17.12.2025 11:50

Россиянам рассказали, как правильно ухаживать за зубами после профгигиены

После профессиональной гигиены полости рта зубы стоит чистить дважды в день мягкой щеткой, используя пасту с фтором, чтобы укрепить эмаль и предотвратить развитие кариеса. Такой совет в интервью РИАМО дала стоматолог-терапевт, пародонтолог ......

Читайте полный текст на сайте www.gazeta.ru

Россиянам рассказали, как правильно общаться с телефонными мошенниками Когда человеку звонят мошенники, лучше как можно быстрее завершить диалог и положить трубку. Об этом в интервью NEWS. ru заявил адвокат, президент Первой цифровой коллегии адвокатов Санкт-Петербурга Дмитрий Якубовский....

Россиянам рассказали, как правильно мыть автомобиль зимой В зимний сезон осадки, грязь и реагенты разрушают кузов автомобиля и ускоряют коррозию, поэтому в это время особенно важно грамотно мыть транспортное средство. Об этом "Известиям" рассказал руководитель Управления по работе с ......

Россиянам рассказали, как правильно просить прощения в Прощеное воскресенье Прощеное воскресенье в РФ по традиции отмечают в последний день Масленицы, накануне Великого поста. В этом году праздник выпадает на воскресенье, 22 февраля....

Россиянам рассказали, как правильно падать на льду, чтобы избежать серьезных травм С наступлением холодов число обращений за медицинской помощью из-за падений на льду ежегодно возрастает на 40–50%, свидетельствуют данные Минздрава. По словам врачей, тяжесть последствий чаще всего определяется не самим фактом ......

Как правильно ухаживать за умным ТВ Дорогой умный ТВ в гостиной — инвестиция, которая может прослужить как минимум 10 лет. По крайней мере, если правильно за ним ухаживать и помнить о паре полезных мелочей. Портал makeuseof....

Как правильно ухаживать за OLED-монитором? Правильный уход позволяет продлить срок службы монитора и наслаждаться качественным изображением дольше. The post Как правильно ухаживать за OLED-монитором? first appeared on itndaily.ru....

SPF круглый год и другие правила: как ПРАВИЛЬНО ухаживать за кожей Узнайте о шести распространенных ошибках в уходе за кожей, которые могут свести на нет все ваши усилия. Советы дерматологов и косметологов, как правильно ухаживать за кожей....

Как правильно ухаживать за кожей осенью: три основных этапа Осень — это время обновления для вашей кожи. Узнайте три обязательных шага по восстановлению, увлажнению и питанию, которые помогут поддержать сияние....

Мех этой зимой: как выбрать, носить и правильно ухаживать за ним Мех снова в моде! Узнайте, как правильно выбирать, носить и ухаживать за меховыми изделиями, чтобы выглядеть стильно и элегантно в этом сезоне. Советы стилистов, тренды и правила ухода....

Ученая рассказала, как правильно ухаживать за кожей лица весной С приходом весны кожа, ослабленная холодом и сухим воздухом, требует особого ухода. Ученая Пермского Политеха рассказала, когда стоит менять косметику, как правильно очищать и увлажнять кожу и что делать при сезонной аллергии. Об этом ......

Россиянам рассказали, чем опасны микротромбы после перенесенного коронавируса Из-за COVID-19 могут возникнуть липкие микротромбы, которые закупоривают капилляры и мешают выводить клеточный "мусор" из организма, рассказал "Газете.Ru" заведующий отделением трансфузиологии Детского медицинского ......

Россиянам рассказали, какой будет средняя соцпенсия после индексации В апреле 2026 года российских пенсионеров ожидает индексация социальных пенсий. По словам профессора Финансового университета при правительстве РФ Александра Сафонова, средний размер выплаты после повышения составит 16,5 тыс. рублей. Об этом сообщае...

Россиянам рассказали, что произойдет с человеком после месяца полной темноты 16 мая отмечается Международный день света. Ученые Пермского Политеха рассказали, почему свет быстрее любой материи, как работают лампы накаливания и что . Об этом "Газете.Ru" рассказали в пресс-службе образовательного ......

Секрет урожая в деталях: как ухаживать за морковью после прореживания Ради получения крупной сладкой моркови аккуратной формы растение необходимо прореживать. Но эта необходимая процедура превращается в стресс для овоща, поэтому после нее важно правильно за ним поухаживать....

Россиянам объяснили, как правильно проверять квитанцию за ЖКУ Сложности с квитанцией за ЖКУ у жителей чаще всего возникают в момент, когда нужно понять, за счет какой именно строки изменилась сумма. Об этом "Газете.Ru" рассказал директор УК ИнтерУют Ален Лебедев. "Наибольшую путаницу, ......

Россиянам объяснили, как правильно чистить кондиционер Перед использованием кондиционер важно тщательно очистить от пыли, плесени и грязи. В противном случае есть риск столкнуться с проблемами со здоровьем. Об этом радио Sputnik рассказал автор и ведущий программы "Чудо техники" на ......

Перманентный макияж: как ухаживать за кожей после процедуры – 3 золотых правила Перманентный макияж – это удобно, но есть нюансы. Кому противопоказан, как ухаживать и на что обратить внимание? Раскрываем секреты стойкого макияжа!...

Россиянам объяснили, как правильно откапывать машину из сугроба МЧС России опубликовало рекомендации по безопасному освобождению автомобиля из снежного плена. В ведомстве подчеркнули, что начинать расчистку необходимо с выхлопной трубы, поскольку ее закупорка представляет угрозу для жизни из-за ......

В Минздраве назвали три барьера, мешающих россиянам питаться правильно Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в ходе своего выступления на сессии Петербургского международного экономического форума озвучил причины, из-за которых значительная часть граждан не может перейти на здоровый рацион....

Россиянам дали совет, как правильно следует заниматься спортом Занятия спортом должны иметь регулярный и умеренный характер. Об этом РИА Новости сообщил врач Андрей Мартюшев-Поклад. Он пояснил, что спорт связан с соревнованиями и в отличие от физкультуры не так уж полезен для здоровья, особенно в том ......

Россиянам объяснили, как правильно мыть решетку для гриля и казан Бренд-шеф и историк кулинарии Антон Прокофьев в интервью РИАМО объяснил, как правильно мыть гриль и казан. По его словам, открытый огонь создает сильный жар, который выжигает остатки пригоревшей пищи. Для чистки мангалов и решеток он ......

Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет собой роботизированную коробку передач, которая устанавливается на автомобили, выпускаемые концерном Vo...

Агрономы рассказали, как правильно приготовить безопасный компост Специалисты предупредили, что неправильный состав компоста может навредить почве, а для ускорения созревания рекомендуют использовать биопрепараты и регулярную аэрацию....

Ученые рассказали, как правильно питаться без насилия над собой Навязчивый подсчет калорий может приносить больше вреда, чем пользы Когда речь заходит о здоровом питании, большинство людей сразу думают о продуктах: больше овощей, меньше сахара, подсчет калорий. Но исследования последних лет показывают, что повед...

Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами Назальный спрей отправится на полку. Рецептов на травах и других продуктах в Сети десятки тысяч. Чтобы не нарваться на «пустышку» и не повредить слизистую, стоит прибегнуть к проверенным научным методам лечения. Отказаться от бумажных пл...

Красноярцам рассказали, кому полезен гранатовый сок и как его правильно пить Специалисты красноярского Роспотребнадзора объяснили, чем гранатовый сок может быть полезен для здоровья и в каких случаях от него лучше отказаться....

В Минфине рассказали, как правильно проходить период охлаждения экономики РФ Возглавляющий российский Минфин Антон Силуанов дал рецепт благополучного прохождения периода охлаждения отечественной экономики. Речь о как можно более плавных действиях и решениях....

Россиянам рассказали о погоде в сентябре Сентябрь не станет четвертым летним месяцем. Своим прогнозом с изданием Александр Сергеев. Эксперт не отрицает предстоящих всплесков тепла, правда, продолжительными они не будут, считает Сергеев....

Россиянам рассказали, что спасет их от инфляции Рост цен вынуждает россиян пересматривать повседневные траты. Однако спасением может стать не тотальная экономия, а более жесткая расстановка приоритетов в семейном бюджете. Об этом "Газете.Ru" заявила экономист, основатель школы ......

Россиянам рассказали, кто такие глимеры Пока общественные дискуссии сосредоточены на различиях между зумерами и поколением альфа, в цифровом пространстве сформировался другой, куда менее уловимый феномен — глимеры. Это не возрастная когорта и не новое поколение, а ......

Россиянам рассказали, как по сну определить деменцию Инверсия сна, когда пожилой человек спит днем, а ночью бодрствует, может указывать на развитие деменции, рассказал "Газете.Ru" врач-терапевт и гериатр, доктор медицинских наук, эксперт социального проекта Деменция.net Кирилл ......

Россиянам рассказали, как накопить на пенсию Формировать долгосрочные пенсионные накопления имеет смысл с самого начала трудовой деятельности — даже с небольших сумм. Такой подход позволяет выстроить баланс между текущими расходами и будущими целями без снижения качества ......

Россиянам рассказали о пользе пива Пиво может быть полезным для здоровья, но с важными оговорками. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-терапевт "СМ-Клиника" Галина Крелич. "В составе пива есть хмель, который содержит ксантохумол — природный ......

Россиянам рассказали о надежных инструментах инвестирования В условиях экономической нестабильности эксперты рекомендуют инвестировать в наиболее надежные активы. Одним из самых простых и безопасных вариантов являются банковские вклады. Об этом 14 августа рассказал «Известиям» заместитель генерального директ...

Россиянам рассказали, как понять, что за ними следят Профессиональная слежка редко выглядит эффектно и чаще всего остается незаметной, однако именно это делает ее потенциально опасной. Об этом "Газете.Ru" рассказал основатель детективного агентства Grosman Investigations, частный ......

Россиянам рассказали, как понять, что их скоро сократят Начало года — традиционное время для сокращений на работе. В 2026 году этот процесс может проходить острее из-за адаптации бизнеса к налоговым изменениям (включая повышение НДС и реформу УСН), вступившим в силу, сказал ......

Россиянам рассказали, как выбрать качественные бананы В Роскачестве объяснили россиянам, как правильно выбрать качественные бананы. Об этом рассказали РИА Новости в ведомстве. В сообщении отмечается, что при выборе бананов необходимо обращать внимание на плодоножку, которая должна быть ......

Россиянам рассказали, как кофе влияет на организм Кофе способен оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на организм, рассказала журналистам RT кандидат медицинских наук, доцент кафедры общей и клинической фармакологии медицинского института РУДН Ольга Бутранова. https://russian.rt....

Россиянам рассказали, как происходит заражение хантавирусом Доктор медицинских наук, профессор и заведующий кафедрой инфекционных болезней и эпидемиологии Института клинической медицины Пироговского университета Владимир Никифоров развеял основные страхи вокруг хантавирусной инфекции, подчеркнув её ключевую ...

Россиянам рассказали о росте зарплат в пять раз Среднемесячная номинальная зарплата россиян за 15 лет выросла в пять раз. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на данные Росстата. По данным аналитиков, в период с 2010 по 2025 год заработок жителей РФ вырос примерно с 21 тысячи до 100 тысяч ......

Россиянам рассказали, как праздновать китайский Новый год Согласно азиатским традициям, накануне китайского Нового года нужно сделать генеральную уборку, заняться семейной лепкой пельменей, а встречать следует рыбой, рассказал газете ВЗГЛЯД китаист, младший научный сотрудник Института Китая и современной А...

Россиянам рассказали, как выбрать безопасную незамерзайку Незамерзающая жидкость влияет на безопасность поездки, поэтому при ее выборе нужно внимательно изучать состав и другую информацию, указанную на упаковке. Об этом Life рассказали специалисты Роскачества. Эксперты объяснили, что в основе ......

Россиянам рассказали, на что еще можно потратить маткапитал Правительство намерено расширить перечень направлений использования материнского капитала. Планируется разрешить использовать эти средства для выплаты долгов по займам, взятым в микрофинансовых организациях для улучшения жилищных условий. ......

Россиянам рассказали, как бюджетно отдохнуть на Мальдивах Отдых на Мальдивах в феврале может обойтись россиянам по достаточно низкой цене – на десять дней вдвоем туда можно полететь за 200-300 тыс. рублей, причем это предполагает проживание в четырехзвездочном отеле, рассказал гендиректор ......

Россиянам рассказали, как отличить почечные отеки На проблемы со здоровьем почек могут указывать отеки. Почечные отеки имеют особые характеристики: часто они появляются на веках и могут "плыть", то есть менять положение при смене позы, рассказал "Газете.Ru" врач общей ......

Россиянам рассказали, кто получит прибавку к пенсии в мае В мае некоторые россияне получат прибавку к пенсии. Об этом рассказала РИА Новости профессор кафедры государственных и муниципальных финансов РЭУ имени Г.В. Плеханова Юлия Финогенова. "Во-первых, это касается бывших членов летных ......

Россиянам рассказали о вреде гиперопеки для детей Директор ГТРК «Ярославия», эксперт центра развития «Новая эра» Яна Карушкина рассказала, что стрессоустойчивость у детей формируется не через искусственные испытания, а в атмосфере доверия, поддержки и принятия. Об этом она заявила в комментарии ИА ...

Россиянам рассказали о способах получить визу США Гражданам России, планирующим оформлять американскую визу в Астане, столице Казахстана, рекомендуется начинать процесс как минимум за год и не доверять платным ботам, которые гарантируют запись уже на следующий месяц....

Россиянам рассказали о вероятности лишиться кондиционера из-за УК Управляющая компания (УК) не может потребовать россиян демонтировать кондиционер. О вероятности лишиться этого вида бытовой техники из-за коммунальщиков рассказал россиянам адвокат Тимур Харди, пишет aif. ru. По словам юриста, УК несет ответственнос...

