01.04.2026 09:50

Диетолог рассказала, как часто можно есть лапшу быстрого приготовления

Диетолог и нутрициолог Софья Кованова в беседе объяснила, как правильно включать лапшу быстрого приготовления в рацион. По словам специалистки, употреблять этот продукт следует не чаще двух раз в месяц. Она отметила, что лапша быстрого приготовления...

Читайте полный текст на сайте tvtver.ru

Что будет, если есть лапшу быстрого приготовления каждый день? Лапша быстрого приготовления стала одним из самых популярных продуктов в мире Лапша быстрого приготовления за последние десятилетия стала одним из самых популярных продуктов в мире. Ее любят студенты, офисные работники, семьи с ограниченным бюджетом...

Доведет до летального исхода: врачи запретили есть сухую лапшу быстрого приготовления Доктор Ирина Бережная прокомментировала случай летального исхода, когда мальчик из Египта съел три пачки сухой лапши быстрого приготовления и оказался в больнице....

100% йода. Диетолог Чехонина рассказала, кому надо есть фейхоа В этой уникальной ягоде почти столько же йода, сколько в морепродуктах. Стоит пользоваться моментом, ведь свежей фейхоа можно наслаждаться примерно до января. Долго она не хранится, зато из нее можно приготовить варенье....

Врач рассказала, как часто можно ходить в баню Ходить в баню при отсутствии противопоказаний можно 1-2 раза в неделю. Об этом "Газете.Ru" рассказала кандидат медицинских наук, врач-кардиолог клиник "Атлас" Зухра Салпагарова. "Тепловая нагрузка в бане ......

Лапша быстрого приготовления оказалась опасной для жизни Как выяснили ученые, люди, которые часто употребляют в пищу лапшу быстрого приготовления, гораздо больше подвержены риску преждевременной смерти, особенно если запивают рамен алкоголем....

Лапша быстрого приготовления по цене говядины: как маленькие упаковки заставляют переплачивать Чтобы сэкономить на продуктах, нужно смотреть не на цену за пачку, а на стоимость килограмма или литра. Это помогает не попасться на уловки производителей, которые уменьшают вес упаковки, чтобы цена казалась ниже. Независимый финансовый советник Анн...

Эта лапша состоит из 25% жира: из чего на самом деле сделано блюдо быстрого приготовления Лапша быстрого приготовления — это удобный и недорогой продукт питания, популярный во всем мире, но его пищевая ценность вызывает вопросы о частоте употребления. Подробнее об этом рассказал «АиФ» профессор РАН Владимир Мартиросян....

Врач рассказала, можно ли есть тыкву при сахарном диабете Тыква в адекватных количествах и правильном приготовлении не вызывает опасных колебаний сахара в крови. Однако при конечной стадии развития болезни лучше избегать больших порций тыквы в вареном виде. Об этом рассказала ......

Врач рассказала, сколько можно есть икры. Многие превышают норму на Новый год Икра - прекрасный источник белка, полиненасыщенных жирных кислот, лецитина, витаминов D, А, Е и B12, минеральных веществ - фосфора, цинка, селена и железа. Однако она относится к продуктам с высоким содержанием пищевой соли....

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных пр...

Диетолог не нужен: Худеющая россиянка рассказала, кто помог ей сбросить вес Попытки похудеть по-настоящему — без голодовок, но с пересчётом калорий и взвешиванием каждой порции — знают все: это изнурительно. Готовые рационы от модных нутрициологов тоже не спасают: не учитывают семейные привычки, оставляют «странные» остатки...

Диетолог рассказала, как держать аппетит под контролем во время похудения Чувство голода, особенно во время диеты, знакомо каждому. Организм требует восполнить калории, и удержаться от соблазна съесть лишнее непросто. Остро ощущается голод после тренировок — организм включает защитный механизм и просит восполнить потрачен...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах...

Диетолог Поляков рассказал, сколько кулича можно съесть за день Безопасная норма потребления кулича в день — 100–150 г. Об этом в среду, 8 апреля, ИА Регнум рассказал эндокринолог, диетолог Антон Поляков. «Если говорить про условно безопасную норму потребления кулича, то можно рассматривать порядка 100, максимум...

Диетолог Кованова: «доширак» можно употреблять не чаще двух раз в месяц Лапша быстрого приготовления типа «доширак» может присутствовать в рационе не чаще двух раз в месяцы. Диетолог Софья кованова объяснила, почему этот продукт следует употреблять как можно реже. а лучше совсем отказаться от него....

Диетолог Селезнева сказала, кому нельзя есть красную и черную икру Диетолог Татьяна Селезнева сообщила, что красная и черная икра очень полезные, однако чрезмерное употребление может негативным образом сказаться на здоровье....

Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие продукты. Читать далее...

Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит натуральные сахара, что делает десерты из него полезной альтернативой традиционным сладостям. Тыкве...

Пилинг для идеальной кожи: как часто можно отшелушивать кожу без вреда Как правильно отшелушивать кожу? Узнайте о разнице между механическим и химическим пилингом, как часто проводить эксфолиацию и избежать ошибок. Советы по уходу за кожей после пилинга....

Не злоупотреблять: как часто можно давать детям с утра сладкий завтрак Диетолог-нутрициолог София Кованова назвала предельно допустимую частоту употребления сладких сухих завтраков для детей. Об этом сообщает aif.ru. По словам специалиста, такие лакомства, как колечки, подушечки и хрустящие шарики, созданы из муки и, п...

Активное очищение: как часто можно делать угольную маску – советы косметологов Маски с углем популярны, но важен баланс. Как правильно использовать активированный уголь для лица, чтобы избежать раздражения, и какие рецепты безопасны?...

Что происходит с организмом, если часто есть рыбу: эффект, который влияет на память, настроение и сердце Медицинские исследования подчеркивают, что употребление рыбы 2-3 раза в неделю помогает защитить сердечно-сосудистую и нервную системы. Комплексный метаанализ 89 исследований показал, что такая частота снижает риск инсульта, деменции и сердечных пат...

"Я часто задаюсь вопросом, чем стоит делиться с общественностью, а чем нет". Дженнифер Энистон снялась для глянца и рассказала о разводе с Брэдом Питтом, смерти Мэттью Перри и своём сталкере 56-летняя Дженнифер Энистон стала героиней нового номера Vanity Fair. Актриса позировала в объективе фотографа Нормана Джина Роя, который ранее работал с Сарой Джессикой Паркер, Тильдой Суинтон и другими.На снимках Энистон предстала в нескольких обр...

Можно ли есть потемневший банан Со временем бананы становятся темнее, мягче и слаще Знаете ли вы, почему банан темнеет со временем? Это происходит потому, что внутри плода крахмал постепенно превращается в сахар, а на кожуре начинается химическая реакция с воздухом, из-за которой ...

Как можно справиться с рассеянностью, рассказала невролог Если человек часто забывает о важных вещах или не может сконцентрироваться на одном деле, то это говорит о рассеянности. Но есть способы, как с ней бороться....

Что нужно есть, чтобы победить рак яичников, рассказала врач Соблюдение здоровой диеты связано с более высокой вероятностью выживания у женщин с раком яичников. Так, средиземноморская диета повышает шансы выжить на 30–35%, рассказала "Газете.Ru" диетолог, гастроэнтеролог первой ......

«Снюхивает все, что можно»: эскортница рассказала о пристрастиях звезд Девушка, предоставляющая эскорт-услуги, рассказала о пристрастиях звезд шоу-бизнеса. Этой информацией она поделилась в документальном спецпроекте телеканала РЕН ТВ «Тайная жизнь богатых и знаменитых». По словам девушки, которая представи...

Почему мёд кристаллизуется, можно ли его есть и что это говорит о его качестве Закристаллизовался мёд? Не подделка ли это? Мёд — один из самых удивительных продуктов, созданных природой. Его любят за вкус, аромат и полезные свойства. Но многие замечали, что жидкий мёд через несколько недель или месяцев начинает густеть и превр...

Россиянам объяснили, можно ли есть куличи до Пасхи Куличи следует есть не раньше наступления Пасхи, поскольку в составе этих изделий есть продукты, от которых нужно отказываться на время Великого Поста. Об этом Общественной Службе Новостей рассказал иеромонах Феодорит ......

Эксперт Гриненко рассказала, где чаще есть неоплачиваемая сверхурочная работа Речь идет о сферах образования, медицины и культуры, сообщила руководитель магистерской программы "Стратегия и технологии HR-менеджмента" Президентской Академии в Санкт-Петербурге...

Минус кило. Эндокринолог Байтурова рассказала, что есть, чтобы худеть Еда — важная составляющая для сохранения здоровья человека. Многие стараются уменьшать рацион, чтобы похудеть. На деле же врачи говорят, что для поддержания здоровой фигуры надо всего лишь есть правильную пищу....

Экономколлегия рассказала, когда за пользование водой можно не платить «Русгидро» хотели обязать заключить платный договор на подачу воды через мелиоративную систему. Но ВС указал, что компания использует поток воды для выработки электроэнергии без изъятия водных ресурсов, поэтому платить за это не надо....

Врач рассказала, можно ли убрать грыжу на позвоночнике без операции Обещания убрать межпозвонковую грыжу с помощью мануальных манипуляций с медицинской точки зрения невозможны, – такой тип физического воздействия не способен повлиять на расположение межпозвоночных дисков. Об этом ......

Бортпроводница рассказала, в какие дни можно поймать дешёвые билеты — Sky News Путешествия бортпроводнику дают редкое чувство свободы: ты встречаешь людей из разных стран, видишь чужие привычки и узнаёшь культуру не по книжкам, а вживую. Именно за это многие и любят работу на дальнемагистральных рейсах — вместе с гибким график...

«Мозг можно обучить всему»: Каштанова рассказала, как отказалась от сладкого Мозг можно отучить от сладкого и вредного. Так считает актриса Софья Каштанова, мама шестилетнего сына Джорджа и четырехлетней дочери Даниэль, которая в интервью 5-tv.ru поделилась личным опытом и главными принципами, помогшими ей обрести гармонию с...

Рыба или мясо: что полезнее есть и можно ли заменить одно другим Что полезнее есть каждый день — рыбу или мясо? И что выбрать, если вы следите за сердцем и весом? Одни уверены, что без рыбы не бывает здорового сердца. Другие не представляют жизнь без стейка. Споры идут годами, но гастроэнтерологи смотрят на вопро...

7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстеть Если вы пытаетесь избавиться от жира на животе и стремитесь улучшить своё самочувствие, то эти 7 сыров никак не помешают вашим целям. Сыр часто считают врагом стройной фигуры, но это не совсем так. Действительно, многие сорта содержат много насыщенн...

Диетологи рассказали, сколько сладкого можно безопасно есть в день Полностью отказываться от сладкого без медицинских показаний не стоит, однако лучше отдавать предпочтение фруктам или сухофруктам, заявила диетолог Анна Белоусова....

Врач рассказала, кому и какими видами спорта можно заниматься зимой Россия — северная страна с продолжительными зимами, длительным периодом отрицательных температур и обильным снежным покровом. В связи с этим зимние виды спорта — как лыжные гонки, катание на коньках и сноуборд — пользуются у нас большой популярность...

Врач рассказала, по каким начальным симптомам можно определить гонконгский грипп Признаки гонконгского гриппа можно определить уже по его первым симптомам. Инфекция начинается стремительно с высокой температуры и озноба у заболевшего....

Любимое блюдо россиян под вопросом: любить пельмени можно каждому, а вот есть — нет В беседе с «Лентой.ру» гастроэнтеролог Максим Лисовский подчеркнул, что хотя пельмени – это неотъемлемая часть рациона, но их специфический состав (жирное мясо и плотное тесто) представляет серьезную опасность для людей с болезнями желудочно-кишечно...

Свеженькое от Трампа: Мира можно добиться только с помощью силы, и у нас она есть Мира можно добиться только посредством силы. Об этом сегодня, 5 февраля, заявил президент США Дональд Трамп, выступая перед участниками Национального молитвенного завтрака в Вашингтоне....

Китай без перевода: как туристу разобраться в иероглифах и оплатить лапшу телефоном Поехать в Китай без гида — звучит как вызов. Особенно если вспомнить, что английский там понимают хуже, чем автомат с напитками. Но даже если вы не знаете ни одного иероглифа, путешествие может стать не стрессом, а приключением — если подготовиться ...

«У меня есть девушка!»: Дочь Ефремова рассказала, почему называет себя в мужском роде 19-летняя Анна-Мария пока не определилась, кто ей больше нравятся - мальчики или девочки. Биологическая дочь Михаила Ефремова стала гостьей на шоу «Секрет на миллион», где рассказала ведущей Лере Кудрявцевой не только о своем звездном ро...

"Есть потребность побороться с возрастными изменениями". Надежда Стрелец рассказала о своей пластической операции 45-летняя Надежда Стрелец, которую подозревали в пластике лица, подтвердила, что действительно обратилась к хирургу. Журналистка подчеркнула, что "очень довольна" результатом и не собирается оправдываться перед критиками.На премьере сериала "Няня Ок...

Можно ли есть сырую рыбу и как шоковая заморозка превращает её в безопасную: правила и исключения Рыба обладает высокой пищевой ценностью, но вопрос безопасности особенно остро встаёт, когда речь о сырой рыбе, которая используется в суши, сашими, тартаре. Источник изображения: holodunion.ru Рыба — один из лучших и вкусных источников полноценного...

Почему грейпфрут горчит и можно ли убрать горечь: учёные уже сделали это, но есть нюанс Исследователи заблокировали активность гена, который отвечает за горький вкус грейпфрутов Грейпфрут — один из самых полезных цитрусов (хотя у него есть и спорная репутация: грейпфрут нельзя есть при приёме лекарств), но миллионы людей не любят его е...

Можно есть и сразу ложиться спать: к легким перекусам относятся кефир, яйца, морепродукты Доктор Алексей Калинчев развеял популярный миф о вреде позднего ужина, пишет Pravda.Ru. Если вечерний прием пищи будет легким, то сну и весу это не навредит....

«Слух есть, можно на гастроли»: Пригожин оценил шансы Макрона и Пашиняна покорить шоу-бизнес Музыкальный продюсер Иосиф Пригожин в разговоре с Рамблером с юмором прокомментировал выступление президента Франции Эммануэля Макрона и премьер-министра Армении Никола Пашиняна, которые на государственном ужине в Ереване исполнили песню известного…...

