Для получения лучшего лекарственного эффекта необходимо про... 09:50 (12.10.2025) » 64

Гликемическая ловушка: скачки сахара могут случиться из-за моркови и тыквы Доктор Наталия Тананакина проинформировала, какие осенние продукты могут стать причиной повышения уровня глюкозы в крови. Речь идет о фруктах и овощах.... 09:50 (12.10.2025) » 57

Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день Доктор Виктор Лишин ответил на вопрос, вокруг которого продолжает циркулировать спор среди медиков, сколько же воды нужно выпивать в течение дня, пишет Pravda.Ru.... 09:50 (12.10.2025) » 66

С ВИЧ можно жить, но без веселья: Что стоит знать о жизни больных в России В мире активно ведётся борьба с болезнью, но местным пациентам это не грозит. Абсолютное большинство людей боятся ВИЧ/СПИД-инфицированных, как чумных, что оказывает влияние и при воспитании детей. Современные препараты позволяют больным дожить до ст... 05:50 (12.10.2025) » 61

2 дня и с носа не течёт: Китайский рецепт мгновенно избавит от насморка Можно вылечить даже гайморит. Эксперт Су Линь предложил универсальное лечение для россиян. Всё, что нужно — головка чеснока и пара капель эвкалипта. Традиционная китайская медицина славится не только своей экзотичностью, но и эффективностью. В... 05:50 (12.10.2025) » 57

Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем. Традиционно ты... 05:50 (12.10.2025) » 53

Творог и кофе – камень на пороге: Когда сырники становятся главной угрозой для почек 190 ккал не только навредят фигуре, но и здоровью костей и почек. Теперь от кофе придётся отказаться. Терапевт Сергей Голубов раскрыл связь между «безобидным» рационом и развитием опасных болезней. Люди даже не догадываются, что любимый ... 05:50 (12.10.2025) » 59

Медовые соты - уйдут все заботы: Назван способ победить остеохондроз воскотерапией Боль в спине пройдёт на 2 день. Из воска готовят мази, растирки и даже добавляют его в еду. При этом лекарство пчеловодов разрешено улучшать другими продуктами. Снимать воспалительный процесс воскотерапией рекомендуют даже врачи. Содержащийся в пчел... 05:50 (12.10.2025) » 57

Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во второй половине дня уже мороз и снег. А по дороге домой перемерзают ноги и начинаются проблемы. Замёрзли... 05:50 (12.10.2025) » 67

3 всадника разгрузочных дней: Врачом названы необходимые оздоровительные смузи в январе Они низкокалорийны и нужны всем, кто уже приступил к работе. Полезные ингредиенты помогут быстро восстановиться после 2 недель праздников. Они покроют недостаток витаминов и микроэлементов. Новогодние праздники подошли к концу и особо остро встал во... 05:50 (12.10.2025) » 54

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Ос... 05:50 (12.10.2025) » 64

От копчёной станет мир светлей: Какую колбасу стоит купить, чтобы улучшить психику Под любой характер найдётся свой сорт. Всего одна палка мясного деликатеса в месяц понижает нагрузки на мозг. Правильный кулинарный подход повысит продуктивность на работе и поможет на личном. Копчёные, вареные, сыровяленые, ливерные и кровяные &mda... 05:50 (12.10.2025) » 55

Учёные выяснили, как связано удаление волос в носу с развитием гипертонии У женщин в носу около 200 волос, у мужчин — 500-700, и риск болезни выше. Оказалось, что при удалении волос из носа — человек повышает скорость протекания крови в организме. Кровоток вниз-вверх связан с артериальным давлением. Исследован... 05:50 (12.10.2025) » 61

Туберкулёз – новая чума? Раскрыты ТОП-3 мифа о болезни, в которые россияне продолжают верить Более чем в 50% случаев жители России опасаются понапрасну. Оставаться здоровым, когда вокруг бушуют эпидемии разных болезней проще, чем может показаться. Достаточно точно знать, какая угроза реальна, и как себя обезопасить. Существуют сотни ошибочн... 21:50 (10.10.2025) » 68