Россиянам рассказали, как защититься от мошенников-лжекурьеров Сценарий с мошенниками-лжекурьерами обычно начинается с внезапного звонка или сообщения: человеку говорят, что от его знакомого или от некой организации отправлена посылка, подарок или официальное письмо. Об этом "Газете.Ru" ......

Россиянам рассказали, чем вреден ежедневный список дел Привычный ежедневный список дел может не повышать продуктивность, а наоборот — мешать ей и усиливать стресс, сказал "Газете.Ru" карьерный эксперт центра Профессии будущего Святослав Семеренко. "Такой инструмент ......

Россиянам рассказали о сокращенном рабочем дне 30 апреля Рабочий день 30 апреля сократят, так как за ним идет праздничный День весны и труда. Об этом 2 апреля рассказал доцент Финансового университета при правительстве РФ, кандидат экономических наук Игорь Балынин.«В соответствии с Трудовым кодексом РФ пр...

Россиянам рассказали, как научиться откладывать деньги Чтобы научиться откладывать деньги, нужно изменить отношение к тратам и накоплениям: перестать видеть в сбережениях только ограничение и начать воспринимать их как источник уверенности. Об этом "Газете.Ru" рассказал эксперт по ......

Россиянам рассказали, почему погода влияет на настроение Изменения погоды действительно могут влиять на настроение. Например, солнечные дни способны поднять уровень серотонина (гормона счастья), делая человека более активным, общительным и оптимистичным. Об этом в интервью "Радио 1" ......

Россиянам рассказали, как оспорить штраф за заснеженную парковку Если парковочное место и запрещающие знаки замело снегом, то можно оспорить штраф за неправильную парковку. Об этом рассказал "Газете.Ru" руководитель Центра правопорядка в Москве, юрист Александр Хаминский. Штраф можно оспорить ......

Россиянам рассказали о мошеннической схеме с цифровой доверенностью Аферисты под видом Минцифры уведомляют россиян об оформлении на их имя цифровой доверенности, вынуждая гражданина самостоятельно позвонить мошенникам. Об этом сообщает https://t.me/cyberpolice_rus/5005Telegram-канал "Вестник ......

Россиянам рассказали, как увидеть необычный звездопад в сентябре Евгений Бурмистров, эксперт в области астрономии Пермского Политеха рассказал, в какое время лучше наблюдать звездопад Секстантиды. Об этом «Газете. Ru» сообщили в пресс-службе образовательного учреждения....

Россиянам рассказали о последствиях попадания молнии в автомобиль Удар молнии в автомобиль происходит крайне редко. При этом на деле такой инцидент менее опасен, чем кажется. Об этом RT рассказал руководитель экспертной компании LEM Solution Евгений Ладушкин. По словам специалиста, люди, находящиеся в ......

Россиянам рассказали о лимите по социальным вычетам по НДФЛ Общий лимит по социальным налоговым вычетам при расходах на лечение, спорт и обучение в 2026 году составит 150 тысяч рублей. Об этом сообщили в Минфине РФ, пишет РИА Новости. "Общий лимит по социальным налоговым вычетам по НДФЛ, ......

Россиянам рассказали, когда суд может отказать в разводе Суд вправе отказать в расторжении брака, если в семье есть ребёнок младше одного года или супруга беременна. Об этом сообщил ТАСС член комиссии Общественной палаты России по общественной экспертизе законопроектов и иных нормативных актов Евгений Маш...

Россиянам рассказали, как утилизировать новогоднюю елку с пользой К середине января живая новогодняя елка у большинства людей теряет праздничный вид: засыхает, опускает ветки и начинает осыпаться. Тогда перед владельцами встает вопрос — как правильно от нее избавиться. Ученые Пермского Политеха ......

Россиянам рассказали, как не переплатить за подготовку автомобиля к лету Избежать лишних трат при подготовке автомобиля к теплому сезону поможет тщательная диагностика, благодаря которой удастся спланировать все расходы. Об этом "Пятому каналу" рассказал технический директор сети Никита ......

Россиянам рассказали, кому нельзя работать в праздники Некоторые категории россиян нельзя привлекать к работе в праздничные дни, даже если они дали на это согласие. Об этом газете "Известия" рассказала ассистент кафедры государственного и муниципального управления РЭУ им. Г.В. ......

Россиянам рассказали о последствиях просрочки платежей по кредиту Финансовый эксперт Татьяна Плужникова рассказала, как разные сроки просрочки влияют на кредитную историю и какие меры банк может предложить при трудностях с выплатами, чтобы избежать проблем с долгами....

Россиянам рассказали, как вернуть полученные от мошенников деньги Центральный банк России определил процедуру возврата средств, которые были получены при мошенническом переводе. Об этом регулятор сообщил в Telegram-канале. В ЦБ отметили, что отказ от зачисления и возврат средств пострадавшему смогут ......

Россиянам рассказали об опасности сильных землетрясений в Крыму Серия сильных землетрясений в Крыму не представляет угрозы для россиян. Об опасности явлений рассказал заместитель директора Крымской астрофизической обсерватории Александр Вольвач, его слова передает ТАСС....

Россиянам рассказали, как без лекарств справиться с постоянной изжогой Продукты из растительного белка при рефлюксной болезни помогают снизить частоту и силу изжоги, рассказала "Газете.Ru" диетолог, гастроэнтеролог 1 категории, исполнительный директор АНО НИЦ "Здоровое питание" Нурия ......

Россиянам рассказали, как отличить мошеннический сайт от настоящего Эксперты советуют внимательно проверять адрес сайта, качество оформления и наличие ошибок, так как мошенники часто создают упрощённые копии популярных сервисов....

Россиянам рассказали, как запустить красивый салют на праздниках В преддверии Нового года и зимних каникул ученые Пермского Политеха объяснили, как устроены салюты, почему они взрываются строго в верхней точке своего полета и какие погодные условия могут полностью испортить праздничное шоу. Об этом ......

Россиянам рассказали, как нужно хранить зимнюю резину Хранить зимнюю резину для автомобиля в летний сезон нужно в сухом помещении, в которое не попадает солнечный свет. Об этом RT рассказал руководитель экспертной компании LEM Solution Евгений Ладушкин. Эксперт подчеркнул, что если владелец ......

Россиянам рассказали об опасности нахождения сирени дома Букет сирени в спальне может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая головную боль, аритмию и даже ухудшение зрения. Об этом 14 мая рассказала заместитель директора ботанического сада Нижегородского госуниверситета Татьяна Хрынова.«Букеты с...

Россиянам рассказали, будет ли 8 мая сокращенным рабочим днем Рабочий день 8 мая будет сокращенным на один час. Об этом РИА Новости рассказала член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб. "8 мая, как и 30 апреля, являются предпраздничными днями, в ......

Россиянам рассказали, сколько денег хранить в долларах Россиянам оптимально держать в валюте 30–40% сбережений, чтобы снизить потери при резких колебаниях курса рубля. Такое мнение высказал "Газете.Ru" инвестиционный стратег "Гарда Капитал" Александр ......