"Дочка даёт мне столько сил и радости, что это и есть моё топливо". 43-летняя Сати Казанова рассказала о материнстве и отношениях с мужем 43-летняя Сати Казанова дала интервью изданию Super, в котором рассказала о материнстве, отношениях с мужем-итальянцем и обучении в РУДН.Певица отметила, что муж её во всём поддерживает: "Я как-то пошутила, что моя эрогенная зона — это интеллект. Ес...

Ученые поставили точку в вопросе: можно ли снять плесень из банки варенья и есть дальше - запомните раз и навсегда ПрогородМногие хозяйки хотя бы раз сталкивались с этой дилеммой: открываешь бабушкино варенье, а сверху — белая или зеленоватая «шапка». Рука сама тянется за ложкой, чтобы убрать налет и спасти остальное. Ведь столько труда и сахара! Однако современ...

Взяла на пробу в Чижике замороженную еду: том ям, солянку, борщ и лапшу. Продегустировала и ахнула - вкус удивил даже больше,чем состав Взяла на пробу в Чижике замороженную еду: том ям, солянку, борщ и лапшу. Продегустировала и ахнула - вкус удивил даже больше,чем составИногда кажется, что от замороженной еды в ярких контейнерах ждать нечего, кроме как среднего вкуса и сомнительного...

Как люди узнали, какие растения можно есть, а какие ядовиты? Люди веками учились отличать безопасные растения от опасных, часто на собственных ошибках. Вы, возможно, слышали, что зелёную картошку лучше не есть. А листья ревеня — тем более, хотя сами стебли спокойно идут в пироги и компоты. И ведь не зря: в пр...

Вратарь «Кайрата» Калмурза о матче с «Реалом»: «Вся страна, можно сказать, весь СНГ будет болеть за нас. Мы должны показать всем, что в Казахстане есть футбол и большие таланты» Встреча 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов пройдет в Алматы 30 сентября. «Это большая ответственность, надо играть не только за клуб. Вся страна смотрит, можно сказать, даже весь [все] СНГ будет болеть за нас. Я считаю, что мы, несмотря на то что...

Тринкау о «Барсе»: «Переход из «Браги» – гигантский шаг, я был не готов. Я многому научился у Месси, у меня также есть возможность играть с Роналду в сборной. У обоих можно многое почерпнуть» Вингер «Спортинга» Франсишку Тринкау рассказал о переходе в «Барселону» в 2020-м и об опыте игры с Лионелем Месси и Криштиану Роналду. «Сначала я не поверил, я позвонил отцу, а он не ответил. Позвонил маме, она сказала, что он работает, занимается к...

Аэрогриль против духовки: что выбрать для приготовления запеченных блюд? Если это возможно, то неплохо иметь оба прибора, ведь они прекрасно дополняют друг друга. Аэрогриль — для быстрого ежедневного приготовления, духовка — для масштабных кулинарных проектов и точного следования сложным рецептам. Но всё же и у духового ...

Погружной су-вид Centek CT-1690: профессиональная технология приготовления еды в вакууме Погружной су-вид Centek CT-1690 обеспечивает точный контроль температуры при приготовлении. В обзоре мы делимся практическим опытом работы с прибором, проверяем стабильность нагрева и оцениваем результаты приготовления. Все измерения и наблюдения по...

Стоимость приготовления блинов для жителей России стала ниже По подсчётам аналитиков, за год стоимость приготовления порции блинов на семью из четырёх человек упала на 6%, составив 113,9 рубля против 120,7 рубля годом ранее....

Роспотребнадзор поделился хитростями приготовления десертов без вреда для фигуры По случаю Международного дня десерта, который отмечается 1 февраля, специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали, как готовить любимые лакомства, чтобы они были менее калорийными....

Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из ...

Идеальное песочное тесто от А до Я: правильный алгоритм приготовления без ошибок Песочное тесто – это основа многих десертов и выпечки, начиная от печенья и заканчивая пирогами. Оно отличается рассыпчатой текстурой и нежным вкусом. А чтобы приготовить его правильно, нужно знать несколько кондитерских хитростей. Подробнее об этом...

В Курске молочную кухню оснастили новым оборудованием для приготовления продукции В курской молочной кухне запустили новое оборудование, приобретённое за счёт гранта «Бережливая инициатива». Заявка учреждения на получение поддержки была одобрена осенью 2025 года Фондом поддержки гуманитарных и просветительских инициат...

Пюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официально опровергнут. Правильно приготовленные клубни снижают дегенеративные процессы в теле и рекомендуются людям всех возрастов. Из-за продвижения низко углеводных диет карт...

Культура приготовления национального блюда Таджикистана попала в перечень ЮНЕСКО Национальная номинация Таджикистана «Культура приготовления суманака» (весеннее блюдо из пророщенных зерен пшеницы) внесена в Репрезентативный список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО. Об этом сообщили в управлении информации и печати мини...

В России запущен первый SOC для быстрого развертывания Рост числа и сложности кибератак создаёт для объектов КИИ и коммерческих компаний острую необходимость в оперативном развертывании современных центров кибербезопасности. Участники российского ИБ-рынка и облачные провайдеры …...

Эти пельмени не требуют лепки: как сократить процесс приготовления до 10 минут без потери качества Домашние пельмени часто ассоциируются с долгими часами на кухне, уставшими руками и горой посуды. Классический процесс лепки кажется уютной традицией, но на деле она требует выносливости и времени....

Зубная паста домашнего приготовления: Стоматологи назвали народное средство от кариеса Готовится из простых и доступных ингредиентов. Появились подозрения, что зубная эмаль уже не такая прочная? Не стоит дожидаться, пока появятся дыры. На ранних стадиях развития кариес можно остановить народными средствами. Одно из них — минерал...

Ученые раскрыли секрет приготовления идеального льда для коктейлей в домашних условиях Прозрачный лед в коктейлях — не признак особой воды или дорогого оборудования, а результат правильно организованного замерзания. Как объяснили физики и химики, секрет кроется не в качестве воды, а в том, как именно она превращается ......

Ведущие аэрокосмические компании используют ИИ для быстрого проектирования Ведущие компании в аэрокосмической и автомобильной отраслях активно используют технологии NVIDIA для ускорения инженерного проектирования. The post Ведущие аэрокосмические компании используют ИИ для быстрого проектирования first appeared on itndaily...

Скорость самого быстрого в мире FPV-дрона достигла 730 км/ч Новый неофициальный рекорд скорости дронов установил один из предыдущих рекордсменов — Blackbird — за счет усовершенствованных винтов. Он продемонстрировал скорость, которая уже вплотную приблизилась к той, с которой летает большинство пассажирских ...

Материал для быстрого поглощения CO2 создали российские учёные В пресс-службе ФИЦ «Институт катализа СО РАН» сообщили, что учёные разработали новый материал для улавливания углекислого газа. В его основе — силикагель с добавлением ионной жидкости на основе глицината. Как сообщили в институте, материал способен ...

Xiaomi выпустила умный очиститель воды с функцией приготовления льда и моментального нагрева Xiaomi представила настольный очиститель воды Mijia Desktop Water Purifier Ice-Making Edition, который объединяет функции фильтрации, приготовления льда и моментального подогрева воды. Новинка уже доступна для покупки по цене около 632 долларов. Уст...

Использую 3 хитрости и делаю простую "Шубу" вкуснее в 100 раз: рассказываю мои тонкости приготовления - за уши не оттянешь Использую 3 хитрости и делаю простую "Шубу" вкуснее в 100 раз: рассказываю мои тонкости приготовления - за уши не оттянешь Знакомая история: гости сгребают с блюда последние кроны салата, а кому-то даже попробовать не досталось. И виной тому не жадн...

Идеальные роллы с первого раза: какие инструменты действительно нужны для приготовления дома Приготовление суши – это искусство, требующее не только умения и навыков, но и правильного подбора посуды и инструментов. Каких именно – расскажем в нашей статье....

Для быстрого налаживания связи: МТС представил гексакоптер с базовой станцией LTE/5G Устройство может использоваться для различных нужд, включая массовые мероприятия, сельскохозяйственные работы, экологический мониторинг, ликвидацию последствий чрезвычайных ситуаций и поисково-спасательные операцииНа Конференции «Цифровая индустрия ...

Буднесбанк не видит перспектив быстрого восстановления экономики Германии Федеральное статистическое ведомство Германии пересмотрело свои данные, указав, что ВВП Германии во II квартале 2025 года упал сильнее, чем прогнозировалось ранее. Буднесбанк не видит перспектив быстрого восстановления....

FT: Украина требует быстрого вступления в ЕС, раздражая европейских партнеров Украина требует быстрого вступления в ЕС, раздражая этим европейских партнеров. Об этом 1 мая написала газета Financial Times. Во время дипломатических контактов с Брюсселем и Вашингтоном украинские делегаты открыто выражают недовольство текущей пол...

Бундесбанк не видит перспектив быстрого восстановления экономики Германии Федеральное статистическое ведомство Германии пересмотрело свои данные, указав, что ВВП Германии во II квартале 2025 года упал сильнее, чем прогнозировалось ранее. Бундесбанк не видит перспектив быстрого восстановления....

Россиян призвали не ждать быстрого снижения ставок по кредитам ЦБ с большой долей вероятности снизит ключевую ставку до 16% на заседании 19 декабря, однако россиянам не стоит надеяться на быстрое удешевление ипотеки и потребительских кредитов после решения. Такое мнение в беседе с ......

Компьютер Raspberry Pi 5 получил поддержку быстрого SSD объемом 1 Тбайт На 1 Тбайт накопитель можно записать примерно 250000 фотографий, 200000 песен, 250 фильмов в HD качестве или 20–30 современных игр AAA-класса. The post Компьютер Raspberry Pi 5 получил поддержку быстрого SSD объемом 1 Тбайт first appeared on itndail...

Как работает военная методика засыпания: секреты быстрого сна раскрыты Военная методика засыпания поможет уснуть за 2 минуты! Узнайте, как освоить технику релаксации, дыхания и визуализации, чтобы быстро победить бессонницу....

Названы последствия быстрого выхода россиянок из декрета на работу В будущем быстрый выход россиянок из декрета на работу может привести к тому, что часть женщин будет откладывать рождение второго ребенка или вовсе отказываться от него. Такая модель уже наблюдается в Европе, Японии, Южной Корее и крупных ......

Как сохранить витамины в тыкве: советы диетолога о правильных способах приготовления – максимум пользы без потерь Тыква славится своим богатым питательным составом. Это источник бета-каротина, предшественника витамина А. Также в ней содержится большое количество водорастворимых питательных веществ, включая витамин С и ряд витаминов группы В....

Назван самый опасный способ приготовления кабачков: почему бабушкин рецепт вреднее жарки FreepikКабачок — это почти национальное достояние. Дачный символ здорового тарелкa и палочка-выручалочка для худеющих. Но мало кто знает: то, как мы его готовим, может либо вылечить, либо медленно разрушить организм. Эксперт по питанию Дмитрий Быстр...

Бизнес быстрого питания России заставят готовить шаурму по ГОСТу В России вскоре может появиться новый государственный стандарт. По словам высокопоставленных чиновников Роскачества, соответствующие документы уже находятся на этапе финальной доработки. Если ГОСТ будет принят, то готовить шаурму в коммерческих целя...

Биткойн установлен для быстрого пробега до 135 тыс. Долл. США и выше: стандартная чартерная Биткойн (BTC) разорвал около 13% на этой неделе, увеличившись в пятницу, только что застрял в новой записи в размере 124 500 долларов. Большая роль на рынках, чем в прошлых эпизодах, поддерживающих митинг Биткойн. Во время выключения 2018-2019 гг. B...

Туск назвал 2026-й годом «быстрого завоевания» Балтийского моря Премьер-министр Польши Дональд Туск 1 января сообщил, что наступивший 2026-й станет годом «быстрого завоевания» Балтийского моря.«Это будет год активного завоевания Балтийского моря — нашего, польского Балтийского моря», — сказал он в ходе новогодне...

Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая диета и как правильно составить меню....

Туск: Польша создаёт возможность быстрого минирования восточной границы Польша завершает процедуру выхода из Оттавской конвенции, в результате чего получит возможность создать минные заграждения на своей восточной границе в кратчайшие сроки....

В России появятся детские SIM-карты с функцией быстрого определения местоположения В России планируют запустить специальные детские SIM-карты, которые позволят родителям получать данные о местоположении ребёнка без судебного решения. Об этом сообщил министр цифрового развития Максут Шадаев. Главное отличие таких карт от обычных за...

Мультиварка Redmond («Редмонд») SkyCooker MC124S: цветовая индикация этапов приготовления и управление через смартфон За всё время работы ни одного нарекания с нашей стороны Redmond SkyCooker MC124S не получила. Устройство исправно выполняет все свои функции, эксплуатация обходится без сюрпризов, с должным уровнем комфорта и безопасности. Нагрев стабилен, управлени...

Шоумен Ревва намекнул на скорый запуск сети кафе быстрого питания Шоумен Александр Ревва намекнул на скорый запуск сети кафе быстрого питания. Об этом он рассказал ведущим шоу «Кстати» в VK Видео. По словам Реввы, он хочет запустить сеть пирожковых под брендом «Пирожков» — в честь своего сценического псевдонима «А...

Курская студентка лишилась 53 тысяч рублей, поверив обещаниям быстрого заработка В Курске 19-летняя студентка второго курса стала жертвой мошенников, пытаясь заработать на инвестициях. Девушка откликнулась на привлекательное предложение, размещённое в интернете якобы от имени трейдерской компании, и решила вложить личные сбереже...

Сбер представил умные выключатели AtlasDesign Smart для быстрого апгрейда квартиры Сбер запустил линейку умных устройств AtlasDesign Smart, которые легко устанавливаются вместо обычных выключателей Systeme Electric без замены рамок и сложного ремонта. Гаджеты работают по протоколу Zigbee 3.0, поддерживают голосовое управление и сц...

Автор самого быстрого дубля в истории российского футбола рассказал о рекорде Полузащитник "Калуги" Захар Кравцов стал автором самого быстрого дубля в истории российского футбола. Между двумя его голами "Авангарду" прошло всего 47 секунд. Кравцову был год, когда Игорь Лебеденко установил предыдущий рекорд....