Астма, стоп: Что поможет не допустить приступов астмы зимой Приступы астмы зимой регистрируются чаще и протекают тяжелее. Но ситуацию можно исправить с помощью витамина D. Исследования на детях и взрослых в разных странах показали, что на фоне орального приема солнечного витамина приступы случаются реже, про... 21:50 (10.10.2025) » 60

Рак ротовой полости: Названы 3 ежедневных правила, спасающих от смертельной болезни Риск снизится на 80%. Простые правила онколога доступны всем россиянам. Они требуют всего пары минут в день, но в перспективе продлевают жизнь на года. Рак ротовой полости включает в себя различные образования, поражающие не только рот, но и горло. ... 21:50 (10.10.2025) » 72

ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству заболеваний. Хотя умеренное вызывает яркий п... 21:50 (10.10.2025) » 57

Бездельник с длинным языком или ТОП-5 уловок, как определить бабника Выявить обманщика сможет даже «наивная дурочка». В жизни каждой девушки хоть раз встречался гулящий мужчина. Такой опыт полезен снятием «розовых очков», но чтобы не попасться на удочку следует послушать психолога. Общение с т... 21:50 (10.10.2025) » 59

Как диабетику приготовить сладости, не повышая сахар в крови Горький шоколад стимулирует выработку инсулина и помогает контролировать уровень глюкозы. Диабетику не нужно полностью лишать себя сладостей. Можно купить готовые, а ещё лучше — приготовить самому десерты, не содержащие сахара. В них также не ... 21:50 (10.10.2025) » 61

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%. Система поможет не только быстро скинуть вес, но и держать ... 21:50 (10.10.2025) » 58

Стоматолог назвал 5 грехов домашнего лечения боли в зубе Боль в запломбированном зубе терпеть нельзя, считает эксперт. После визита к стоматологу пациенты считают, что боль и дискомфорт их обязательные спутники на ближайшие дни. Порой же, они прибегают к глупым и опасным методам, которые только ухудшают с... 21:50 (10.10.2025) » 69

Простой красный - для печени опасный: Врач назвал лучший борщ для чистки организма 150 ккал в порции помогут пережить проблемы с печенью быстрее и безопаснее Обычный красный борщ может быть опасен при проблемах с печенью. Гастроэнтеролог рассказал, почему для здоровья щавелевый борщ гораздо полезнее своего оппонента. Для профилакт... 21:50 (10.10.2025) » 62

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть... 21:50 (10.10.2025) » 52

Если проглотил замочек от брекетов: он выйдет сам естественным путем Доктор Виктория Радько опровергла миф об опасности проглатывания брекета, пишет издание «РИАМО». Часто в таких случаях пациент спешит к врачу в панике.... 19:50 (09.10.2025) » 62

Лечение облысения стало эффективнее: к миноксидилу добавили стевиозид Австралийские ученые в ходе нового исследования выявили положительное влияние одного продукта в рамках лечения облысения при помощи миноксидила, пишет AHM.... 19:50 (09.10.2025) » 57

Поставить диагноз стало проще: для диагностики синдрома хронической усталости создан тест Английские ученые в рамках нового исследования смогли создать точный анализ на выявление хронической усталости, пишет UfacityNews. Точность теста составляет 92%.... 19:50 (09.10.2025) » 53

Те, кто ведет малоподвижный образ жизни, будут выносливее: нужно заниматься йогой Международная команда ученых в ходе нового исследования нашли способ повысить выносливость у людей, ведущих малоподвижный образ жизни в силу различных обстоятельств, пишет BJSM.... 19:50 (09.10.2025) » 55

Разрушается весь организм: рак поджелудочной уничтожает жир, мышцы, внутренние органы Ученые выявили самый опасный тип рака, который вызывает системные нарушения во всем организме, пишет «Газета.ру» со ссылкой на hLife. Это рак поджелудочной.... 19:50 (09.10.2025) » 69