Россиянам рассказали, какие грибы можно собирать уже в мае С приходом тепла в российских лесах начинается первый грибной сезон. Уже в мае и июне можно встретить сморчки, строчки, вешенки и летние опята, однако неопытные грибники часто путают съедобные виды с ядовитыми двойниками или собирают их в ......

Россиянам, находящимся на Ближнем Востоке, рассказали, что делать Российским туристам, которые находятся в ОАЭ и других странах, втянутых в конфликт из-за ударов Израиля по Ирану, нужно следить за онлайн-табло в аэропортах и быть на связи с туроператорами. Об этом "Газете.Ru" сообщил ......

Россиянам рассказали о сфере с самой высокой зарплатой Работники сферы воздушного и космического транспорта получали в начале года рекордные 230,8 тыс. рублей. Об этом стало известно 2 апреля.По данным статистики, которую изучили «РИА Новости», в четверку сфер с самой высокой зарплатой в РФ также попали...

Россиянам рассказали, за что могут аннулировать шенгенские визы Российские туристы могут лишиться шенгенской визы в Грецию, если они нарушат правила первого въезда и основного пребывания в стране. Об этом РИА Новости рассказал вице-президент Ассоциации туроператоров России (АТОР). Он пояснил, что ......

Россиянам рассказали, как подготовить машину к перепадам температур Зимняя погода с резкими переходами от оттепели к морозам становится серьезным испытанием для автомобилей. В такие периоды нагрузка на ключевые детали машины возрастает, поэтому увеличивается риск внезапных поломок, рассказал ......

Россиянам рассказали об особенностях подержанного Nissаn Note Автомобильный эксперт журнала "За рулем" рассказал об особенностях модели Nissan Note. Сейчас на рынке можно найти экземпляры 11-13 лет с пробегом менее 150 тыс. километров. "Мотор 1.4 (88 л. & amp;thinsp;с.) сочетается ......

Россиянам рассказали, что делать при потере банковской карты Потерянную банковскую карту следует сразу заблокировать, рекомендовал руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминский. Его слова приводит News.ru. "Может сработать человеческий фактор и в силу ......

Россиянам рассказали, как подготовиться к отключению мобильного интернета Жители многих российских городов периодически сталкиваются со сбоями в работе мобильного интернета — в частности, такая ситуация на протяжении нескольких дней наблюдается в Москве....

Россиянам рассказали о новом необычном изобретении молодежи Молодые люди все чаще устраивают необычные встречи, на которых вместо развлечений занимаются накопившимися бытовыми и рабочими задачами. Такой формат получил название «вечер административных дел» (administrative night)....

Россиянам рассказали, почему хантавирус опасен весной Доктор медицинских наук, врач-инфекционист, вирусолог Елена Малинникова заявила, что россияне чаще всего рискуют заразиться хантавирусом весной во время уборки дачи после зимы. В беседе с «Газетой. Ru» она отметила, что инфекция передаётся человеку ...

Россиянам рассказали о тяжёлых случаях проявления хантавируса Заведующая кафедрой микробиологии, вирусологии и иммунологии Медицинского института имени С. И. Георгиевского Крымского федерального университета Татьяна Сатаева описала клиническую картину, которую провоцирует попадание в организм хантавируса, в ча...

Россиянам рассказали, как улучшить воздух в квартире зимой С началом отопительного сезона воздух в квартирах становится суше, а концентрация углекислого газа заметно повышается, рассказала "Газете.Ru" эксперт онлайн-гипермаркета "ВсеИнструменты.ру" Александра Чихринова. Она ......

В Госдуме рассказали, какие долги простят россиянам С 1 мая 2026 года ФНС получила право самостоятельно списывать безнадежные налоговые долги физических лиц без обращения в суд. Об этом депутат Госдумы Никита Чаплин рассказал агентству "Прайм". Налоги будут списывать ......

Россиянам рассказали, как подготовить автомобиль к зимним путешествиям Перед продолжительным путешествием на автомобиле зимой важно не забывать о необходимости особой подготовки. Короткий световой день, осадки и лед могут сделать поездку опасной. Об этом kp.ru рассказал автоэксперт Андрей Ломанов. "У ......

Россиянам рассказали о ценах на новые автомобили "Волга" Стоимость автомобилей под возрожденным российским брендом "Волга" будут сопоставимы с машинами Geely. Об этом aif.ru рассказал бывший директор РОАД Олег Мосеев. На данный момент точная стоимость "Волги", которая сойдет ......

Россиянам рассказали, как вырастут алименты в 2026 году Депутат Госдумы, член комитета по бюджету и налогам Никита Чаплин рассказал "Газете.Ru", что алименты существенно вырастут с 1 марта 2026 года. "Размер алиментов, который государство будет учитывать как доход при ......

Россиянам рассказали о возможности оформить ипотеку на двоих У россиян есть возможность оформить ипотеку на двоих – при этом банки будут оценивать совокупный доход семьи, на фоне чего повышается вероятность одобрения кредита, а сумма и условия предлагаются более выгодные. При этом платежи и ......

Россиянам рассказали, как распознать залитый MacBook при покупке с рук При покупке подержанного MacBook стоит уделить особое внимание возможным следам контакта устройства с жидкостью. Повреждение водой считается одной из наиболее распространенных причин скрытых неисправностей ноутбуков, сообщает iGuides. Одним из первы...

Россиянам рассказали о неожиданной пользе весенних трав Весна считается лучшим временем года для сбора целебных трав, из которых можно готовить настои, напитки, добавки к пище и средства для ухода за кожей и волосами. Такие весенние сборы могут стать настоящим кладезем витаминов и целебных ......

Россиянам рассказали, как увидеть редкую комету 4 апреля 4 апреля комета C/2026 A1 (MAPS), обнаруженная в январе, достигнет перигелия — максимально приблизится к Солнцу. В этот момент станет ясно, переживет ли она сближение или разрушится под действием экстремальных условий. О том, какие ......

Россиянам рассказали, какие нововведения ждать от реформы техосмотра Правительство может обязать пункты техосмотра фиксировать на видео каждый этап диагностики и передавать данные в единую систему контроля. Кроме того, для автомобилей старше 7–9 лет, вероятно, введут обязательный ежегодный техосмотр ......

Россиянам рассказали, какую икру есть полезнее всего Спрос на икру в России заметно вырос: на красную — почти на 18%, на черную — на 10%, а на щучью — сразу в семь раз. Ученые Пермского Политеха рассказали, чем отличаются разные виды икры, как их консервируют, какие из ......

Россиянам рассказали, подешевеет ли бензин из-за войны на Ближнем Востоке Цена за баррель нефти на мировых рынках с начала атаки США и Израиля на Иран увеличилась на 9 долларов и достигла отметки в $80,8. Первый зампред комитета Госдумы по энергетике Игорь Ананских в разговоре с "Газетой.Ru" исключил ......

Россиянам рассказали об огромном росте цен на услуги стоматологов с 1 января В 2026 году услуги стоматологов в России, как рассказала врач Мария Балакирева, цитируемая «Лайф.Ру», вырастут очень заметно — в среднем, на 50−100%. Причем на столь стремительное удорожание повлияют несколько факторов....