В Windows 11 появится опция для быстрого запуска проверки скорости интернет-соединения Microsoft тестирует новое изменение в Windows 11, которое добавляет в системный трей и меню быстрых действий опцию для быстрого запуска проверки скорости интернет-соединения. Нововведение обнаружил известный инсайдер под ником phantomofearth. Судя п...

Греф не исключает быстрого укрепления рубля к доллару к концу 2020 года Глава Сбербанка подытожил прогнозы аналитиков о подорожании нефти. Фото: Pixabay Благодаря сотрудникам ТАСС стало известно, что Герман Греф не исключает быстрого укрепления рубля к доллару к концу 2020 года. В ходе беседы с журналистами глава Сберба...

"Сколько денег я бы сэкономила, если бы узнала точный рецепт раньше": нужно знать одну тонкость приготовления "Сколько денег я бы сэкономила, если бы узнала точный рецепт раньше": нужно знать одну тонкость приготовленияТот самый корейский салат из капусты. Секрет хруста и вкуса. Рецепт дешевле магазинного. Сколько денег можно сэкономить, узнав один простой ...

Не просто горячее вино — а частичка зимнего праздника: нюансы правильного приготовления глинтвейна — сделайте идеальный напиток В холодное время года ароматный согревающий глинтвейн просто нарасхват, особо в новогодние и рождественские праздники. Его подают в заведениях и продают на уличных ярмарках и фестивалях, где он неизменно пользуется большим спросом. Впрочем, сделать ...

Станция для приготовления завтраков Breakfast maker 3 in 1: компактный помощник в быстром приготовлении завтрака или перекуса на пару человек Этот компактный аккуратный прибор с приятным универсальным дизайном быстро нагревается (по крайней мере, духовка), а также предоставляет возможность одновременно готовить сразу несколько блюд, при этом варьируя способы приготовления пищи (разогрев, ...

Дана Борисова раскрыла секрет быстрого возвращения стройности после Нового года Ведущая Дана Борисова рассказала, что для сохранения стройной фигуры во время новогодних праздников старается не переедать и не экспериментировать с алкогольными напитками. Каждый год меню новогодних блюд в доме звезды сокращается – ......

В России прекратили выпускать и остановили продажи самого быстрого отечественного электрокроссовера Evolute i-Jet Российский рынок электромобилей теряет еще одного представителя премиум-класса — электрический кроссовер Evolute i-Jet, который создавался на базе китайской модели, но продавался под отечественным брендом. Сейчас его нет ни в онлайн-каталоге, ...

Рег.решения запускают «Интернет-магазин под ключ»: новый сервис для быстрого старта в e-commerce Решение помогает предпринимателям запустить полноценный интернет-магазин за семь дней и протестировать нишу с минимальными вложениями. Рег.решения, сервис для предпринимателей от Рег.ру, представляет новый продукт …...

Омлет и пирог в одном блюде — вы должны такое попробовать: эта французская пицца удивит гостей вкусом, а вас — легкостью приготовления Французская пицца ー разновидность всеми любимого фастфуда. Она является очередной интерпретацией итальянского блюда наравне с канадской, корейской, индийской, бразильской и другими видами пицц....

Диетолог назвала безопасную норму печенья Печенья является достаточно калорийным продуктом, который при частом употреблении может негативно отразиться на здоровье. В месяц можно есть не более 3-4 штук печенья, чтобы не навредить организму. Об этом aif.ru рассказала диетолог, ......

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соло...

Диетолог назвала мешающие похудеть заболевания Иногда даже при строгой диете и регулярных тренировках не удается сбросить лишний вес. Как пояснила «Известиям» 26 сентября врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова, причиной может быть не только образ жизни, но и ряд заболеваний.Одн...

Диетолог раскрыла секрет здоровой кожи Рацион человека напрямую влияет на состояние его кожи, а крем и прочие средства для ухода - лишь дополняющий фактор. Об этом в интервью "Радио 1" сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. "Витамин А работает на обновление, ......

Диетолог перечислил полезные блюда из картофеля Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал о самых полезных блюдах из картофеля.В беседе с aif.ru в пятницу, 13 февраля, специалист отметил, что картошка может принести пользу организму человека, если ее правильно приготовить. Поляков поясн...

39% новинок 2025-го в Microsoft Store — низкопробные игры, предназначенные для быстрого получения очков Gamerscore Об этом сообщает портал TrueAchievements, который проанализировал все вышедшие за 2025 год игры в Microsoft Store. Его статистика охватывает игры как для консолей Xbox, так и для ПК....

Раскрыт секрет быстрого засыпания: 3 техники, которые изменят качество вашего сна – научный подход Простые техники для быстрого засыпания: фиксированный отбой, визуализация и мышечная релаксация. Как они работают и как применять дома - советы экспертов....

Можно ослепнуть: через ночные линзы можно подхватить опасную инфекцию Доктор Дмитрий Сагоненко проинформировал, как нарушение правил ношения лечебных контактных линз может спровоцировать проблемы со зрением, пишет «Вечерняя Москва»....

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количества белка, полезных углеводов, здоровых жиров, большого количества фруктов и овощей, ......

Диетолог назвала безопасную суточную норму колы По словам диетолога, кола может быть полезна в редких экстренных ситуациях. К примеру, при резком падении уровня сахара в организме или очень сильной усталости....

Диетолог Дианова перечислила ингредиенты для полезной шаурмы При правильных ингредиентах шаурма не только не навредит здоровью, но и станет блюдом, соответствующим всем принципам сбалансированного питания. Об этом 27 марта ИА Регнум рассказала диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. Диетолог поделилась секре...

Диетолог Дианова пояснила, как восполнить цинк в организме Диетолог Нурия Дианова заявила, что добавление в рацион морепродуктов, орехов, тыквенных семечек, яиц и других продуктов позволит восполнить нехватку цинка в организме....

«КОРУС Консалтинг» добавил на b2b-портал «Центра снабжения ДВ» инструменты для планирования продаж, онбординга и быстрого кредитования ГК «КОРУС Консалтинг» обновила b2b-портал поставщика стройматериалов «Центр снабжения ДВ» (официальный поставщик ГК «Востокцемент»). В новую версию решения вошли опция «Кредит в корзине» от «СберБизнес», интерактивный …...

Ближний свет днём можно не включать: инспектор ГИБДД рассказал, когда можно использовать "туманки" вместо фар Прогород Этот вопрос витает в воздухе каждого гаражного кофе и любого чата автомобилистов. Зачем жечь свет, когда и так видно? Лампы перегорят, бензин лишний уходит, да и аккумулятор жалко. Знакомые отговорки, правда? Кажется, что правило про ближни...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовидной железы и выровнять гормональный фон. Проснуться усталым для россиян не слова, а реалии жизни. Пр...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсянка, сэр» — эта цитата из популярного советского ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют деся...

Почему пельмени — это не для всех: диетолог об ограничениях, порциях и запретах Сытные пельмени ценят и любят, но, составляя меню, стоит учитывать и потенциальный вред блюда. В беседе с «АиФ» диетолог Софья Кованова посоветовала с осторожностью относиться к ним людям с избыточным весом или болезнями ЖКТ....

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. Избежать этого поможет пополнение своего рациона всего 5 популярными продуктами, которые придут по вк...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно...

Диетолог Писарева: отказ от алкоголя позволит сбросить до 26 лишних кг Алкоголь — калорийный напиток, который блокирует сжигание жиров и провоцирует переедание. Отказ от спиртного поможет избавиться от лишнего веса, вплоть до 26 кг в год. Об этом 8 мая в беседе с ИА Регнум рассказала врач-диетолог, президент Федерации ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — выход есть. Диетолог Анатолий Величко порекомендовал рецепт коктейля на завтрак, который плавно сго...

Диетолог Русакова объяснила, как завтрак влияет на энергию весной Дарья Русакова заявила, что нехватка витаминов после зимы и ошибки в питании могут вызывать упадок сил, а правильно подобранный завтрак помогает восстановить баланс и улучшить самочувствие....

Можно ли во что-то поиграть на Steam Machine первого поколения? Свежий тест показал, что можно получить от устройства 10-летней давности Даже тогда оно было не самое мощноеКонсоли Steam Machine в скором времени должны выйти на рынок, и автор канала ETA PRIME решил протестировать первое поколение таких устройств, вышедших ещё в 2015 году. Для этого он купил старенькую версию от Zotac....

Винисиус: «Я соблюдаю диету, но моя слабость – сладости. После ужина я играю в PlayStation два часа, а потом мне снова хочется есть. Приходится есть фрукты, это сложно» Вингер «Реала» Винисиус рассказал о диете и любви к сладкому. «У меня есть диетолог, который решает, что я должен есть. Я придерживаюсь диеты, но моя слабость – это сладости… Шоколад, десерты (смеется). Я ужинаю, потом играю в PlayStation два часа, ...

Кирилл Марченко: «Есть команды, которые надоедают – «Айлендерс» неприятные, куда не хочется ехать. А есть, например, «Флорида» или «Тампа» – с ними бы побольше поиграть» Нападающий «Коламбуса» Кирилл Марченко в шоу FONtour рассказал, с какими командами в НХЛ приятно играть, а с какими – не очень. Андрей Аршавин: Вас не заканывает, что вы играете с одной и той же командой по 10 раз? Я просто реально думал, в футболе ...

Xiaomi навсегда лишит россиян быстрого и простого интерфейса смартфонов. Обратной дороги не будет, его заменят на тяжелую HyperOS Xiaomi прекратит оснащать смартфоны своего дочернего бренда Poco, очень популярные в России, собственной оболочкой Poco Launcher, которую она использует с 2018 г. Все мобильники Poco перейдут на HyperOS, как это ранее сделали телефоны Xiaomi и Redmi...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Возобновить баланс без ущерба здоровью возможно. Диетолог Анатолий Солевой предложил дешёвое и вкусное ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способств...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколь...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть творог всю жизнь, но всё равно пострадать от последствий, утверждает эксперт. Всё чаще можно услышать ...

Британский диетолог заявил, что протеин вызывает рак. Что об этом думают онкологи В сети вирусится информация о вреде протеина: якобы добавка вызывает рак. К такому выводу пришли американский кардиолог и британский диетолог. Мы выяснили, что не так с белком в банке и действительно ли он вреден....

Диетолог назвала безопасную для здоровья суточную порцию сливочного масла Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, как правильно употреблять сливочное масло, чтобы извлечь из него пользу и не нанести непоправимый вред сердечно-сосудистой системе....

Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Этот оранжевый плод не только добавит настроения, но и поможет организму. Особенно если есть гипертония, атеросклероз, избыток холестерина, застой желчи....

«Сочетать с овощами»: диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Выбирая блюда для ужина при похудении, стоит остановиться на рыбе, курице, твороге или яицах с овощами. Об этом в беседе с Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Устинова. По словам эксперта, при снижении веса стоит сократить количество углеводов. Д...

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение нескольких дней после Нового года....

Лазарев об игре в Китае: «Не во всех раздевалках есть душевые, туалеты даже не везде были. Стадионы есть большие, но мы играли в каком-то надувном манеже с полустоячими местами» В прошлом сезоне нападающий выступал за «Куньлунь Ред Стар Шэньчжэнь». – Антон, какие впечатления остались от первого сезона в Китае? – Достаточно двоякие. Быт и хоккей в Китае нужно разделять. Уровень хоккея не такой уж и высокий. В турнире было вс...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой климатический скачок влияет на сон, психику и природные механизмы защиты. Традиционный русский мороз в этом году не...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только придаст энергии, но и улучш...

Сыр да колбаса — путь в никуда: диетолог разнес в клочья любимый завтрак россиян Диетолог Антон Поляков предлагает убрать из рациона россиян бутерброды с колбасой и сыром, утверждая, что такое изменение улучшит качество здоровья и продлит жизнь....

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» напомнил о высоком гликемическом индексе (ГИ) овоща. Это означает, ч...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фу...

Обман под соусом «натурально»: диетолог разобрал главные мифы о вреде E-добавок Потребители часто предпочитают продукты без E-добавок, стремясь избежать предполагаемых рисков для здоровья. Однако диетолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» призвал не преувеличивать их риск....

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в каждом организме. Он влияет на упругость кожи, подкожные отложения и отвечает за работу мускул и суставов. Целлюлит &mda...

Что ешь — то и растет: диетолог перечислила продукты, которые напрямую влияют на здоровье волос Потребляемые нами продукты напрямую влияют на здоровье и цикл роста волосяных фолликулов. Об этом пишет издание Medical Xpress и доктор Лаура Акоста....

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени и поджелудочной железы. Она содержит магний, калий, фосфор, железо и йод. В ней мало углеводов, зато много полиненас...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского диетолога Дмитрия Сенцова. Диета на 1200 ккал поз...

Лукашенко рассказал о сне, который часто видит Президент Белоруссии Александр Лукашенко во время рабочей поездки в Шкловский район Могилёвской области поделился, что его часто посещают сны, связанные с работой в совхозе «Городец», которым он руководил в конце 1980-х годов....

Россиянки часто теряют серьги и кольца Каждая четвертая опрошенная россиянка лишь единожды сталкивалась с потерей или кражей ювелирных изделий, а каждая десятая — несколько раз попадала в подобную ситуацию. При этом в 12% случаев россиянки теряли украшения на сумму свыше ......

Как часто нужно использовать маски для волос Чтобы достичь и поддерживать идеальное состояние волос, многие обращаются к различным средствам и процедурам ухода, включая использование масок для волос. Однако возникает вопрос: как часто можно применять такие маски, чтобы получить максимальную по...

Вредно ли часто обновлять приложения на смартфоне? Обновления приложений стали рутиной для владельцев гаджетов. Кроме того, многие девайсы предлагают автоматические апдейты, что упрощает жизнь. Но возникает вопрос: влияет ли это на долговечность внутреннего хранилища? Флеш-память NAND, используемая ...

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из России было проведено исслед...

Индустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похудения Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над весом....

Диетолог назвала пять вещей, которые нужно знать всем людям о БАДах Пищевые добавки сегодня можно встретить повсюду. Но действительно ли они работают и насколько они полезны? Об этом рассказала Рэйчел Вудс, диетолог, старший преподаватель физиологии из Университета Линкольна. Многие из нас не знают о рисках, огранич...