Депрессии у бабушки с дедушкой не будет: их стоит обучить пользоваться интернетом Китайские ученые раскрыли пользу использования интернета пожилыми людьми. Такая практика помогает улучшить когнитивные функции, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JPR.... 19:50 (09.10.2025) » 57

ТОП-3 суперпродукта с витамином В12: баранья печень, скумбрия, сердца индейки Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, какие продукты стоит добавить в рацион, чтобы получить достаточное количество витамина В12.... 03:50 (08.10.2025) » 53

Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает телеканал WYTV.... 03:50 (08.10.2025) » 61

Даже диетические напитки опасны: наличие заменителей сахара вредит печени Ученые в рамках конференции UEG Week 2025 представили результаты нового исследования с участием 120 тысяч человек, показавшего, насколько вредны для печени напитки с добавленным сахаром.... 03:50 (08.10.2025) » 56

Легкие под защитой: от проникновения грязного воздуха спасает 400 г фруктов в день Доктор Джимми Йоханнес перечислил продукты, которые обязательно должны присутствовать в рационе для защиты от грязного воздуха, пишет Women's Health.... 03:50 (08.10.2025) » 53

Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Неврологи составили список продуктов, способных улучшить здоровье мозга и замедлить его старение, пишет Ferra. В первую очередь стоит обратить внимание на ягоды.... 03:50 (08.10.2025) » 61

10 лучших завтраков: творог с фруктами, овсянка, рис, яичница, бутерброд с авокадо, запеканка Доктор Арина Мамина составила список лучших завтраков для россиян, пишет UfaTime. Сбалансированный прием пищи по утрам подарит энергию и силы на весь день.... 07:50 (04.10.2025) » 55

Тревожность и подавленность: от них в ПМС чаще страдают женщины с СДВГ Британские ученые в ходе нового исследования выявили группу женщин, которая тяжелее переживает предменструальное дисфорическое расстройство, пишет «Газета.ру», ссылаясь на The Conversation.... 07:50 (04.10.2025) » 65

Воздушный шар отменяется: Как спастись от вздутия и тошноты после еды Неприятные симптомы нельзя терпеть, а надо сразу же избавляться. Некоторые люди испытывают трудности после приёма пищи, считая это нормальным. Врачи спешат предупредить, что проявление каких-либо симптомов — верный признак расстройства желудка... 18:50 (03.10.2025) » 80

Россия - следующая? Эксперт рассказал, может ли начаться вспышка пневмонии В Китае зафиксирована смерть первого пациента, заражённого мутировавшим коронавирусом. Чего стоит опасаться россиянам, рассказал и. о. директора НИИ гриппа Дмитрий Лиознов. На данный момент было госпитализировано 59 пациентов, семеро в тяжёлом состо... 18:50 (03.10.2025) » 72

Отравление и белая смерть? Обычная соль изменила состав и губит россиян - эксперт Панику подняли из-за добавки E-535/E-554. Люди утверждают, что в последние годы соль изменила вкус и стала менее солёной из-за жадных производителей. Проверка показала, что в составе также появилась жёлтая кровяная соль. В России набирает популярнос... 18:50 (03.10.2025) » 83

Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное «лекарство» может каждый. ПП-рецепт довольно простой, дешёвый и практически не имеет противопоказаний. В одной порции содержится не более 215 ккал. Кажд... 18:50 (03.10.2025) » 79

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. ... 18:50 (03.10.2025) » 71

Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по содержанию кальция, а потому обязательны к употреблению. Диетолог посоветовал 5 популярных продуктов... 18:50 (03.10.2025) » 78

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир.... 18:50 (03.10.2025) » 84

Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в условиях резких перепадов сил. Такие скачки провоцируют проблемы с пищеварением, истощение и гормон... 18:50 (03.10.2025) » 75

«Ленивое» лечение хронического панкреатита: Гуру-медик создал новый метод борьбы с болезнью Боль можно унять одой рукой. Голодание и самомассаж за 3 дня снимут воспаление. Главный принцип лечения — возобновить кровоснабжение в области поджелудочной. Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Если питаться неразборчиво, н... 18:50 (03.10.2025) » 72