Россиянам рассказали, кто получает самые большие ежемесячные выплаты в РФ Российское законодательство предусматривает, что ряд категорий граждан имеют право на ежемесячные денежные выплаты. Экономист Балынин подробно рассказал о том, кто может претендовать на эту помощь и как ее получить....

Россиянам рассказали, сколько можно съесть блинов на Масленицу Существует ли "безопасная норма" блинов на Масленицу и как насладиться традицией без последствий для организма, "Газете.Ru" рассказала Елизавета Золотова, врач-диетолог, эндокринолог, эксперт телеканала ......

Россиянам рассказали, когда можно законно спать на работе Трудовое законодательство не запрещает сотруднику спать на рабочем месте, но только во время перерыва — сон в рабочее время может повлечь дисциплинарное взыскание вплоть до увольнения. Об этом рассказала директор по персоналу и организационному разв...

Россиянам рассказали, какие продукты провоцируют появление варикоза Острая и соленая пища, дефицит клетчатки, а также несбалансированный рацион могут повышать нагрузку на вены, провоцируя варикоз. Об этом в интервью Pravda.Ru предупредил флеболог, хирург, доктор медицинских наук, профессор Российского ......

Россиянам рассказали, как выбрать пылесос владельцам кошек и собак При выборе пылесоса владельцам пушистых домашних животных стоит обратить внимание на мощность всасывания техники, наличие турбощетки и системы фильтрации. Об этом "Газете.Ru" рассказали эксперты бренда Tineco. "Первый ......

Россиянам рассказали, кто имеет право требовать копию паспорта Госорганы, банки и работодатели вправе запрашивать копию паспорта только в случаях, предусмотренных законом. В ряде ситуаций гражданин может отказать....

Россиянам рассказали, как можно разнообразить секс в новогодние каникулы Многие ждут от новогодних каникул и секса в это время чего-то особенного. Чтобы ожидания сбылись, нужно ввести в практику новогодние интимные традиции, отметил в беседе с "Газетой.Ru" врач-сексолог, психотерапевт, психиатр ......

Россиянам рассказали, с чего начинать дачный сезон в марте Март — не "пустой" месяц для дачников, а ключевой этап подготовки к новому сезону. Если упустить важные работы сейчас, можно потерять урожай и даже столкнуться с угрозой для здоровья. О том, с чего начинать весенние ......

Россиянам рассказали о законности использования обеденного перерыва для личных дел В России работники имеют право использовать обеденный перерыв так, как они пожелают, потому что это является свободным временем. Об этом рассказала юрист Ольга Владимирова, ее цитирует РИА Новости....

Россиянам рассказали, в каких банкоматах не стоит не снимать деньги Использование банкоматов "чужой" сети может угрожать безопасности пользователя. Об этом предупредил директор финансовой компании Павел Анисимов в беседе с агентством "Прайм". "Отдельный риск — банкоматы ......

Россиянам рассказали, как получить выплату за повреждения автомобиля на парковке Если машина получила повреждения из-за обрушения или падения предметов, и у владельца есть полис каско, страховая компания компенсирует ущерб, сообщил руководитель центра розничных убытков "Сберстрахования" Егор Лысой...

Россиянам рассказали, кому сейчас выгодно работать на заводах Вопрос о том, выгодно ли сегодня работать на заводах, не имеет однозначного ответа. С одной стороны, рабочим предлагают хороший соцпакет и зарплату, с другой — уровень дохода растет не за счет роста ставки, а переработок. Об этом ......

Россиянам рассказали, что отношение к халяве может говорить о человеке Халява может закрепить у человека конфликтное поведение с низкой эмпатией, об этом "Газете.Ru" рассказала кризисный психолог, заместитель руководителя Федерального координационного центра по обеспечению развития ......

Звездным и простым россиянам рассказали, как защититься от «схемы Долиной» События последних нескольких месяцев показали, что не только простые россияне, продающие недвижимость из эконом-сегмента, могут стать жертвами мошенников, но и самих продавцов. Речь о так называемой «схеме Ларисы Долиной»…...

Россиянам рассказали, как снизить риск заражения вирусом Коксаки Снизить вероятность заражения энтеровирусами, включая вирус Коксаки, о вспышке которого рассказали отдыхающие в Таиланде, можно благодаря соблюдению правил гигиены и ограничению контактов с инфицированными людьми....

Россиянам рассказали о причинах и ранних признаках рака желудка Рак желудка остается одной из самых опасных онкологических патологий: по данным Всемирного агентства по изучению рака, он занимает четвертое место по распространенности и второе — среди причин смертности. Ученые Пермского Политеха ......

Россиянам рассказали, что нужно есть, чтобы стать энергичнее Зимой короткие световые дни, холод и нехватка солнца снижают уровень энергии, но изменить ситуацию можно с помощью правильного питания. Овсянка, темный шоколад, листовые овощи, орехи и семена помогают поддерживать бодрость и бороться с ......

Россиянам рассказали, как получать пенсию вдвое больше, чем у Лещенко Самозанятые могут получать пенсию в размере 50 593 рублей, если на протяжении 30 лет ежегодно будут платить в СФР максимальный размер взноса. Читать далее...

Россиянам рассказали, как с помощью ИИ можно пережить джетлаг и перелеты Джетлаг — состояние, когда внутренние биологические часы не совпадают с местным временем после перелета через несколько часовых поясов. Как рассказал "Газете.Ru" руководитель пользовательских продуктов Яндекс Путешествий ......

Россиянам рассказали о простом способе защитить почту от взлома Использование сгенерированных паролей вместо простых и привычных комбинаций значительно снижает риск взлома электронной почты и связанных с ней аккаунтов. Об этом «Газете....

Россиянам рассказали, когда может появиться интернет в самолете Интернет на борту российских самолетов может появиться в ближайшие два года, однако полноценный доступ на высоте более 3 тыс. метров пока остается под вопросом. Об этом "Газете.Ru" рассказал кандидат экономических наук, доцент ......

Россиянам рассказали, как похудеть и не рассориться, готовя для всей семьи Ситуация, когда один член семьи решает изменить образ жизни и начать худеть, может вызвать недовольство у близких. Нутрициолог и автор системы «Код стройности» Юлия Кашапова в беседе с Life.ru объяснила, как сохранить гармонию и при этом снижать вес...

Россиянам рассказали, можно ли исправить осанку во взрослом возрасте Работать с осанкой можно и нужно в любом возрасте. Однако после 50 лет полностью исправить осанку не получится, однако можно улучшить подвижность, снизить утомляемость, устранить боль и придать позвоночнику более естественное положение, ......

Россиянам рассказали, когда пройдет большой парад планет Астроном Московского планетария Людмила Кошман сообщила, что большой парад планет состоится 8 сентября 2040 года. В этот вечер на закатном небе в узком секторе около 20 градусов соберутся пять объектов: Меркурий, Венера, Марс, Юпитер и Сатурн. Между...