Диетолог и фармацевт назвали лекарства, которые нельзя принимать вместе с зелёным чаем Примерно с 3000 года до н. э. люди ценят зелёный чай за его пользу для здоровья и неповторимый вкус. Однако некоторые вещества в этом напитке могут взаимодействовать с лекарственным препаратами. Об этом предупредили Шири Джоннала, магистр наук и сер...

Трамп не вечен: у Европы есть план победы над Россией, а у России есть план? Глава киевского режима Владимир Зеленский и европейская камарилья решили продолжать воевать несмотря на то, что ситуация на поле боя не в пользу ВСУ. У них должен быть план победы, и он есть, указывает обозреватель Pravda....

Назван вид рака, при котором часто возникает изжога Рак пищевода может долгое время оставаться незамеченным, так как нередко проявляется лишь изжогой, которую многие считают безобидной. Об этом заявила основательница благотворительной организации Heartburn Cancer UK Мими МакКорд в ......

В Кремле рассказали о том, как часто Путин занимается спортом Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков подтвердил, что Владимир Путин старается заниматься спортом на ежедневной основе. Об этом сегодня, 7 сентября, информирует ТАСС....

Почему мы часто болеем зимой: 3 реальные причины Вы тоже болеете каждую зиму? Разбираемся, почему это происходит на самом деле. Зимой кажется, что организм будто сдается без боя: насморк сменяет кашель, а усталость становится фоновым состоянием. Логично обвинить морозы и сквозняки, но наука говори...

Какие специи часто подделывают и как их проверить на подлинность Обычно подделками оказываются дорогие специи, а дешевые подделывать не выгодно В России некоторые специи подделывают довольно часто, и покупатели об этом даже не догадываются. Вместо настоящих пряностей в упаковке могут быть дешевые заменители, мука...

Остеопороз у чоловіків: приховану загрозу часто ігнорують Дослідження показало, що лише 2% чоловіків проходять скринінг кісткової щільності, хоча кожен п'ятий чоловік після 50 років зазнає остеопоротичного перелому...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами нужно мягко, не допуская чувства ...

Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают нас от жары. Однако способы потребления фруктов развиваются. Свой вклад в это вносят популярные фуд-блогеры и шеф-повара....

Пиняев о Европе: «Если скажут, что я второй-третий номер – никуда не поеду. Если есть предложение от суперклуба, точно есть и от других, где предлагают больше времени» – Ты говорил, что не готов ехать в европейский клуб, где тебя не видят основным игроком. Близок ли тебе путь Матвея Сафонова в « ПСЖ »? – Он же провел 8 или 9 матчей в Лиге 1. Он ехал, зная, что будет конкурировать с Доннаруммой и получать игровые м...

В оппозиции Абхазии разброд: есть, кто за радикализм против России, есть, кто против Предстоящий съезд абхазской оппозиции будет больше интересен тем, в какой ключе пройдёт критика власти и будут ли обвинения в адрес России, считает автор телеграм-канала «Амра life» Батал Папба. В этом вопросе…...

Нефтеразливы в цифрах: как часто происходят аварии и к чему они приводят Топливно-энергетический комплекс, занимающийся добычей, переработкой и транспортировкой нефти и нефтепродуктов — важнейший элемент российской ресурсной экономики. Но обращение с нефтью и нефтепродуктами сопряжено с высокими рисками для окружающей ср...

Как часто нужно стирать футболки, джинсы и нижнее белье Одежда из синтетики может удерживать запах пота даже после стирки, если не использовать специальный кондиционер для спортивной ткани Мы носим одежду каждый день, но редко задумываемся, как часто ее нужно стирать: после каждого выхода или «пока не па...

Ими нельзя пользоваться часто: антибиотик в антисептиках грозит дерматитом Доктор Вера Сережина рассказала, к чему может привести избыточная гигиена рук, пишет РИАМО. Руки нужно мыть перед приемом пищи, посещением туалета и после него....

Почему добрые люди часто бывают самыми одинокими Почему самые добрые люди часто остаются одни: парадокс популярности Возможно, и у тебя на работе есть такой человек (а быть может это вообще именно ты), назовём его условно Добрыня. Вы видитесь почти каждый день, работаете бок о бок, обмениваетесь с...

Мёд и сыр попали в перечень самых часто встречающихся товаров-фальсификатов В Роскачестве рассказали, в каких категориях товаров чаще всего можно встретить фальсификат, а какие, напротив, являются относительно благополучными и подделываются реже всего....

Не привилегия, а обязанность: как часто УК должна ремонтировать подъезд в доме Управляющая компания (УК) жилого дома обязана ремонтировать подъезд каждые три-пять лет. Об этом изданию Газета.ру рассказал общественный деятель, эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь. Требовать за ремонт дополнительной оплаты УК не имеет права. Чистый и ...

Как почистить системный блок от пыли, и как часто это нужно делать? Пыль внутри системного блока копится постоянно. И тем, кто «на ты» с компьютерной техникой, не нужно объяснять, насколько важно периодически ее чистить. Так что в нашей статье будем ориентироваться на типичных пользователей, которые умеют максимум п...

Захарова: слово «шок» часто употреблялось в ООН при обсуждении ситуации с Мадуро Слово «шок» неоднократно звучало на экстренном заседании, которое проводил Совет безопасности ООН по ситуации в Венесуэле. Об этом заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в эфире радио Sputnik....

Двухметрового лыжника с Гаити на Олимпиаде часто спрашивают про баскетбол Тренер Стивенсона Савара отметил, что цель его подопечного на Играх - показать, что даже спортсмен из жаркой страны может выступать на зимней Олимпиаде...

Утренний заряд супермена: диетолог раскрыла рецепт смузи, который дарит энергию на весь день Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru отметила, что зеленый смузи с клубникой считается прекрасным выбором для получения длительного заряда энергии в течение дня....

ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергаться стрессу, что влечет за собой неприятные последствия для здоровья. Подробнее об этом рассказала «Газете.ру» диетолог Екатерина Ширшова....

Осторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбой Узнайте, как правильно носить золото, серебро и медь для улучшения здоровья. Секреты акупунктуры и выбор украшений для похудения, энергии и долголетия....

Как часто стирать подушки и одеяла: все об интервалах стирки — не навредите машинке Заботясь о гигиене и здоровье, люди поступают правильно, регулярно стирая наволочки, простыни и пододеяльники. Но нельзя забывать и о самих подушках с одеялами....

Пыль, аллергены и бактерии: биолог рассказал, как часто стирать шторы Шторы накапливают пыль, улавливают аллергены и становятся местом развития микроорганизмов, напрямую влияющих на качество воздуха в помещении и состояние здоровья семьи. Чтобы узнать, как часто стирать шторы, NEWS.ru обратилась за разъяснениями к био...

Карьерный эксперт раскрыл, как HR относятся к соискателям, часто меняющим работу Частая смена работы - нормальное явление для начинающих специалистов, но в резюме руководителя такой факт может насторожить рекрутера. Об этом в интервью РИАМО рассказал карьерный эксперт Ильгиз Валинуров. По его словам, для соискателей в ......

Украшения сомнительной ценности // Как часто в России подделывают ювелирные изделия Каждое пятое ювелирное украшение в стране — подделка или контрафакт. Об этом “Ъ FM” рассказали опрошенные игроки рынка. В денежном выражении это порядка 56 млрд руб., пишут «Известия». Отчасти такой объем связан с системой маркировки товара в стране...

Жирные научные факты. Нормальный вес часто вреднее небольшого ожирения «Пока толстый сохнет, тонкий сдохнет». Эта русская пословица может послужить научным выводом для масштабного исследования, проведенного в Дании. Из него следует, что избыточные килограммы безопаснее как их недостатка, так порой нормального веса....

Не ешьте эти продукты часто: 3 причины отказаться от постоянного употребления полуфабрикатов Замороженные полуфабрикаты, такие как панированные котлеты, пицца или пельмени, удобны, но они наносят вред здоровью в долгосрочной перспективе. О рисках замороженных полуфабрикатов рассказал «Газете.ру» нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков....

Стало известно, для чего Литвинова так часто летает в Россию из Парижа Покинувшая Россию режиссер и актриса Рената Литвинова все же продолжает наведываться на родину. Для чего и с какой целью — выяснили СМИ. Оказалось, что Рената Муратовна тратит колоссальные суммы на омоложение именно в московских клиниках…...

В Роспотребнадзоре рассказали, как часто нужно менять постельное бельё и принадлежности Специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали, как содержать в чистоте спальное место, чтобы улучшить сон и не навредить здоровью....

Почему массмаркет часто портит фигуру и как выбрать удачную вещь Если вещь идеально выглядит на модели, манекене или вешалке, это ещё не значит, что она так же поведёт себя в жизни. Узнали у эксперта, почему одежда разочаровывает в примерочной и какие детали помогут найти удачную посадку...

Врачи рассказали, как часто нужно эякулировать, чтобы предотвратить рак простаты Несмотря на распространённые мифы, научные данные показывают, что мастурбация и эякуляция не вредят здоровью, а могут оказывать защитный эффект. В частности, исследования указывают на возможную связь между частотой эякуляции и снижением ......

Как часто стирать бюстгальтер: советы экспертов и важные правила гигиены Узнайте, как часто необходимо стирать нижнее белье по мнению экспертов, чтобы избежать размножения бактерий и сохранить здоровье. Важные правила и рекомендации по уходу....

"Приезжал не так часто". Сын Никиты Михалкова рассказал о "строгом" характере отца Артём Михалков рассказал о характере своего именитого отца, 80-летнего режиссёра Никиты Михалкова, и о том, как тот воспитывал его в детстве."Отец мой, наверное, был строгий. Или даже больше, наверное, хотел казаться строгим, потому что много работа...

Почему некоторые люди часто произносят звук «э-э» между фразами Паузы в рече, заполняемые звуками «э-э» и «мм» могут отражать умственные способности человека Мягкие паузы и вставочные звуки вроде «э-э» или «мм» кажутся безобидными речевыми привычками, но современные исследования показывают, ч...

Исследование показало, что американские и китайские ИИ-модели часто перегибают с подхалимством Наиболее популярные ИИ-модели из США и Китая, как показало исследование учёных Стэнфордского университета и коллег из Карнеги Меллон, склонны слишком сильно льстить пользователям и не всегда доносят до них объективную информацию. Руководствуясь сове...

Минздрав предложил ввести экспертизу временной нетрудоспособности для часто болеющих Минздрав предложил ввести экспертизу временной нетрудоспособности с участием медкомиссии для часто болеющих. Речь идет о случаях, когда пациент в течение полугода брал больничный четыре раза и более. Предлагается ввести исключение для больничных по ...

Россиянам объяснили, кто и как часто должен мыть подъезд многоквартирного дома Жильцы многоквартирных домов часто недовольны чистотой в подъездах, но не все знают, кто несёт за это ответственность и как её можно добиться. Эксперт по ЖКХ объяснил, на что россияне имеют право.Кто должен следить за чистотой За чистотой в подъезда...

Космические скорости 5G – миф. Сети пятого поколения часто работают не быстрее 4G Сети 5G далеко не всегда работают быстрее LTE-сетей, а иногда скорость в них оказывается даже медленнее. Быстрота 5G напрямую зависит от целого ряда факторов, включая оборудование в сети оператора связи местоположении подключенного к нему абонента....

Почему цистит часто развивается после секса, рассказал врач Иногда цистит может возникать после защищенного полового акта. Это может быть связано с травматизацией, аллергией или плохой гигиеной, рассказал в интервью "Газете.Ru" врач-уролог высшей категории Сергей Королев. "При ......

Назначили добровольцем: почему сотрудникам часто навязывают лишние обязанности Когда компании не хотят расширять штат, они идут по другому пути: перекладывают работу на тех, кто уже есть, апеллируя к командному духу и корпоративным ценностям и чаще всего — без повышения зарплаты и должности. Эта практика принудительного делеги...

Стало известно, насколько часто россиян просят платить наличными Более 15% опрошенных россиян заявили, что практически везде сейчас просят заплатить наличными. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного редакцией "Финансы Mail" (есть у "Газеты.Ru"). Еще 25% отметили, ......

Google Translate научится закреплять до десятка часто используемых языков В новой бета-версии переводчика Google Translate обнаружена функция, которая должна упростить переключение между языками. Специалисты из Android Authority нашли в коде сборки 10.8.48.878519627.2-release упоминание раздела «Закреплённые языки&r...

Галимов после рекордно быстрого гола «Трактору»: «Их провокации не интересуют, могут хоть обтолкаться. У них только первое звено сильное, ничего нового они «Ак Барсу» не показали» Артем Галимов высказался о выходе в четвертьфинал Кубка Гагарина после победы над «Трактором» (2:1 ОТ) в пятом матче серии. – Непростая игра, но хорошо, что выиграли и закончили серию. Не надо никуда лететь. – Прокомментируйте ваш рекордный по скоро...

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие продукты полезны печени, рассказала диетолог Нурия Дианова....

Минздрав предлагает ввести экспертизу временной нетрудоспособности для часто болеющих граждан Министерство здравоохранения РФ разработало проект нормативного акта, который предполагает введение особого порядка продления больничных листов для пациентов, часто обращающихся за листками нетрудоспособности....

Ловушка чистоты: почему борьба с порами часто приводит к обратным результатам Выясняем, как физиология эпидермиса диктует выбор косметических средств и почему привычные методы борьбы с неровным рельефом часто оказываются ошибочными....

"Какой-то бред". Иван Янковский пожаловался на то, что его часто сравнивают со знаменитым дедом Иван Янковский в подкасте Dreamcast на платформе "VK Видео" заявил, что его раздражают сравнения с легендарным дедом, советским актёром Олегом Янковским. По словам Ивана, подобные параллели чаще всего звучат в уничижительном контексте."Я считаю, это...

Россияне расщедрились на благодарности // В каких сферах и как часто персоналу оставляют чаевые Россияне стали чаще оставлять чаевые — средний чек в этом году вырос почти на 10%. Размер вознаграждения за обслуживание в ресторанах, кафе, барах, кофейнях, отелях и салонах красоты составляет 420 руб., подсчитали аналитики сервиса «ВТБ.Чаевые+». Н...

Ученые подсчитали, насколько часто у россиян встречается генотип, связанный с ожирением Около 37% россиян имеют генотип, связанный с риском абдоминального ожирения, рассказала "Газете.Ru" Анастасия Сивакова, генетик центра MyGenetics. Современная спортивная генетика рассматривает физическую выносливость как ......