Опасное лечение: Врач рассказал, почему нельзя покупать лекарства в интернете Всего один заказ может привести к летальному исходу. Более 60% россиян каждый день подвергаются обману в Сети. Практически вся интернет-продукция не может быть использована в лечебных целях. Лечение становится по-настоящему опасным, когда в ход идут... 18:50 (03.10.2025) » 75

Затягивать не стоит: успех зачатия при помощи ЭКО составляет 40–45 после 35 лет Доктор Александр Мясников прокомментировал тенденцию увеличения возраста рожающих женщин. В современном мире женщины стали рожать значительно позже: после 35 лет.... 14:50 (03.10.2025) » 79

Ничего страшного в этом нет: диарея путешественников лечится регидроном Доктор Филатов рассказал о причинах развития диареи путешественников. Частая проблема, с которой сталкиваются люди, связана с тем, что заражается какой-то вирусной инфекцией.... 14:50 (03.10.2025) » 77

Можно продлить жизнь: наличие физической активности в жизни снижает пульс в покое Австралийские ученые в ходе нового исследования с участием спортсменов и людей без физической подготовки выяснили, что спорт помогает «экономить» сердечные удары, пишет JACC.... 14:50 (03.10.2025) » 76

Врач раскрыл причины аллергии на новую одежду Зуд и даже астма могут поджидать в примерочной. «Задохнуться» от аллергии на шерсть животных можно, даже если в радиусе 1 км и намёка на пушистиков нет. Дело в обновке, которую до покупки примеряла заядлая кошатница. Не всегда контроль н... 14:50 (02.10.2025) » 65

Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как в Голливуде, так и в Силиконовой долине. Началась мода с Дженнифер Энистон и Миранды Керр. Эта диета... 14:50 (02.10.2025) » 65

Уролог раскрыл эффективное народное средство от цистита Соль, шиповник и имбирь помогут за день справиться с болезнью. Каждый хотя бы один раз в жизни сталкивался с тем, что после промокших ног начиналась частая беготня в туалет с резями и жжением. А потом резко повышалась температура. Это начинается вос... 14:50 (02.10.2025) » 73

Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди рекомендовать свои народные способы лечения детей, которые, якобы, лучше современных. Однако, не всегда му... 14:50 (02.10.2025) » 73

Врач рассекретил «бабушкин» рецепт от молочницы Вместо 1000 лекарств понадобится 2 дешёвых ингредиента. Главные принципы при лечении хронического кандидоза — устранить микроб и восстановить слизистую. Необычное решение спасает от зуда и дискомфорта за 2 дня. Молочница доставляет массу непри... 14:50 (02.10.2025) » 70

Память как у молодого! Врач объяснил, как предотвратить болезнь Альцгеймера В группе риска учителя, офисные работники и клерки. Ученые подсчитали, что к 2050 году число людей с расстройствами памяти может утроиться. Но вот желание учиться в любом возрасте может сохранить ясность ума в старости. Болезнь Альцгеймера приводит ... 14:50 (02.10.2025) » 63

Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ – и это не стакан молока. Как правило, после ссоры с мужем, проблем на работе, переутомления невозможно сразу уснуть. В голове прокручивается весь дневной негатив, и сон никак не приходит. Стресс, ... 14:50 (02.10.2025) » 66

Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика ОРВИ в сезон простуд — пополоскал, промыл и горло промочил. Это старые методы, но с маленьким нюансом по рекомендации терапевтов. Эпидемия грип... 14:50 (02.10.2025) » 62

Транспорт, деньги, телефон: Как обезопасить себя от «заразы», рассказали врачи «Болезни грязных рук» приведут на больничную койку. После похода в магазин многие ощущали «неприятности» в животе и раздражение кишечника. Казалось бы, ничего не предвещало беды, а боли, рези в животе становятся всё сильнее. ... 14:50 (02.10.2025) » 69