Россиянам рассказали, как самому обеспечить себе достойную пенсию Как выстроить рабочую пенсионную стратегию на 20–30 лет вперед при возможности откладывать 5–10 тысяч рублей в месяц, "Газете.Ru" рассказала эксперт по цифровым инвестициям Светлана Шибенко, участвовавшая в качестве ......

Россиянам рассказали о действиях при утечке интимных фото в интернет При обнаружении собственных персональных данных или личных снимков в Telegram-каналах или соцсетях необходимо действовать быстро и по плану, предупредили в Роскачестве. Специалисты назвали в четверг, 19 марта, обязательные шаги в случае утечки.В Рос...

Не путать с грехом: Россиянам рассказали, как вылечить депрессию и не согрешить Православное вероучение отличается глубоким вниманием к душевным переживаниям человека, однако важно разграничивать медицинский диагноз «депрессия» и духовное понятие «уныние». Как отметил в комментарии для Life.ru депутат Брянской областной думы и ...

Россиянам рассказали о связи желания взять ипотеку с возрастом Почти половина россиян возрастом старше 29 лет испытывают сожаление, что не взяли ипотеку 10 лет назад, когда условия займа были мягче. Об этом "Известиям" рассказал руководитель отдела ипотеки Level Group Юлиан Овечкин со ......

Застрявшим в Дубае россиянам рассказали, как избежать штрафов на работе В Федерации независимых профсоюзов России разъяснили, при каких условиях отсутствие на рабочем месте не будет считаться прогулом. Если сотрудник не появился на службе по уважительной причине, например из-за задержки авиарейса, это не может квалифици...

Россиянам рассказали, как снижение ключевой ставки повлияет на автокредиты Снижение ключевой ставки ЦБ на 0,5 п.п. сохраняет риски нового роста цен. Подобная сдержанность препятствует полноценному "оживлению" рынку автокредитования и его возвращению к активному росту. Об этом газете "Известия" ......

Россиянам рассказали, как распознать гонконгский грипп по первым симптомам В России продолжается сезонный подъем заболеваемости гриппом, и доминирует гонконгский штамм. Врач Светлана Вахрушева в разговоре с РИА Новости рассказала, на что обратить внимание в первые часы болезни.Болезнь начинается стремительно с температуры ...

Россиянам рассказали о новом необычном тренде на рынке труда На рынке труда набирает популярность явление "джоб-хаггинг" — ситуация, когда сотрудники не увольняются, даже если недовольны работой, но и не проявляют особой заинтересованности в развитии компании. О причинах этого ......

Россиянам рассказали о новых штрафах за нарушения ПДД в 2026 году С наступлением осени в России в автоматическом режиме начнут массово штрафовать автомобилистов за отсутствие полиса ОСАГО, разговоры по телефону за рулем и непристегнутый ремень. Об этих и других нововведениях в беседе с журналом Motor ......

Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой Чтобы не набрать вес во время зимы, важно повышать уровень серотонина. Этот гормон помогает снизить чувство голода, рассказала "Газете.Ru" руководитель проекта "Школа снижения лишнего веса", врач-эндокринолог КДЦ НКЦ N2 ......

Россиянам рассказали, как действовать при повреждении автомобиля глыбой льда Перепады температур, характерные для начала весеннего сезона, повышают риск схода снега и льда с крыш зданий и других конструкций. Если в результате такой ситуации оказался поврежден автомобиль, владелец может получить компенсацию. Об этом ......

Россиянам рассказали, как майские праздники отразятся на размерах зарплат Наличие праздничных дней в мае не отразится на окладах по итогам месяца, а для работающих на сдельной основе предусмотрено вознаграждение за простой из-за дополнительных выходных. Об этом ТАСС заявила член комитета Государственной думы по ......

Россиянам рассказали, как увидеть северное сияние в ближайшее время Активность полярных сияний в России сейчас находится на пике. Самые яркие вспышки были зафиксированы 11–12 января в Кемеровской и Челябинской областях, а также в Республике Бурятия. В ближайшее время новые волны сияний ожидаются ......

Россиянам рассказали, какие автобренды могут вернуться в РФ первыми Президент ассоциации "Российские автомобильные дилеры" (РОАД) Алексей Подщеколдин рассказал "Российской газете", что корейские автобренды могут первыми вернуться в Россию. По словам Подщеколдина, офисы и Kia, и Hyundai ......

Россиянам рассказали, почему густеет моторное масло зимой Зимой некоторые автомобилисты сталкиваются с тем, что масло в двигателе становится густым. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального директора группы компаний "Автодом" Роман Тимашов. "При низкой ......

Россиянам рассказали, какие трансформации тела ждут их в будущем Ученые все чаще говорят о том, что привычки XXI века способны менять не только здоровье конкретного человека, но и внешний вид будущих поколений. Малоподвижный образ жизни, хронический стресс, обработанная пища, постоянное использование ......

Россиянам рассказали о необычном способе допзаработка, который доступен каждому Россияне все активнее рассматривают дополнительные источники дохода — в 2025 году почти половина жителей страны нашли подработку. При этом не все знают о создании контента для фотостоков — доступном способе монетизации ......

Россиянам рассказали, как изменился процесс замены водительских прав с 1 января С 1 января вступил в силу новый порядок смены водительских прав при истечении срока годности, рассказал "Газете.Ru" член комитета Госдумы по малому и среднему предпринимательству Алексей Говырин. Он описал новый порядок смены ......

Россиянам рассказали, в каких профессиях сильнее всего выросли зарплаты В первом квартале 2026 года самый высокий рост окладов произошел у сварщиков. Об этом сообщают РИА Новости со ссылкой на данные портала hh.ru. Отмечается, что зарплаты сварщиков за период с января по март выросли на 148,1 тысяч рублей. ......

Россиянам рассказали, в каких странах не примут доллары старого образца Речь, в частности, о Китае, Малайзии, Индонезии и Филиппинах, сообщила доцент кафедры мировых финансовых рынков и финтеха РЭУ им. Г. В. Плеханова Татьяна Белянчикова...

Россиянам рассказали о новых правилах назначения единого пособия на ребенка В 2026 году в России изменятся отдельные условия для назначения так называемого единого пособия (выплачивается в связи с рождением и воспитанием ребенка). Об этом "Газете.Ru" рассказал кандидат экономических наук, доцент ......

Россиянам рассказали, где проще подхватить вирус зимой: на улице или в помещении Концентрация патогенов в воздухе на открытой улице в морозные дни чаще всего ниже, рассказал "Газете.Ru" главный специалист по направлению "инфекционные болезни" сети клиник "Будь Здоров" Андрей Матюхин. ......

Россиянам рассказали, сколько кулича можно съесть без вреда для здоровья Врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова предупредила о возможных последствиях для организма при неумеренном поедании куличей....

Россиянам рассказали, как с 28 днями отпуска сделать отдых почти на два месяца Специалист в области туризма Михаил Островерхий назвал россиянам способ увеличить продолжительность 28-дневного отпуска до двух месяцев. В частности, он рекомендует брать выходные дни рядом с официальными праздниками....