Юрист Смирнов: попытка "договориться" с гаишником часто заканчивается уголовным делом Если водитель воспримет намёк инспектора ДПС на взятку как руководство к действию, это может обернуться для него уголовным делом. Об этом «Газете.Ru» сообщил автоюрист Сергей Смирнов.«Если сотрудник ДПС своими действиями, поведением намекает на то, ...

Поэтому редис часто уходит в ботву: что мешает ему наращивать нормальный корнеплод Редис считается неприхотливым растением, но так ли это на самом деле? Почему один огородник собирает крепкие красные корнеплоды размером с кулак. Другой, потратив столько же сил, выдергивает из земли хилые хвостики с пышными зелеными метелками. Объя...

Почему осенью особенно часто болят суставы — 5 самых главных причин Осенью суставы болят чаще из-за погоды, но это еще не все Осенью многие вдруг начинают замечать, что колени и плечи уже с утра ощущаются скованными и уставшими. Причем все это происходит без видимой причины — мы не поднимали тяжестей и максимум гуля...

Военкоры о «дичи» с Telegram: Это часто единственный способ связи в войсках России Военкоры продолжают обсуждать блокировку мессенджера Telegram, которая, по их оценкам, нанесет удар по связи в Российской армии сродни тому, что принесло лишение их Starlink....

Нижегородские онкологи объяснили, почему рак шейки матки часто выявляют поздно Специалисты НИИКО НОКОД выяснили, что даже скрининг не всегда предотвращает развитие запущенных форм рака шейки матки. Главные факторы риска — курение и ВИЧ-инфекция. У ВИЧ всё понятно: ослабленный иммунитет позволяет вирусу папилломы человека быстр...

Стало известно, почему лечение хронических запоров часто терпит неудачу Ученые из Университета Нагои обнаружили два вида кишечных бактерий, которые, по-видимому, совместно разрушают защитный слизистый слой толстой кишки и тем самым способствуют развитию хронических запоров. Речь идет о Akkermansia muciniphila ......

Ромашина надеется, что гимн РФ будет часто играть в честь побед спортсменов 13 апреля Международная федерация плавания сняла санкции с российских и белорусских спортсменов и допустила их до соревнований под своей эгидой с флагом и гимном...

Мужчины часто занижают возраст женщин при первом взгляде, выяснили ученые Первое впечатление о незнакомом человеке формируется за 7-10 секунд и уже на этом этапе искажается гендерными стереотипами — мужчины часто "занижают" возраст незнакомых женщин на два-три года. Об этом "Газете.Ru" ......

Любовь или клетка: за маской заботливого защитника часто скрывается опасный гиперконтроль Странности в поведении партнёра могут быть признаками глубокой дисфункции, которая незаметно истощает нервную систему и подменяет привязанность чувством тревоги....

Почему часто ряженка из магазина — подделка: как отличить настоящий продукт от молочного киселя Приятный бежевый оттенок, плотная текстура и узнаваемый запах топленого молока. Ряженка давно закрепилась в списке полезных продуктов для ужина и живых бактерий для кишечника. Однако покупка часто приносит сюрпризы. Одна банка радует упругим сгустко...

Жуткая правда о пересадке донорских органов: люди часто просыпаются во время вскрытия Данелла Галлегос, которой хотели извлечь органы для донорства, пока она была жива. Источник фотографии: The New York Times В операционной все было готово: стерильные инструменты блестели под ярким светом, врачи сосредоточенно переговаривались, а 38-...

Счастье любит тишину: почему откровенность о своих победах часто выходит боком Когда в жизни наступает долгожданная светлая полоса, первое искушение – поделиться радостью со всем миром. Однако вековая мудрость и психология предостерегают: излишняя откровенность о своих победах оборачивается непредвиденными проблемами....

Такая зубная щетка только вредит: почему и как часто нужно ее менять на новую Зубная щетка – основной инструмент для поддержания гигиены полости рта. Однако со временем она подвергается износу и становится благоприятной средой для размножения бактерий. Последние могут не только ухудшить состояние зубов и десен, но также спосо...

Почему японцы избегают слова «нет»: эти фразы и жесты иностранцы часто понимают неправильно В общении с японцами иностранцы нередко сталкиваются с недопониманием. Им кажется, что собеседник согласен, но позже выясняется, что на самом деле был дан отказ. Причина кроется в особенностях японской культуры – здесь принято избегать прямого «нет»...

Чужое шоу за ваш счёт: почему идеальные манеры на первом свидании часто скрывают пустоту Мозг проводит скрытую калибровку партнёра в первые минуты встречи, но наши ожидания часто мешают заметить тревожные сигналы и подлинные намерения мужчины....

Тюрьма с мягкими стенами: за обычным беспокойством о близких часто скрывается метод подавления За фасадом заботливых вопросов и бытовых шуток могут скрываться механизмы, которые мозг воспринимает как физическую пытку и лишают человека права на личную свободу....

Сергей Черепов, департамент «Энергетика» в Рексофт: «Оптимизация энергопотребления часто дает 10–20% экономии» Недавно Рексофт открыл новый департамент - «Энергетика», директором которого был назначен Сергей Черепов. Корреспондент ICT-Online.ru пообщался с г-ном Череповым. Удалось поговорить о том, в каком направлении будет развиваться новое подразделение ко...

Падение с мотоцикла опасно даже на 10 км/ч: почему «медленная» авария часто заканчивается переломами Для мотоцикла не существует понятия «безопасной скорости» — даже падение при медленном маневре способно привести к переломам и другим серьезным травмам. О том, почему малые скорости не делают падения с мотоцикла мягкими и как минимизировать последст...

В метро разных стран график работы часто меняется — тревел-эксперт Синельников Метрополитены разных стран часто устроены по-разному, и привычные российским пассажирам правила за границей могут не сработать. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал тревел-эксперт Игорь Синельников. Перед поездкой за рубеж эксперт советует внимате...

Диетолог ЦСКА о шаурме: «На лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок – это было бы идеальным питанием» «Вот если бы шаурма была идеальной – на лаваше курица высокого качества, чистые овощи, без всяких дополнительных добавок, это было бы идеальным питанием», – сказал Хосе Блеса. Блеса пришел в ЦСКА в составе тренерского штаба Фабио Челестини. Ранее он...

Экс-диетолог «Реала» об обследовании не того колена Мбаппе: «Не знаю, что хуже – это или то, что планы по добавкам в «Мадриде» составляются через бесплатный ChatGPT» Бывший диетолог « Реала » Ициар Гонсалес прокомментировала сообщения о том, что клуб обследовали не то колено у Килиана Мбаппе . «Спасибо, Килиан. Надеюсь, они будут искать компетентных, образованных людей, а не невежественных, имеющих связи нарцисс...

Сердце в режиме ожидания: эмоциональный штиль часто оказывается секретным щитом нашей психики Состояние, когда окружающие кажутся лишь безликими декорациями, может быть не черствостью характера, а сложной системой защиты мозга от возможной боли и предательства....

Россиянам рассказали, как часто нужно менять газовые плиты. Почему их нельзя использовать дольше Министерство по содержанию территорий и государственному жилищному надзору Московской области напомнило россиянам о сроках службы газовых плит. Эксперты объяснили, почему важно вовремя менять оборудование, даже если оно внешне исправно.Газовые плиты...

«На человека, который часто берет больничный, невозможно рассчитывать» // Топ-менеджеры — о постоянно болеющих сотрудниках Каждый больной сотрудник обходится бизнесу в сотни тысяч рублей. По данным Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины, из-за хронических и инфекционных заболеваний работники ежедневно теряют до двух часо...

Медвежья услуга за ваш счёт: схемы избавления от кредитов часто ведут прямиком на скамью подсудимых Заёмщик в России сегодня напоминает человека, пытающегося потушить пожар в двигателе бензином. Отчаяние — плохой советчик, но отличный товар. Именно на нём строят бизнес "раздолжнители". Псевдоюристы обещают ювелирную огранку дефекта: превратить ваш...

«Это уже больше похоже на шутку»: даже в Bethesda понимают, что слишком часто перевыпускают The Elder Scrolls V: Skyrim За прошедшие с релиза 14 лет портирование культовой фэнтезийной ролевой игры The Elder Scrolls V: Skyrim на новые платформы для фанатов уже превратилось в шутку, и разработчики из Bethesda Game Studios это тоже понимают....

Творожная вкуснятина на завтрак: часто готовлю себе и детям - рассказываю рецепт нежной и пушистой выпечки Творожная вкуснятина на завтрак: часто готовлю себе и детям - рассказываю рецепт нежной и пушистой выпечкиЭта самая творожная вкуснятина — не просто сырники, а лёгкое кулинарное волшебство. Получаются они на удивление воздушными, высокими и по-насто...

Блеск снаружи — пустыня внутри: жирная кожа часто страдает от скрытой жажды и дефицита влаги За жирным блеском часто скрывается критическая нехватка воды в клетках, которую мы ошибочно принимаем за питание, лишая лицо защиты и провоцируя раннее старение....

Гравитация не щадит подбородок: лишний объем внизу лица часто сигналит о скрытых сбоях организма Лишние складки под челюстью часто не связаны с лишним весом, а зависят от положения позвоночника и привычки пользоваться смартфоном в статичной позе....

Экс-диетолог «Аль-Насра» Роналду о кальянах и вейпах: «Табак снижает отдачу спортсменов. Производительность становится меньше, потому что легочная способность существенно снижается» «Табак не только преждевременно убивает человека, он еще и приводит к тому, что объем легких уменьшается. Таким образом снижается отдача спортсмена. Его производительность становится намного меньше, потому что твоя пульмонарная, легочная способность...

Курьеров, которым часто платят больше, чем программистам, вовсю заменяют на бездушных роботов «Яндекса» – они в разы дешевле Роботы-доставщики «Яндекса» в ряде случаев оказались для компаний выгоднее обычных курьеров. Их обслуживание обходится дешевле в сравнении с зарплатами курьеров. Именно сфера доставки на протяжении последних нескольких лет позволяла зарабатывать гор...

Полу нужна не пена, а чистая вода: как избыток моющего средства часто делает результат уборки хуже Если после мытья на полу остаются разводы, то причин несколько. Самая распространенная – скопление остатков моющих средств. Коммерческие чистящие средства оставляют тонкую липкую пленку. На нее налипают грязь и копоть после чего вы уже не моете пол,...

Алина Загитова – отцу Ильназу: «Ты часто говорил мне, что нам с Медведевой стоит наладить отношения. Я возражала, мы с тобой спорили» Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова дала совместное интервью с отцом – тренером по хоккею Ильназом Загитовым – для издания Marie Claire. Алина: Наверное, тебе непросто быть единственным мужчиной в семье, у нас ведь все остальны...

Палмер повредил палец дома и не сыграет с «Барсой» и «Арсеналом», сообщил Мареска: «Я сам часто встаю ночью в туалет и ударяюсь то головой, то ногой» Главный тренер « Челси » Энцо Мареска сообщил, что Коул Палмер пропустит игры с «Барселоной» и « Арсеналом » из-за повреждения пальца ноги, полученного дома. «Скорее всего, он точно не будет доступен завтра (против «Бернли» – Спортс’‘), точно не сыг...

Гендиректор «Маккаби» о недопуске фанатов на игру с «Виллой»: «Cпрашивают: «Как выглядит антисемитизм?» Часто – как цепочка мелких событий, ведущих к чему-то более зловещему» Ранее стало известно, что болельщикам израильского клуба запретили посещение выездной игры с «Астон Виллой» в Лиге Европы из-за возможных проблем с безопасностью. Джек Ангелидес сказал, что не хочет относиться к вопросам безопасности несерьезно, но ...

Бородин против розыгрыша от ворот в РПЛ: «Тягомотина, несмотрибельно и часто приводит к голам в свои ворота. Пытаемся сделать «Барсу» из клубов, не обладающих таким потенциалом» Дмитрий Бородин раскритиковал тренд на розыгрыш мяча от ворот в РПЛ с помощью коротких передач. Бывший вратарь «Зенита» высказался после матча Winline Зимнего кубка РПЛ между сине-бело-голубыми и ЦСКА (2:2, 3:4 по пен.). «Мне вообще не нравится эта ...

"Унижение сотрудников часто используется осознанно". Миллионер Андрей Шаронов назвал "неуместным" этическое лидерство в России, а бизнесвумен Ольга Панченко напомнила про этикет Представители российской бизнес-среды стали чаще говорить о вопросах этичности и этики. Недавно на РБК вышло интервью с миллионером Андреем Шароновым, который объяснил, почему модный сейчас во всём прогрессивном мире термин "этическое лидерство" неп...

Орлов о Глушенкове: «Вещь в себе – скрытный, обидчивый, часто недовольный. Футбол – командная игра, а он существует в «Зените» сам по себе» Комментатор Геннадий Орлов оценил игру полузащитника «Зенита» Максима Глушенкова в матче 26-го тура Мир РПЛ с «Локомотивом» (0:0). «Глушенкова заменили на 58-й минуте. Понимаете, он потерялся. Глушенков – это вещь в себе. Скрытный, обидчивый. И все ...

«В Москве все какие-то хмурые, как роботы. Спросишь маршрут – часто проходят мимо и отвечают как бесчеловечные. В Германии наоборот». Хавбек «Санкт-Паули III» Кагерманов о столице России – Какой город круче: Стамбул или Москва? – Москва – тоже большой город, где есть все. Но выберу Стамбул. В Москве все люди какие-то хмурые, как роботы. Спросишь маршрут – часто проходят мимо и отвечают как бесчеловечные. Такое отношение видел только...

Батрак о СКА: «Чего хочет Ларионов – не понимаю, против «Трактора» команда не атаковала позиционно. Прошлогодний СКА пытался доминировать – брать шайбу, играть активно, часто бросать» В четверг петербургский клуб дома обыграл «Трактор» (5:2) в матче FONBET Чемпионата КХЛ, одержав первую победу при Игоре Ларионове. В прошлом сезоне СКА тренировал Роман Ротенберг. «Я пока не совсем понимаю, во всяком случае по игре с «Трактором», ч...