И снова как в 20: Финико-ореховая паста вернёт молодость вспять за 7 дней В день достаточно принимать по чайной ложке (48 ккал), советует врач. Уже после первого дня вкусного лечения будет заметен результат. Врач Валентина Большовская рассказала, как с приближением пенсионного возраста не упустить своё здоровье и красоту.... 14:50 (02.10.2025) » 58

Зрение уже не восстановить: глаукому нужно поймать на ранней стадии Доктор Светлана Миргородская раскрыла сигналы, указывающие на развитие глаукомы, заболевания глаз, которое может привести к полной потере зрения, пишет «РИАМО».... 15:50 (30.09.2025) » 69

Доступно всем: частицы загрязненного воздуха менее вредны, если в меню есть фрукты Британские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что питание помогает защитить легкие от вредного воздействия загрязненного воздуха, пишет ERS.... 15:50 (30.09.2025) » 68

Этот признак ВИЧ-инфекции требует срочного обращения к врачу: человек обильно потеет ночью Доктор Кирилл Маслиев перечислил симптомы, которые требуют обращения к специалисту, поскольку они могут быть признаками ВИЧ-инфекции, пишут «Известия».... 15:50 (30.09.2025) » 62

Худшая поза для работы на дачном участке: работа в наклон вызывает боль в спине Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, как правильно работать на дачном участке, чтобы не повредить спину.... 15:50 (30.09.2025) » 64

Никаких старческих болезней не будет: врач советует плавать и танцевать Доктор Анастасия Гольцман раскрыла правила защиты от возрастных заболеваний. Чтобы замедлить биологическое старение организма, нужно больше двигаться.... 15:50 (30.09.2025) » 58

Сон будет крепким: достаточно проветривать спальню и отказаться от гаджетов вечером Доктор Наталья Суворинова перечислила россиянам доступные способы решения проблем со сном без таблеток, пишет Pravda.Ru. Качество сна ухудшается с возрастом почти у всех людей.... 15:50 (30.09.2025) » 67

Усиливается желание выпить сладкой газировки: у женщин это может быть связано с гормонами Доктор Антон Поляков прокомментировал результаты исследований, показавших, что риск депрессии у женщин выше при употреблении сладких газированных напитков.... 15:50 (30.09.2025) » 61

Чабрец – молодец: Лечим простуду народным средством, одобренным официальной медициной Тот же тимьян входит в состав популярного лекарства от кашля. Ещё его называют богородская трава и это мощное противовоспалительное, отхаркивающее и спазмолитическое средство, что делает его очень эффективным в борьбе с любыми заболеваниями органов ... 11:50 (30.09.2025) » 51

Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко предотвратить. Московский терапевт Александр Третьяков поделился рецептом простого салата, который ... 11:50 (30.09.2025) » 64

Похудейный ужин: Фитнес-тренер назвал главные ПП-ингредиенты для белкового салата 73 г легкоусвояемого и дешевого белка насыщают даже мужчин. Многосоставное блюдо восполняет нехватку витаминов A, B, C и Омега-3 жирных кислот. Правильное питание требует максимально исключать углеводы перед сном, отдавая предпочтение белковой пище.... 11:50 (30.09.2025) » 65

Травы и мёд – стоматит не пройдёт: Домашние подручные средства профилактики воспаления слизистой Антисептические свойства некоторых продуктов помогут ослабить боль и ускорят заживление язвочек. Инфекционное воспаление слизистой — самое часто встречающееся заболевание полости рта после кариеса. Оно сопровождается покраснением, жжением, обр... 11:50 (30.09.2025) » 65

Было полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогена В одном изделии может содержаться до 500 ккал. Специалист из Москвы развеяла миф о 100%-пользе гематогена для детей и взрослых. Оказалось, что привычные продукты для большинства россиян более эффективны, чем популярный батончик. Терапевт Людмила Соб... 11:50 (30.09.2025) » 61

Это норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы приличия. С каждым годом неадекватность «пёрлов» возрастает, намекая на растущие проблемы женщины. На дня... 11:50 (30.09.2025) » 65

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку... 11:50 (30.09.2025) » 64