Россиянам рассказали, как при покупке квартиры на вторичке не получить чужие долги При покупке квартиры на вторичном рынке нужно открыть новый лицевой счет, тогда квитанции по коммунальным платежам будут приходить на имя нового владельца жилья. Читать далее...

Отдохнуть и не разориться. Россиянам рассказали о самых дешёвых направлениях для отпуска Сервис «Туту» выяснил, в каких странах россияне могли отдохнуть с наименьшими затратами в 2025 году. Самыми доступными оказались направления ближнего зарубежья, а самыми дорогими — экзотические страны.Самые бюджетные направления Аналитики сервиса по...

Россиянам рассказали, что выгоднее — снимать или покупать квартиру в 2026 году Аренда квартиры обойдется вдвое дешевле покупки сопоставимой недвижимости в 2026 году, спрогнозировал для "Газеты.Ru" эксперт по фондовому рынку "Гарда Капитал" Кирилл Селезнев По его словам, медианные цены на аренду ......

Россиянам в преддверии Нового года рассказали о распространенных мошеннических схемах Мошенничество с "13-й зарплатой" является одной из самых популярных схем обмана россиян перед Новым годом, аферисты рассылают в мессенджерах сообщения с предложением получить от государства 15 тыс. рублей к празднику. Об этом ......

Россиянам рассказали, кто получит право выйти на пенсию в 2026 году В 2026 году право выйти на пенсию по возрасту получат мужчины, родившиеся в 1962 году, и женщины 1967 года рождения. Об этом сообщил депутат Государственной думы Алексей Говырин, уточнив, что данная возрастная группа подпадает под следующий этап поэ...

Россиянам рассказали, когда прыщи говорят о серьезных проблемах со здоровьем Если прыщи не проходят полностью, а постоянно возвращаются, то это может говорить об инсулинорезистентности, а также других проблемах со здоровьем, - например, дефиците нутриентов и нарушении хронобиологических ритмов, рассказал ......

Россиянам рассказали, как выбрать обувь, которая не подведет на скользкой дороге Каждую зиму миллионы людей сталкиваются с одной и той же проблемой: теплые, удобные ботинки неожиданно превращаются в опасных врагов на первом же ледяном участке. По статистике, каждый третий зимний перелом связан именно с неудачным ......

Россиянам рассказали о скрытых опасностях кредитных карт с лимитом 50 тыс. рублей Использование кредитных карт с лимитом от 30 до 50 тыс. рублей чревато возникновением больших долгов, несмотря на мнимую безопасность и наличие льготного периода. Об этом 24 февраля рассказала экономист Ольга Гогаладзе....

Опасность рядом: россиянам рассказали, как толщина шеи связана с риском для здоровья Если окружность шеи больше 38 см у женщин или 43 см у мужчин, то это увеличивает риск развития апноэ — нарушения, характеризующегося многократными остановками дыхания во время ночного отдыха....

Россиянам рассказали о лайфхаке, который поможет найти потерянный iPhone Россиянам рассказали, как одна функция может помочь найти iPhone в случае кражи. Лайфхаком поделился Telegram-канал iGuides. Получив доступ к чужому смартфону, вор в первую очередь отключает связь и доступ к интернету через «Пункт управления», актив...

Россиянам рассказали, как одно действие утром помогает защититься от мошенников Выделение десяти минут в день на цифровую гигиену позволяет создать постоянный психологический якорь безопасности, рассказала "Газете.Ru" психолог, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ ......

Спасут от недоплат и штрафов: россиянам рассказали об изменениях в трудовом законодательстве С осени 2025 года в России вступят в силу важные изменения в трудовом законодательстве, о которых гражданам напомнила член комитета Госдумы по труду и соцполитике Екатерина Стенякина. С 1 сентября сократить зарплату сотрудника более чем на пятую час...

Россиянам рассказали, насколько опасны крупы «с лапками, глазками и усиками» Опасность насекомых в крупах сильно преувеличена, вред для здоровья от них незначителен, уверен автор и ведущий программы «Живая еда» на НТВ Сергей Малозёмов. По его словам, жучки представляют угрозу лишь для людей с аллергией на хитин, но в некотор...

Россиянам рассказали о самой распространенной мошеннической схеме под видом знакомств Специализирующиеся на романтических онлайн-мошенничествах аферисты чаще всего применяют схему с фальшивыми свиданиями. Об этом РИА Новости рассказали в F6. Подобная схема известна уже несколько лет, но это не мешает киберпреступникам ......

Россиянам рассказали, почему при семейной ссоре лучше идти к психологу, а не к друзьям Если в паре возник разлад, лучше идти к психологу, а не к друзьям. Последние оценивают ситуацию лишь через собственный опыт. Об этом в интервью РИАМО сообщила практический психолог, коуч Людмила Гусева. Родственники и друзья, по ее ......

Россиянам рассказали о новом способе покупки билетов на поезда дальнего следования С 1 сентября пассажиры смогут оформлять проезд через Единую систему идентификации и аутентификации (ЕСИА), а также через Единую биометрическую систему (ЕБС)....

Россиянам рассказали, почему не надо ездить на зимней резине в теплую погоду Многие водители до сих пор считают допустимой езду на зимней резине летом. Руководитель Группы по технической поддержке клиентов, тестированию и сертификации шинной компании Ikon Tyres Александр Пархомчук рассказал журналу Motor о трех ......

Россиянам рассказали, когда возобновят работу бывшие заводы Toyota и Volkswagen Возобновление производства автомобилей на бывших заводах Toyota в Санкт-Петербурге и Volkswagen в Нижегородской области запланировано на 2026 год. Об этом сообщил глава Минпромторга Антон Алиханов в Госдуме, передает ТАСС. "В этом ......

Россиянам рассказали о новом порядке продления водительских прав в 2026 году С 1 января 2026 года в России не будет действовать механизм автоматического продления водительских удостоверений. Теперь для замены прав будет необходимо лично обратиться в государственные органы и пройти медицинский осмотр. Об этом ......

"Заменяет тренировку": россиянам рассказали, сколько калорий сжигает мытье окон Одно из самых энергозатратных бытовых дел — мытье окон. На первый взгляд действие кажется простым, но на деле включает сразу несколько групп мышц, рассказала "Газете.Ru" Акулина Бахтурина, старший тренер и руководитель ......

Россиянам рассказали, можно ли поспать за рулем, если машиной управляет автопилот Спать за рулем машины при включенном автопилоте запрещено, об этом "Газете.Ru" заявил адвокат Сергей Жорин. Водитель несет ответственность за ошибки автопилота и обязан следить за дорогой постоянно, подчеркнул эксперт. "ПДД ......

В Госдуме рассказали, когда россиянам ждать самых долгих новогодних каникул Рекордно долгие новогодние праздники продолжительностью в 12 дней могут повториться в России зимой 2032 года. Об этом ТАСС рассказал председатель комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав Нилов. Он пояснил, что ......