Плющев о стычке Разина с Исаковым: «Видели его бойцовские качества в ВХЛ, надо быть скромнее. Тренеры часто забывают об этике – глупо говорить, что соперник не заслужил победу» Инцидент между тренерами произошел после матча «Металлурга» с «Торпедо» (5:1). По ходу встречи хоккеисты устроили несколько потасовок, ряд игроков получил штрафы за драки и грубость. «Что-то у нас тренеры частенько забывают о культуре этики. Наприме...

Моуринью об удалении: «Судья заявил, что я выбил мяч в сторону скамейки «Порту» – это ложь. Моя техника неидеальна, после голов я часто выбиваю мяч на трибуну, чтобы порадовать фанатов» Главный тренер «Бенфики» Жозе Моуринью после ничьей с «Порту» (2:2) высказался о своем удалении и работе судейской бригады. Отметим, что после гола Леандро Баррейро на 88-й минуте Моуринью пнул мяч и спровоцировал недовольство со стороны тренерского...

Захарова рассказала о терактах ВСУ Киевский режим, после совершения терактов против мирного населения, возвращается для убийства гражданских и представителей социальных служб. Об этом 15 февраля заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова....

Есть куда расти Кемеровский гимназист Андрей Корхов стал одним из ярких участников на Всероссийской олимпиаде школьников по немецкому языку на региональном этапе и завоевал право участвовать в заключительном туре ВСОШ, прошедшей на днях в Уфе. Парень был единственн...

Дайнеко рассказала о большой удаче Виктория Дайнеко с супругом, Беркели Овезовым, посетили концерт группы «Агата Кристи». Исполнительница с избранником подпевали хитам коллектива. Под хорошее настроение Виктория поделилась личными воспоминаниями....

Лиззо рассказала, что потеряла девственность в 30 лет 37-летняя певица Лиззо впервые откровенно рассказала о своей интимной жизни. В подкасте Бенни Бланко Friends Keep Secrets она призналась, что годами врала подругам, потому что стеснялась правды: первый секс у неё случился только в 30 лет."Я поздно с...

Роднина рассказала, как пережила трагедию Трехкратная олимпийская чемпионка в парном катании, депутат Госдумы Ирина Роднина заявила, что считает распад СССР ужасной катастрофой. Ее слова приводит Sport24. По ее словам, пережить произошедшее было непросто. "Для меня распад ......

Захарова рассказала про итальянского бомжа Официальный представитель министерства иностранных дел Мария Захарова прокомментировала запрет на показ российского кино в Италии, приведя случай, произошедший у отеля в центре Рима. Она рассказала о бездомном мужчине, который агрессивно ......

Долина рассказала о том, что у нее в семье запрещено Лариса Долина утверждает, что у ее единственной внучки Александры актерский и музыкальный дар. При этом девочка хорошо учится и делает успехи в точных науках....

Бузова рассказала, что ей не нравится в себе Певица и телеведущая Ольга Бузова в интервью РИА Новости призналась, что ей не нравится собственный трудоголизм. Знаменитость рассказала, что, даже загорая на пляже, переписывается в рабочих чатах. "Я пытаюсь откладывать телефон и ......

Разведка рассказала о повальном голоде в ВСУ Украинские солдаты на передовой под Волчанском в Харьковской области массово страдают от голода, рассказал журналистам разведчик 44-го армейского корпуса российской группировки войск «Север». Об этом пишет РИА Новости....

Симоньян рассказала о знаке победы в СВО Знаком победы над антироссийскими силами на Украине станет возвращение регионов, соблюдение прав русскоязычных и отсутствие военных угроз со стороны Киева....

Семенович рассказала о пережитом голоде Певица и актриса Анна Семенович заявила, что голодала всю жизнь. Ее цитирует Telegram -канал Super. ru. По словам исполнительницы, она столкнулась с бодишеймингом еще в пять лет, когда занималась фигурным…...

Карина Истомина рассказала о выкидыше Жена Фёдора Смолова, блогер Карина Истомина, рассказала, что в марте 2026 года перенесла выкидыш на раннем сроке.В своём телеграм-канале она призналась, что прошлый месяц был очень непростым для неё и даже сейчас ей сложно говорить о произошедшем: "...

Волочкова рассказала о дружбе с Пугачевой Балерина Анастасия Волочкова рассказала об отношениях с певицей Аллой Пугачевой. Ее комментарий приводит Voice. Танцовщица вспомнила, что именно при помощи Пугачевой началась ее музыкальная карьера. «Она пригласила меня и впервые вывела на сцену как...

Виктория Дайнеко рассказала о выкидыше Певица Виктория Дайнеко призналась в интервью с Натальей Подольской, что у нее случился самопроизвольный выкидыш. Дайнеко объяснила, что потеряла ребенка из-за положительного резус-фактора. Артистка призналась, что ей было сложно тогда. В ......

Айза рассказала, кто «отменил» Долину Айза высказалась о скандале с квартирой Долиной. Бывшая жена Гуфа считает, что многие артисты — ветераны сцены привыкли к тому, что они заслуженные и остаются безнаказанными и им все сходит…...

5 подарков на 23 февраля для тех, у кого все есть До 23 февраля остается совсем немного времени, а значит уже сейчас надо решить, что купить в подарок. В некоторых ситуациях эта казалось бы простая задача превращается в задачу со звездочкой. Что подарить человеку, у которого есть все? Очередной айф...

ВСУ обстреляли Белгород, есть разрушения Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков сообщил о повреждениях в Белгороде в результате обстрела со стороны Украины."Ночной обстрел врага по гражданскому Белгороду....

Путин: У нас есть план, что делать с NIS У России есть план, в каком направлении нужно двигаться в ситуации с совместной нефтегазовой компанией «Нефтяная индустрия Сербии» (NIS), на которую давят санкциями США. Об этом заявил президент России Владимир Путин во время прямой линии....

Есть ли жизнь на спутниках Юпитера Современная наука все чаще рассматривает систему Юпитера как главное место для поиска внеземной жизни в Солнечной системе, возможно даже более перспективное, чем Марс....

Врач рассказала, как подготовить печень к празднику Бытует представление, что перед застольем, где-то за два-три часа, стоит выпить рюмку, чтобы "подготовить печень". Якобы это помогает выработать ферменты, которые ускоряют обмен алкоголя. Как рассказала "Газете.Ru" ......

Врач рассказала о влиянии новогодних огней на сон Новогодние праздники создают атмосферу радости и волшебства, однако праздничная иллюминация и салюты могут негативно сказаться на качестве сна. Яркие огни, мерцающие гирлянды и громкие звуки становятся серьезной сенсорной нагрузкой для нервной систе...

Лазарева* рассказала о пережитом «страшном позоре» Известная российская телеведущая Татьяна Лазарева* (внесена Минюстом РФ в реестр иноагентов и в реестр экстремистов и террористов Росфинмониторинга), живущая в Испании, рассказала о пережитом в юности «страшном позоре»....

Жена Семака рассказала, что ее побил бывший муж Анна Семак, жена главного тренера петербургского "Зенита" Сергея Семака, рассказала в своих соцсетях, что разошлась с бывшем мужем из-за того, что он ее побил. "Бывший муж был врачом реаниматологом. Разошлись, потому что он ......

18-летняя теннисистка Андреева рассказала о проблемах Российская теннисистка Мирра Андреева рассказала о проблемах во время матча с венгеркой Анной Бондарь на турнире в Мадриде. Слова Андреевой передает сайт Женской теннисной ассоциации (WTA). "Сегодня у меня явно были проблемы на ......

Биолог рассказала, могут ли животные пьянеть В Интернете несложно найти истории о том, как животные напиваются. Был случай, когда в Швеции лось наелся забродивших яблок, а затем его голова застряла на дереве. Слоны в Ботсване пьянеют от плодов марулы. Но действительно ли они пьянеют? У разных ...

Волочкова рассказала о мудрых советах от Пугачевой Балерина Анастасия Волочкова призналась, что поддерживает общение с покинувшей Россию Аллой Пугачевой и получает от нее мудрые советы. Об этом она рассказала в интервью РИА Новости. Артистка подчеркнула, что благодарна Пугачевой за поддержку в любых...

Набиуллина рассказала, в каком направлении дальше ... Председатель Банка России Эльвира Набиуллина заявила, что рынки правильно отреагировали на ожидаемое повышение ключевой ставки в 2026 году, которое всё равно предполагает последующее смягчение денежно-кредитной политики. "Повышение прогнозной траект...

Samsung рассказала о преимуществах будущих Galaxy S26 Ажиотаж вокруг предстоящей серии Samsung Galaxy S26 вышел на новый уровень, и дело не только в революционных технологиях. В ходе обсуждения финансовых показателей за третий квартал текущего года руководство Samsung заявило, что грядущая линейка полу...

Задержанная во Франции россиянка рассказала, в чем ее обвиняют Россиянка Анна Новикова, которая была задержана во Франции по подозрению в шпионаже, обвиняется по нескольким пунктам. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на письмо женщины. "В чем меня обвиняют? В попытке шпионажа, в порче ......

Захарова рассказала о "невероятном" подарке Путина Президент России Владимир Путин подарил официальному представителю МИД РФ Марии Захаровой шкатулку с изображением Кремля и Георгия Победоносца. Об этом пишет РИА Новости. Глава государства вручил Захаровой подарок во время неформального ......

Врач рассказала, расширяются ли зрачки при влюбленности Бытует мнение, что если вы нравитесь человеку, то у него всегда будут расширяться зрачки, когда он будет на вас смотреть. Однако доказательства того, что влюбленность вызывает расширение зрачков у всех людей, нет, рассказала ......

ОСК рассказала об опрокидывании плавучего крана в Севастополе В понедельник, 27 октября, на территории Севастопольского морского завода при проведении работ на плавучем кране произошла нештатная ситуация, в результате чего судно опрокинулось. Как сообщили изданию Sudostroenie.info в пресс-службе Объединенной с...

Горбачева рассказала о невозможности иметь детей Актриса театра и кино Ирина Горбачева подвергла критике мнение, что «нерожавшая женщина — несчастна». Об этом она поведала в шоу Иды Галич «Есть вопросики». 38-летняя артистка призналась, что у нее менопауза из-за отсутствия яичников. Свое состояние...

Симонян рассказала, какая у нее стадия рака Главред телеканала RT и медиагруппы «Россия сегодня» Маргарита Симоньян рассказала о своей борьбе с онкологическим заболеванием, о котором она узнала после приема у невролога....

Лолита рассказала, из-за чего обратилась к психиатру На концерте в честь дня рождения телеканала «МУЗ-ТВ» в Кремлевском дворце певица Лолита Милявская откровенно рассказала, что прошла курс лечения у психиатра....

Набиуллина рассказала, какую роль в укреплении ... Глава Центрального банка Эльвира Набиуллина на пресс-конференции отметила, что майнинг и обеление импорта являются дополнительными факторами, способствующими укреплению курса рубля. Картинка Reuters "У нас уровень импорта ВВП существенно снизился по...

Sony рассказала, когда выпустит PlayStation 6 Выступая на недавнем финансовом собрании компании, президент и генеральный директор Sony Хироки Тотоки рассказал о возможной дате выхода и цене консоли нового поколения – PlayStation 6. Решение ещё не принятоГлава Sony Хироки Тотоки подтвердил, что ...

Волочкова рассказала, зачем уезжала в Лондон Балерина Анастасия Волочкова рассказала, что после увольнения из Большого театра была вынуждена остаться в Лондоне, поскольку получила приглашение поработать от худрука Английского национального балета Дерека Дина....

Врач рассказала о пользе и вреде киноа Киноа может быть хорошим дополнением к рациону для людей с непереносимостью глютена, как дополнительный источник растительного белка, клетчатки и микроэлементов. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач, нутрициолог Екатерина Гузман. ......

Буланова рассказала, как сохранила романтику в браке Певица Татьяна Буланова призналась в беседе с "Леди Mail", что сохранила романтику в браке с бизнесменом Валерием Рудневым. "У нас еще романтический период. Мне кажется, это в основном благодаря ему, потому что я большую ......

Самойлова рассказала про ментальные проблемы дочери Блогерша Оксана Самойлова в новом выпуске реалити-шоу "Джиган и Оксана" рассказала про ментальные проблемы дочери. Выпуск опубликован на платформе VK Видео. Самойлова посетовала на самоповреждения у Ариэлы и призвала родителей ......

Татьяна Тарасова рассказала, поехала бы она на Олимпиаду Заслуженный тренер по фигурному катанию Татьяна Тарасова заявила, что не приняла бы приглашение посетить Олимпиаду, передает "Советский спорт". "Я привыкла работать на Олимпийских играх. А в качестве гостя и без российских ......

Маргарита Симоньян рассказала, что больна раком Главный редактор телеканала RT и медиагруппы «Россия сегодня» впервые раскрыла свой диагноз. Ранее Маргарита Симоньян сообщала лишь о том, что перенесла операцию в связи с тяжёлой болезнью.«Написала бы с удовольствием, что у меня всё хорошо, но стар...

Камала Харрис рассказала об обиде на Байдена Бывшая вице-президент Соединенных Штатов Америки Камала Харрис выпустила мемуары о выборах 2024 года, где она была вынуждена сменить Джо Байдена в качестве кандидата Демпартии всего за 107 дней до голосования....

Офтальмолог рассказала о вреде неяркого света Использование неяркого света при чтении, работе за компьютером и другими занятиями, где важно сфокусировать свое внимание на деталях, может навредить зрению. Об этом 25 ноября рассказала «Газете.Ru» врач офтальмологического центра «Зрение» Кристина ...

Трусова рассказала об эмоциях от возвращения на соревнования Российская фигуристка Александра Трусова после выступления на чемпионате России по прыжкам заявила в своем Telegram-канале, что скучала по волнению. "Все, что хотела показать в своих программах, показала. Было волнительно, но я ......

Голикова рассказала о поддержке 4 млн семей с 11 млн детей Более 4 миллионов российских семей, воспитывающих почти 11 миллионов детей, охватит новая семейная налоговая выплата. Об этом сообщила вице-премьер РФ Татьяна Голикова, выступая на ежегодной всероссийской конференции "Демографический ......

Дакота рассказала о своих страданиях с пластикой Рита Дакота некоторое время назад решилась на пластическую операцию. О словам звезды, она не планировала никаких кардинальных изменений. Однако Рите очень не повезло. Хирург-пластик буквально изуродовал ей лицо, пишет СтарХит....