Скупой платит здоровьем! Какие солнцезащитные очки разрушают зрение, рассказали офтальмологи Дешёвые очки могут вызвать катаракту и слепоту. Многие женщины сразу после новогодних праздников начинают готовиться к летнему отдыху. А какое лето и море без стильных солнцезащитных очков! К покупке этого летнего аксессуара нужно относиться со стор... 11:50 (30.09.2025) » 65

Как определить непереносимость лактозы, рассказал гастроэнтеролог Примерно ¾ населения планеты имеют непереносимость лактозы. Многие не знают про свой диагноз, поскольку сила и количество симптомов могут значительно различаться. Молоко и молокопродукы — главный источник поступления кальция в организм.... 11:50 (30.09.2025) » 73

Из Нагиева в Николаева: Найдены 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волос Достаточно изменить рацион, чтобы от плеши след простыл — трихологи. Процесс облысения чаще всего приходится на период после новогодних праздников. Учёные нашли неожиданное объяснение такому феномену. Эксперты назвали 5 продуктов, которые пров... 11:50 (30.09.2025) » 60

Доктор Мясников опроверг мифы о камнях в жёлчном пузыре Стоит не беречься, а жить «на полную катушку», говорит специалист. Боли и рези сопровождают желчнокаменную болезнь и люди стараются уменьшить боль по максимуму. Из этого возникает сидячий образ жизни, который врач категорически запрещает... 03:50 (30.09.2025) » 63

Мотор, как часы! Как избежать простым способом приступа тахикардии, рассказали кардиологи За 3 минуты ритм сердца придёт в норму. Многие женщины после 40 сталкивались с тем, что во время разговора с руководством или на приёме у врача сердечко начинало предательски тарахтеть, и сразу повышалось давление. Возраст, переутомление, нестабильн... 03:50 (30.09.2025) » 66

Лучшая клиника пластической хирургии Большинство людей недовольны своей внешностью, кому-то не нравится нос или грудь, кто-то просто хочет подтяжку лица, дабы выглядеть моложе. Конечно, раньше это было невозможно, поэтому все мирились со своими недостатками. Но сейчас пластические опер... 03:50 (30.09.2025) » 68

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе — утренний напиток, позволяющий взбодрить организм и подготовиться к работе. Но существует и его аналог, который при тех же положительных каче... 03:50 (30.09.2025) » 66

Ломит кости? Ревматолог научил снимать «ноющий» симптом Всего один компресс поможет избавиться от назойливой боли. Зимой происходит резкое обострение всех заболеваний опорно-двигательной системы. Укрепить кости и забыть о боли поможет домашний компресс с прополисом, мёдом и капустным листом. Одной из гла... 03:50 (30.09.2025) » 62

Опасное ожирение: Мясников назвал взаимосвязь между фигурой и заболеваниями Определить угрозу здоровью можно за 5 минут — медиа-врач. Чаще всего набор веса является признаком серьёзных заболеваний. Игнорирование проблемы может спровоцировать осложнения. Распознать ожирение на первых стадиях не всегда возможно, уверен ... 03:50 (30.09.2025) » 66

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сго... 03:50 (30.09.2025) » 65

Береги мозг смолоду! Как смартфон провоцирует болезнь Альцгеймера Долгие разговоры по телефону крайне опасны, особенно для детей и подростков. Исследователи из Швейцарии установили, что никаким раком из-за смартфона заболеть невозможно. А вот получить первые симптомы Альцгеймера — запросто, ведь устройство н... 03:50 (30.09.2025) » 59

Эксперт объяснил, чем свежая капуста лучше квашеной Квашеная капуста может вызвать обострение распространённых заболеваний. Большинство предпочитает квасить свежую капусту, ведь она гораздо вкуснее. Терапевт предупредил любителей такой закваски, при каких случаях лучше всего просто приготовить салат ... 03:50 (30.09.2025) » 76