Апина рассказала о тяжелом пути к материнству Алена Апина в беседе с Юлией Меньшовой для YouTube-канала «Сама Меньшова» призналась, что ей пришлось пережить девять ЭКО, но все попытки оказывались неудачными....

WSJ рассказала о нерешенном вопросе на переговорах Украины и США Вопрос предоставления гарантий безопасности Украине остался нерешенным по итогам переговоров американской и украинской делегаций во Флориде. Об этом сообщает Wall Street Journal (WSJ) со ссылкой на высокопоставленного представителя ......

Бузова рассказала о негативном влиянии Шаляпина Певица и телеведущая Ольга Бузова в беседе с mk.ru пошутила, что после общения с коллегой Прохором Шаляпиным не хочет больше работать. "С Прохором я пообщалась пару дней, так я вообще не хочу ничего теперь больше делать. Он меня ......

Цыганова рассказала, что предпринимает для сохранения красоты Виктория Цыганова следит за питанием и делает зарядку каждый день. Также артистка призналась, что около восьми лет назад сделала комплексную подтяжку лица, пишет «Комсомольская Правда»....

Диброва рассказала об отношениях с мужем и любовником Жена Дмитрия Диброва Полина, с которой телеведущий находится в процессе развода, рассказала, что ушла от супруга из-за отсутствия любви, а роман с бизнесменом Романом Товстиком был лишь влюбленностью....

Бабушка рассказала о похищенном в Петербурге мальчике Бабушка 9-летнего Паши Т., ставшего жертвой 38-летнего Петра Жилкина, рассказала, что вся семья знала о его подработке, передает 78. ru. По ее словам, многие мальчишки в Горелово занимаются различной…...

Захарова рассказала об интригах против Трампа Американские чиновники плетут интриги за спиной главы Белого дома Дональда Трампа. Детям российских консульских работников навязывают гражданство США вопреки миграционной политике президента, рассказалаофициальный представитель МИД РФ Мария Захарова...

Наталья Штурм рассказала, как ее взломали мошенники Известная певица Наталья Штурм рассказала в своем Telegram-канале, что на фоне инцидента с мошенниками утратила доверие к мессенджеру, а также к «Госуслугам»....

Лурье рассказала о планах на квартиру Долиной Покупательница квартиры певицы Ларисы Долиной Полина Лурье рассказала о своих планах на жилье, купленное у знаменитости. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на шоу «Пусть говорят»....

Александра Урсуляк рассказала, что обожгло ее душу В Московском драматическом театре им. А.С. Пушкина состоялась премьера спектакля «Буря» по мотивам пьесы Уильяма Шекспира режиссёра Николая Рощина. Духа Ариэля сыграла Александра Урсуляк....

Красноярский врач рассказала, как стать долгожителем Врач Красноярского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лариса Кононова поделилась научно обоснованными рекомендациями по увеличению продолжительности жизни....

Певица Лолита рассказала о психических проблемах Лолита Милявская рассказала о случающихся у нее панических атаках. Причем певица уверена, что данное психическое явление стало проявляется из-за внутреннего конфликта — речь о гиперответственности и желании на все наплевать....

Татьяна Буланова рассказала о провалах в памяти Татьяна Буланова сделала неожиданное признание. Оказывается, она забывает свои песни в самые неподходящий момент. Татьяна Буланова поделилась лайфхаком, к которому прибегает в курьезных случаях....

Набиуллина рассказала, как повышение НДС повлияло на инфляцию Председатель Банка России придерживается мнения, что случившееся 1 января текущего года повышение налога на добавленную стоимость до 22% оказало незначительное воздействие на уровень инфляции....

Психолог рассказала, как отказывать без чувства вины Сформулировать вежливый отказ часто очень сложно: внутри что-то невольно сжимается, а потом мы мучаемся мыслями: «А вдруг он обиделся?» Для многих людей это настоящее испытание — такое, что проще согласиться на условия, которые не нравятся. Почему т...

Врач рассказала о способах потребления пробиотиков Кишечник человека в современных реалиях часто нуждается в пробиотиках и пребиотиках. О том, откуда их можно получать для поддержания здоровья или для восполнения их дефицита, 20 августа «Газете.Ru» рассказали врач-диетолог Ольга Шестакова и врач, пр...

Жена Тома Харди рассказала о браке с ним 44-летняя актриса Шарлотта Райли в интервью The Times рассказала о браке с 48-летним актёром Томом Харди. Пара вместе уже 11 лет и воспитывает двоих сыновей: десятилетнего Лео и семилетнего Форреста.Шарлотта Райли рассказала, что, пока их дети недос...

Симоньян рассказала, какие профессии вытеснит ИИ Искусственный интеллект вытеснит большинство профессий, это коснется и журналистов, признала главред телеканала RT Маргарита Симоньян. Об этом пишет РИА Новости....

Долина рассказала, как пережила скандал с квартирой Народная артистка РФ Лариса Долина рассказала, что не обращалась за помощью психологов, чтобы пережить ситуацию с квартирой. Ее слова приводит РИА Новости. "Прекрасно, как видите. Видно же, что справилась. [К услугам психолога] не ......

Бабкина рассказала, как договорилась работать с Бузовой Певица Надежда Бабкина в беседе с mk.ru заявила, что Ольга Бузова - единственная из шоу-бизнеса, кто сотрудничает с ее театром. "Это же не просто артисты, а артисты театра и кино. Мы с ними договариваемся, смотрим, подходят или нет ......

Лариса Долина рассказала о новом романе Народная артистка России Лариса Долина рассказала, что влюблена. Ее слова приводит Rocket Mag в Telegram-канале. "Влюблена, да, но не как девчонка, а как взрослая женщина", - подчеркнула певица. При этом имя и сферу ......

Есть ли розничный рынок Форекс в Армении? Внебиржевой рынок Форекс в странах бывшего СНГ, или, точнее, постсоветского пространства, в последнее время вновь приобретает популярность после существенного спада на фоне резкого ухудшения геополитической обстановки. Но регулирование в частности и...

Кроме интровертов и экстравертов есть отроверты. Кто это? Помимо экстравертов и интровертов, в мире существуют отроверты Экстраверты черпают энергию от общения, интроверты — от покоя и уединения. Но что, если я скажу вам, что существует третий тип людей, о котором говорят гораздо реже? И иногда им приходит...

Правда ли, что перед сном вредно есть? У каждого бывало жуткое желание съесть на ночь что-нибудь, что перед сном есть не рекомендуется. Но правда ли, что еда поздно ночью может привести к набору лишнего веса?...

Лукашенко: У меня есть предложение к Трампу США в отношении Венесуэлы сотворили глупость. Об этом сегодня, 16 февраля, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко на встрече с государственным секретарем Союзного государства Сергеем Глазьевым...

ВСУ атаковали дронами Шебекино, есть пострадавшие Украинские беспилотники атаковали город Шебекино, в результате чего пострадала мирная жительница. Об этом сообщил губернатор Белгородской области Геннадий Гладков. По его словам, мирная жительница города получила баротравму и ссадины на ......

В Унече есть все условия для любителей спорта Здесь отремонтировано футбольное поле с искусственным покрытием, сделаны беговые дорожки, освещение, водоотведение и водоснабжение. Для зрителей и болельщиков оборудованы трибуны на 400 мест. А спортсмены переодеваются в теплых раздевалках. Губернат...

Путин: У России есть надежный ядерный щит Президент России Владимир Путин заявил, что у страны есть надежный «ядерный щит». Об этом он сказал в поздравлении работникам атомной сферы с 80-летием отрасли....

МВД: Никто не проверяет телефоны граждан, есть ли там VPN В некоторых телеграм-каналах распространяется информация о проверке телефонов граждан, не используют ли они сервисы для обхода блокировок, и какие у них установлены мессенджеры....

В России катаракта есть у порядка 2 млн человек Число пациентов с катарактой в России достигает 2 млн, а общая заболеваемость составляет почти 1,7 тыс. случаев на 100 тыс. населения. Об этом рассказал глава Минздрава Михаил Мурашко на всероссийском научно-практическом конгрессе «Современные техно...

Есть ли перспективы у демократической партии в России По оценкам отдельных экспертов и политиков, численность отечественного «демократического электората» может составлять до трети всех избирателей страны и даже больше. Между тем результаты и региональных, и федеральных выборов показывают, что спрос на...

Начинающим брянским изобретателям есть чем удивить Мероприятие прошло на площадке промышленного гиганта Брянщины ООО «Термотрон-Завод» в среду, 20 мая и объединило как начинающих новаторов и изобретателей, так и состоявшихся предпринимателей, представителей брянских организаций и пр...

Аракчи: Мы знаем, что замышляют США, но у нас есть сюрпризы По меньшей мере три американских бомбардировщика B-52 приземлились на авиабазе Королевских ВВС Фэрфорд в Британии. До этого туда же прибыло четыре бомбардировщика B-1 Lancer, пишут британские СМИ сегодня…...

Эта японская привычка поможет вам есть и не толстеть Технику употребления пищи без вреда придумал Конфуций У жителей Японии есть привычка, которая позволяет им вкусно кушать, но при этом оставаться стройными и здоровыми. Причем речь не про строгую диету и подсчет калорий — в придерживании этого правил...

Есть ли внутри египетских пирамид ловушки В кино нам показывают ловушки внутри египетских пирамид, но есть ли они на самом деле? Кадр из фильма «Лара Крофт: расхитительница гробниц» Древние египтяне мастерски охраняли сокровища фараонов. Они строили пирамиды так, чтобы они работали как гига...

Регион атаковали беспилотники, есть погибший Сегодня ночью Саратовская область подверглась атаке украинских беспилотников.Об угрозе атаки БПЛА губернатор Роман Бусаргин сообщил в 3.49 в своём телеграм-канале. В областном центре звучали сирены. По словам главы региона, есть повреждения на одном...

С чем нельзя есть шашлык, рассказал врач Несмотря на праздники, опасно сочетать шашлык с алкоголем, особенно крепким. Сочетание шашлыка и алкоголя может приводить к нарушению моторики в ЖКТ, нарушению оттока пищеварительных ферментов и острому панкреатиту и холециститу, — ......

Мессенджер max. Как его скачать и есть ли версия для компьютера MAX — это современный российский мессенджер, созданный для удобного и безопасного общения. Его особенность заключается в наличии большого количества полезных сервисов и интеграции с различными приложениями. Среди основных возможностей мессенджера: Б...

У Honor уже есть смартфон с АКБ на 12 000 мАч, в разработке – модель с АКБ 15 000 мАч Компания Honor находится на финальной стадии разработки смартфона с аккумулятором ёмкостью 12 000 мАч. Параллельно компания работает и над моделью с ещё более ёмким источником питания на 15 000 мАч, о чём сообщил инсайдер Digital Chat Station. По им...

Телеграм в России заработал без VPN, но есть нюанс Приложение Telegram в России блокируют уже больше месяца. С вечера 16 апреля 2026 года у части российских пользователей с подпиской Telegram Premium мессенджер заработал без VPN и прокси. Но условий много: нужна последняя версия приложения, оплаченн...

Россию прощупывают танкерами: как отвечать и есть ли чем? Захват танкера Grinch в Средиземном море силами ВМС Франции породил массу обсуждений, не начали ли страны ЕС кампанию по массовому захвату судов, к которым ввели санкции, и чем на это может ответить Россия....

В Крыму бензин есть, но достать нелегко На АЗС полуострова бензин есть, но достать его автолюбителям нелегко. Различные его марки есть менее, чем на 40 автозаправках. Власти Крыма обещают, что ситуация улучшится после 10 октября....

Можно ли выжить на Марсе? Фильмы показывают Марс как суровый, но покоримый мир; реальность говорит иначе. Выживание человека на Красной планете возможно — но только внутри высокоинженерных и постоянно поддерживаемых укрытий, рядом с гигантским запасом энергии, ресурсов...

Можно ли пылесосить ночью? Понятно, что главный враг ночной уборки — это шум. Давайте поймем, когда и как громко можно шуметь.Что говорит закон?Сравнение уровня шумаЧто грозит за нарушениеЧто делатьЧто говорит закон?В России действует Федеральный закон № 52–ФЗ «О санитарно-эп...

Можно ли делать УЗИ при ОРВИ ОРВИ – это распространенное заболевание, которое сопровождается неприятными симптомами, такими как насморк, кашель, слабость и повышение температуры. Если вы заболели, нужно соблюдать постельный режим, но что делать, если необходимо пройти УЗИ-обсле...

Депутат Госдумы рассказала о поправках к закону об овербукинге Зампред комитета Государственной думы по туризму и развитию туристической инфраструктуры Татьяна Лобач заявила «Известиям», что инициированные поправки к законодательству фактически позволят вывести гостиничный рынок из «серой зоны», где ответственн...

Дайнеко рассказала о неприятностях, случившихся в уходящем году Для Виктории Дайнеко уходящий 2025 был достаточно тяжелым. Она столкнулась с воровством и человеческой непорядочностью и, вследствие этого, разочаровалась в людях. Об этом артистка написала в Telegram-канале....

Памфилова рассказала о тысячах хакерских атак на инфраструктуру ЦИК На интернет-портал Центральной избирательной комиссии (ЦИК) с момента начала Единого дня голосования было совершено более 130 тысяч хакерских атак. Об этом заявила глава комиссии Элла Памфилова, передает ТАСС....

Протеже Киркорова рассказала о подарке артиста за 8 млн рублей Певица Маргарита Овсянникова (Марго), известная как протеже Филиппа Киркорова, рассказала в беседе с News.ru о самом запоминающемся подарке от народного артиста. По словам Овсянниковой, Киркоров подарил ей колье стоимостью 8 миллионов ......

FT рассказала, почему отменен саммит Трампа и Путина ... Дональд Трамп пожимает руку Владимиру Путину во время их предыдущей встречи на Аляске в августе © Кевин Ламарк/Reuters США отменили запланированную встречу президента Дональда Трампа с Владимиром Путиным в Будапеште после того, как Россия направила ...

МакSим рассказала, кто помог ей вернуться «с того света» МакSим трогательно обратилась к фанатам на концерте. Она поблагодарила их за преданность Певица МакSим выступила в Екатеринбурге, посвятив концерт 20‑летию дебютного альбома «Трудный возраст»....

Наташа Королева рассказала, как Зеленский поправлял ее юбку Певица также призналась, что президент Украины нравился ей больше в роли юмориста. Певица Наташа Королева рассказала о том, как нынешний президент Украины Владимир Зеленский помог ей в неловкой ситуации. Во время съемок «Вечернего Киева»...

Диброва рассказала об отношении к первой жене Товстика Жена Дмитрия Диброва Полина, с которой телеведущий находится в процессе развода, заявила, что уважает первую супругу миллиардера Романа Товстика — ее нынешнего возлюбленного....

Сорина рассказала, как ей отказали в получении нейтрального статуса от FIS Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Татьяна Сорина рассказала, что Международная федерация лыжного спорта и сноуборда (FIS) ответила отказом на предоставление ей нейтрального статуса. Подробнее…...

Эксперт Александрова рассказала, как охладить квартиру без кондиционера Лайфстайл-эксперт Ольга Александрова посоветовала поставить емкость со льдом перед вентилятором для охлаждения квартиры в жару при отсутствии кондиционера....

Волочкова рассказала о своем желании выйти замуж Заслуженная артистка России Анастасия Волочкова в интервью РИА Новости рассказала о своем желании выйти замуж. Она призналась, что пока не встретила того самого мужчину. По словам балерины, "Бог поспешествует этому в какое-то ......

Какая нагрузка оптимальна для сердца в 60 лет, рассказала врач Тренировка сердца в любом возрасте является залогом долгой и активной жизни. Но, чтобы не навредить его здоровью, важно учитывать свой возраст и подстраивать тренировки под него. В 60 лет одним из лучших методов его тренировки является ......

Роднина рассказала, почему не захотела оформить гражданство США Трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию, депутат Госдумы РФ Ирина Роднина заявила, что ее никогда не интересовала возможность получения гражданства США. Подробнее…...

Невестка короля Швеции рассказала о встречах с Эпштейном Шведская принцесса София, супруга принца Карла Филиппа и невестка короля Карла XVI Густава, призналась, что дважды пересекалась со скандально известным американским финансистом Джеффри Эпштейном....

Дочь Маргариты Тереховой рассказала о самочувствии актрисы Стало известно о состоянии народной артистки России Маргариты Тереховой, которой 25 августа исполнилось 83 года. О её самочувствии рассказала дочь актрисы Анна Терехова, заслуженная артистка России....

Муцениеце рассказала о попытках Прилучного вернуть семью Агата отметила, что Павел повел себя грубо и не извинился после случая с рукоприкладством. Агата Муцениеце в новом выпуске «Честный развод» рассказала о том, что Павел Прилучный пытался вернуть семью. Ситуация произошла после того, как А...

Загитова рассказала, что могла пропустить шоу Медведевой из‑за травмы Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова рассказала, что получила растяжение мышц спины перед выступлением в шоу Евгении Медведевой. Подробнее…...

Глава ЦБ РФ рассказала об «иллюзиях» в дискуссии о сохранении инфляции Возглавляющая Центробанк России Эльвира Набиуллина назвала «иллюзией возможность сохранения инфляции на одном повышенном уровне, рост цен продолжит разгоняться». По словам главы российского регулятора…...

Юрист рассказала, в каких странах лучше разводиться Выбор страны для регистрации брака, заключения брачного договора или подачи иска о разводе — не просто технический вопрос. От него зависят финансовые последствия для супругов и их бизнеса и то, кто больше выиграет от процедуры раздела имущества. Кто...

Российская модель рассказала о приглашении на вечеринку Эпштейна Оказавшаяся в опубликованных Минюстом США материалах по делу финансиста-педофила Джеффри Эпштейна модель из краснодарского агентства отказалась от приглашения в 2018 году. Об этом она рассказала изданию Baza....

Сати Казанова рассказала о частичной победе над псориазом В борьбе с хронической болезнью певицу спасла поддержка матери. Сати Казанова рассказала о частичной победе над псориазом. Как оказалось, на протяжении нескольких лет певица отчаянно боролось с кожным заболеванием. С детства недуг порождал комплексы...

Российская фигуристка рассказала о сложностях в тренировках из-за подготовки к ЕГЭ Российская фигуристка Алиса Двоеглазова рассказала Okko, что ей тяжело готовиться к ЕГЭ и тренироваться. "Тяжело постоянно держать концентрацию. И на тренировках, и приходить домой готовиться. Я понимаю, что это моя обязанность, ......

ОСК рассказала о подготовке кадров для цифровой трансформации отрасли Объединенная судостроительная корпорация (ОСК) последовательно реализует комплексную программу цифровой трансформации, которая предполагает создание единого сквозного цифрового пространства – от проектирования до строительства и эксплуатации объекто...

Ксения Собчак рассказала, что похудела на семь килограммов Ксения Собчак, которую недавно заподозрили в том, что она прибегла к пластической операции, отреагировала на разговоры о своём преображении. 44-летняя ведущая заявила, что сбросила вес."Где-то килограммов на семь на данный момент [похудела]", — заяв...

Сергунина рассказала о новых кинотеатрах сети «Москино» В столице открылось четыре новых кинотеатра сети «Москино»: «Марс» — в Алтуфьевском районе, «Рассвет» — в Коптеве, «Эльбрус» — в Царицыне и «Нева» — в Левобережном, сообщила заммэра Наталья Сергунина. Кинотеатры будут работать в центрах «Место встре...

Пресс-секретарь Лукашенко рассказала о женском счастье Пресс-секретарь президента Белоруссии Александра Лукашенко Наталья Эйсмонт рассказала, что такое настоящее женское счастье. Ответ на этот вопрос она дала в эфире республиканского Женского радио. "Если бы мы знали на него точный ......

Дочь Джигана и Самойловой рассказала о лечении у психиатра В свежем выпуске реалити-шоу "Быть Джиганом и Оксаной" 14-летняя Ариела Самойлова впервые публично рассказала о личных переживаниях, связанных с расстройством пищевого поведения....

Собчак рассказала о главной проблеме в своей жизни Журналистка и телеведущая Ксения Собчак в беседе с Москвой 24 рассказала о вынужденной необходимости быть «стальным человеком». По ее словам, это главная проблема ее жизни....

Очевидица рассказала о маршруте детей, пропавших в Звенигороде Последние передвижения детей, пропавших в Подмосковье, засняли камеры видеонаблюдения. Об этом рассказала одна из местных жительниц в беседе с mk.ru. По ее словам, дети шли с улицы Игнатьевской мимо местного супермаркета, затем перешли ......

Захарова со слезами рассказала об убитых детях в Старобельске в ЛНР Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова со слезами рассказала историю каждой жертвы террористической атаки ВСУ на общежитие колледжа в ЛНР, показывая фото убитых молодых людей на полях Петербургского международного экономического форума (ПМЭ...

Водонаева рассказала о получении лучшего подарка на 8 марта Сын Алены Водонаевой прилетел в Россию из Дубая. Алена лично встретила молодого человека в аэропорту. 15-летний Богдан должен был прилететь в Москву еще в конце февраля....

Судья ВС рассказала о судебной защите иностранных инвесторов По мнению Татьяны Завьяловой, правовая защита обеспечивает стабильность и прогнозируемость деятельности зарубежных инвесторов в стране. Приоритет прав и интересов инвесторов подтверждает и сформированная Верховным судом практика, считает судья....

Покупательница квартиры Долиной рассказала, что сделает с недвижимостью Покупательница квартиры певицы Ларисы Долиной Полина Лурье рассказала в эфире программы "Пусть говорят", что покупала недвижимость для себя и своих детей. Женщина отметила, что у нее и исполнительницы "разный состав ......

Доктор Янг рассказала о простом экспресс-тесте на анемию Врач-эндокринолог Екатерина Янг описала простой экспресс-тест, который может помочь заподозрить анемию, и предупредила о возможных последствиях дефицита гемоглобина....

Тина Канделаки рассказала, что не ест после 14.00 для "подтяжки" лица Тина Канделаки в своём телеграм-канале призналась, что ей приходится не есть после двух часов дня, чтобы лицо выглядело более подтянутым. "Если я прекращаю есть с двух часов дня, то у меня просто феноменальный результат. Всё такое подтянутое, красив...

Валентина Матвиенко рассказала о «порочной практике» с самозанятыми Председатель Совета Федерации уверена, что получившая в последнее время распространение схема с самозанятостью сотрудников имеет негативный эффект и не должна применяться....

Белла Хадид рассказала об обострении болезни Лайма Белла Хадид сообщила в инстаграме*, что у неё произошло обострение болезни Лайма (клещевой боррелиоз), из-за чего она была вынуждена на некоторое время пропасть из публичного поля. 28-летняя супермодель поделилась серией снимков, среди которых в осн...

Профессор рассказала, как ставить ударение в слове "звонит" Среди людей без филологического образования бытует мнение о том, что слово "звонит" правильно произносить с ударением на первый слог, если речь идет о колокольном звоне. Об этом рассказала ТАСС профессор ......

Как не поругаться на новогодних каникулах с родственниками, рассказала психолог Чтобы не переругаться с родственниками во время новогодних праздников, важно спланировать активный отдых заранее, снизить планку ожиданий от взаимодействия друг с другом, ввести в день структуру и договориться о стоп-слове в конфликте, ......

OpenAI рассказала о возможном появлении рекламы в ChatGPT OpenAI ищет новые пути увеличения прибыли, и один из вариантов – интеграция рекламы в ChatGPT. В беседе с The Verge руководитель ChatGPT Ник Тёрли прокомментировал вероятность появления рекламных объявлений в чат-ботах на базе ИИ. Несмотря на нежела...

Набиуллина рассказала о причинах снижения ключевой ставки Глава Банка России Эльвира Набиуллина заявила, что в стране создаются предпосылки для снижения инфляции. Поэтому регулятор снизил ключевую ставку с 17% до 16,5%....

Садовод рассказала, как узнать, прорастут ли старые семена Многие семена остаются всхожими и после второго года хранения, за исключением полевых цветов или семян, которым для роста необходима определенная экологическая ниша....

Психолог рассказала, как организовать досуг ребенка в каникулы Детский психолог Ольга Симич, работающая в отделении медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России, рассказала и о важности правильной организации новогодних каникул для ребенка. В интервью РИА Новости ......

Учительница Путина рассказала, как он справится с трудностями последних лет Школьная учительница президента РФ Владимира Путина Вера Гуревич в беседе с журналистом телеканала "Россия" Павлом Зарубиным согласилась с тем, что последние годы стали для политика самыми сложными. Женщина не сомневается, что у ......

Ида Галич рассказала о волне токсичного юмора от участников КВН Популярная российская блогерша Ида Галич, игравшая в КВН, заявила, что столкнулась с насмешками от других участников телеигры, когда начала заниматься блогом....

Тренер рассказала о благожелательном отношении к штангистам РФ за рубежом В 2025 году российским нейтральным штангистам довелось выступать на международных соревнованиях, которые проходили в Молдавии, Перу, Испании, Албании, Норвегии...

Религиовед рассказала о самых строгих запретах на Пасху Религиовед и профессор РЭУ имени Плеханова Наталья Фоминых рассказала, какие традиции и запреты следует соблюдать православным христианам на Пасху, которую в 2026 году будут отмечать 12 апреля. Читать далее...

Экономколлегия рассказала, когда извещение признают ненадлежащим Возврат почтовой корреспонденции с отметкой об истечении срока хранения не подтверждает надлежащее извещение ответчика, если почтальон не пытался вручить письмо и не оставил извещение в почтовом ящике....

Юлия Меньшова рассказала о сложных отношениях с родителями Юлия в студии «Шоу Воли» призналась, что в юности ей было очень сложно. Ее родители, Вера Алентова и Владимир Меньшов, чрезвычайно критично относились к творческим способностям дочери....

Захарова рассказала о факторе роста антисемитизма в Европе Москва убеждает Израиль, что уничтожение мемориалов советским солдатам может стать фактором роста антисемитизма в Европе, заявила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова....

Экономколлегия рассказала, кто отвечает за отопление в многоквартирном доме Если в многоквартирном доме есть индивидуальный тепловой пункт для преобразования тепловой энергии, услуги по отоплению должна обеспечивать управляющая компания, а не ресурсоснабжающая организация, разъяснил суд....

Симоньян рассказала, что ей предстоит операция при "страшном" диагнозе Симоньян 7 сентября пришла на эфир программы "Вечер с Владимиром Соловьевым", чтобы, по ее словам, "сказать правду", а не "давать аудитории питаться слухами"....

Львова-Белова рассказала о нововведениях в школах с 1 сентября Среди нововведений – оценка за поведение и сокращение контрольных работ, написала в телеграм-канале уполномоченный по правам ребенка Мария Львова-Белова....

Офтальмолог рассказала, что в РФ "помолодел" синдром сухого глаза Кандидат медицинских наук и офтальмолог Наталия Майчук рассказала Telegram-каналу Baza, что в России синдром сухого глаза (ССГ) "помолодел" на 15 лет. По словам специалиста, все чаще ССГ встречается среди молодежи 15-25 лет. ......

Valve рассказала, что «усердно работает» над Steam Deck 2 Но даты выхода пока нетКомпания Valve официально признала, что активно работает над портативной игровой консолью Steam Deck 2. Об этом в интервью рассказал один из инженеров компании. Ранее, напомним, Valve говорила лишь о том, что Steam Deck 2 выйд...

Тодоренко рассказала об опасном происшествии с сыном на Бали Регина Тодоренко в микроблоге сообщила об опасной ситуации, в которую попал ее маленький сын Мирон на Бали. Телеведущая с детьми находилась там из-за съемок....

Жительница Димитрова рассказала, как ВСУ атаковали ее дом за отказ в размещении Вооруженные Силы Украины (ВСУ) нанесли артиллерийский удар по дому жительницы Димитрова Натальи Астаховой после того, как она отказала украинским военнослужащим во временном размещении. Об этом вынужденно покинувшая город женщина ......

Эксперт Пожарская рассказала, как выявить номер мошенника Чтобы определить страну, с которой поступают звонки, рекомендуется использовать поисковые системы или справочные сервисы, рассказала специалист проекта Народного фронта "За права заемщиков" и платформы "Мошеловка"...

Волочкова рассказала о начале своего пути в балете Заслуженная артистка России Анастасия Волочкова поделилась из своей юности, когда ее мечта о победе на балетном конкурсе могла не сбыться из-за финансовых трудностей. Однако вмешательство постороннего человека все изменило, рассказала ......