Вылечит даже рак? Врачи раскрыли правду о пользе святой воды на Крещение Водопроводная вода «лечит» силой веры. О целебных свойствах крещенской воды говорят даже по ТВ. Однако лечебным эффектом обладает не вся вода. Вода в храме, освящённая батюшкой, имеет целебные свойства. Врачи Анна Тимофеева и Ирина Сквир... 03:50 (30.09.2025) » 69

Стареет лицо у молодых: прием Оземпика ведет к потере мышечной ткани Доктор Леонид Зварич предупредил об опасности приема «Оземпика» для здоровья. Популярный препарат для лечения ожирения можно принимать только с назначения врача.... 01:50 (30.09.2025) » 68

Нет ни одного доказательства: бокал вина не способствует снижению риска деменции Доктор Ричард Рестак опроверг популярное мнение о пользе употребления красного вина для профилактики ряда заболеваний, включая деменцию, пишет HuffPost.... 01:50 (30.09.2025) » 67

Телефон не поможет: вместо соцсетей при усталости лучше полежать с закрытыми глазами Доктор Владислав Сотников перечислил симптомы истощения ресурсов, пишет «Газета.ру». О проблеме может свидетельствовать «зависание» в кровати с телефоном, так называет «бэдроттинг».... 01:50 (30.09.2025) » 63

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из России было проведено исслед... 17:50 (29.09.2025) » 55

Кардиолог: Запах пота связан с аритмией Если зимой подмышки потеют — пора наведаться к врачу. Потоотделение всегда связано с ритмом работы сердца. Это естественный процесс выведения лишней влаги из организма с целью предотвратить его перегревание. Что всегда связано с учащенным серд... 17:50 (29.09.2025) » 61

Не быть «старпёром»: Как в 2020 году воспитать счастливого ребёнка, рассказали психологи От кнута и пряника пора отказаться. Мир не стоит на месте и даже успешные в прошлом семейные правила теряют актуальность. Психологии уверены, что даже люди со старой закалкой смогут изменить подход, если откажутся от ряда ошибок. Самой распространён... 17:50 (29.09.2025) » 59

Доктор Комаровский назвал 2 смертельно опасные причины бледности кожи Родители или знакомые отметили внезапное побледнение — пора лечить анемию и гайморит. Сама бледность не является опасной, ведь у каждого цвет кожи обусловлен количеством особого пигмента. Врач призывает бить тревогу, когда кожа быстро становит... 17:50 (29.09.2025) » 58

Гриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал «убивает» женское здоровье, рассказал эксперт О родах и стройной фигуре можно будет забыть. В погоне за стройностью и красотой девушки зачастую перегибают палку. Чтобы избежать ошибок в программе и не стать похожей на Шварценеггера, следует узнать простые и действенные советы от профессионала. ... 17:50 (29.09.2025) » 63

Рак кожи или витилиго? Ванна с шалфеем и эфиром в домашних условиях определит болезнь Заболевание получится определить с 97%-точностью. Учёные доказали, что в 1/10 случаев изменение цвета кожи является первым признаком рака. В особой зоне риска люди после 45. Быстро и безболезненно определить проблему поможет ароматерапия. Дерматолог... 17:50 (29.09.2025) » 61

Меньше знаешь – дольше живёшь: Психолог объяснила, почему лучшие люди умирают раньше Переживания и стресс сокращают годы жизни. Почему «алкаш» живёт до старости, а врач или профессор умирает до 60 лет. Где здоровый образ жизни, который продлевает годы? Лучшие люди покидают этот мир рано. Почему так происходит, объяснила ... 17:50 (29.09.2025) » 68

20 января гипертоникам приготовиться: Усиленные магнитные бури могут вызвать инсульт Смерть во сне и головные боли, как последствия скачка давления. Магнитные бури влияют на каждого человека, однако самое негативное воздействие оказывается на гипертоников. При изменении магнитного поля Земли замедляется кровоток, что повышает холест... 17:50 (29.09.2025) » 58

Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят моложе своих лет, прежде всего бодры и оптимистичны. А те, кто постоянно «носит на плечах груз св... 17:50 (29.09.2025) » 65

Последние новости часа по теме: Здоровье, медицина

Контакты