Россиянам рассказали, когда появится микроавтобус возрожденного бренда "Руссо-Балт" В микроавтобусе возрожденной марки "Руссо-Балт", который представят в 2027 году, будет 12 пассажирских мест, не считая водительского. Об этом журналу Motor рассказал представитель пермской автокомпании. "Пассажирская ......

Россиянам рассказали, почему нельзя отменить отключение горячей воды летом Полностью исключить ежегодное временное отключение горячей воды летом невозможно, так как система водоснабжения требует регулярной диагностики и ремонта. Читать далее...

Огурцы дороже мяса? Россиянам рассказали, как вырастить колючий урожай прямо на окне На фоне роста цен на огурцы в России депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин рассказал, как вырастить свежие овощи прямо у себя дома — на подоконнике....

Сыворотка с витамином C: зачем она нужна после 30 и как её правильно наносить Сыворотка с витамином C – must-have для ухода за кожей после 30! Узнайте, как правильно выбрать сыворотку, чтобы получить максимальный эффект омоложения и сияния, избежав раздражения. Советы дерматологов!...

Россиянам рассказали, как часто нужно менять газовые плиты. Почему их нельзя использовать дольше Министерство по содержанию территорий и государственному жилищному надзору Московской области напомнило россиянам о сроках службы газовых плит. Эксперты объяснили, почему важно вовремя менять оборудование, даже если оно внешне исправно.Газовые плиты...

Пугает до дрожи, но врачи уверяют — опасности нет: россиянам рассказали, что собой представляет сонный паралич Сонный паралич – мучительное, но безвредное явление, при котором человек временно не способен двигаться или говорить после пробуждения или засыпания....

Ароматный будильник для нейронов: россиянам рассказали, какие запахи поднимают настроение и включают память Связь между ароматами и психическим состоянием все чаще становится предметом научных исследований: психологи и нейробиологи изучают, как запахи влияют на когнитивные функции и эмоциональное благополучие....

Россиянам рассказали, сколько получает оператор дрона в 2026 году и где платят больше всего Прежде чем говорить о зарплатах в профессии оператора дрона, важно учитывать три особенности рынка, рассказал "Газете.Ru" Григорий Герасимов — аэрооператор, основатель школы аэрооператоров Квадвижн, эксперт по беспилотным ......

Россиянам рассказали как увеличить новогодние каникулы до 16 дней: рабочий лайфхак - подготовиться нужно уже осенью Россиянам рассказали как увеличить новогодние каникулы до 16 дней: рабочий лайфхак - подготовиться нужно уже осенью Новогодние каникулы 2025 обещают быть длиннее обычного. Достаточно правильно спланировать отпуск, чтобы буквально два рабочих дня пре...

Куда деть ёлку после Нового года и как сделать это правильно Вы всё это время выбрасывали ёлку неправильно! Узнайте, как утилизировать её после Нового года. Источник изображения: green.reo.ru Новый год прошёл, гирлянды погасли, и в углу комнаты осталась главная героиня праздника. Кажется, самое простое решени...

Видео теперь тоже доверять нельзя: россиянам рассказали о новом виде обмана через FaceTime На фоне замедления звонков двух иностранных мессенджеров злоумышленники стали познавать принцип работы сервиса видеосвязи FaceTime. Популярность этого вида обмана возрастает за счёт видео, которое помогает добиться доверительного общения с жертвой....

Невидимая угроза в каждой горсти: россиянам рассказали, чем могут быть опасны ягоды с дачи и из леса Гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила, что ягоды, собранные в дикой природе или на приусадебных участках, могут нести скрытые риски для здоровья. Например, быть загрязненными яйцами гельминтов, паразитических червей, способных инфицировать че...

Россиянам рассказали, когда нужно удалять зуб мудрости, а когда можно его оставить Зубы мудрости можно не удалять, если совпали четыре фактора: он не кариозный, имеет зуб антагонист, стоит в зубном ряду и не является причиной травмы слизистой, рассказал "Газете.Ru" врач-стоматолог-хирург междисциплинарного ......

Врачи предупредили об опасности ночного скрежета зубами Многие люди скрипят зубами днем и ночью, даже не подозревая об этом. Такое состояние называется бруксизмом и считается одной из самых распространенных, но недооцененных проблем, связанных со стрессом и нарушениями сна. По данным ......

Уход за зубами: как добиться естественной белизны без отбеливания Узнайте, как подчеркнуть природную белизну зубов без вреда для эмали. Эффективные способы отбеливания, домашний уход и советы стоматолога для здоровой и красивой улыбки....

Палеонтологи открыли новый вид динозавра со странными зубами Его останки нашли на территории современной Австралии. Новый вид динозавра со странными зубами обнаружили на Мадагаскарском острове. Палеонтологи откопали достаточно хорошо сохранившийся скелет, который, по их оценкам, мог покоиться уже больше шести...

Мбаппе о Месси в «ПСЖ»: «Он все делает правильно. Били по воротам после тренировки – мы с Неймаром забили 6-7 из 10, Лео – 9 из 9. Я просто посмотрел на вратаря: «Ты понял?» Килиан Мбаппе в подкасте The Bridge рассказал об игре с Неймаром и Лионелем Месси за « ПСЖ ». Ведущий : Какой игрок, с которым ты тренировался, впечатлил тебя больше всех? Тчуамени : Так не считается, он тренировался с Месси. Мбаппе : Месси, Месси, ...

«Скрипя зубами оставляла». Где в лесах Ленобласти уже не в силах собрать все грибы в последний день лета хлынули в места обетования всяческих белых и подосиновиков. Их, говорят, тьма, не вмещаются в корзины. И лосиные вши не останавливают....

Конте про 0:2 с «Ман Сити»: «Сложно играть против них 11 на 11, а вдесятером после 20 минут это невозможно. Игра была сломана из-за удаления – не знаю, было ли это правильно» «Наполи» уступил «горожанам» (0:2) в 1-м туре общего этапа соревнования. Команда Конте осталась в меньшинстве после удаления Джованни Ди Лоренцо на 21-й минуте матча. Главным арбитром встречи был Феликс Цвайер. О матче «Сложно играть против «Манчест...

Россиянам назвали способы восстановиться после застолья Врач-терапевт Олег Морунов поделился рекомендациями по безопасному восстановлению организма после праздничного застолья. Ключевыми принципами являются "щадящее питание", умеренные физические нагрузки и восстановление водного ......

8 вещей, которые стоматологи никогда не делают со своими зубами. Бери на заметку 8 вещей, которые стоматологи никогда не сделают со своими зубами. Кто лучше всех знает, как угробить зубы? Конечно, стоматологи — они каждый день видят последствия чужих ошибок и неправильных повседневных привычек. И у них есть свой негласный список...

Грыз провода зубами: петербуржца будут судить за попытку угона байка 24-летний житель Санкт-Петербурга ночью 14 ноября 2024 года угнал со двора жилого дома мотоцикл. Докатив транспортное средство до соседнего дома, мужчина захотел запустить двигатель, для чего обвиняемый попытался перекусить провода ......

Качаете пресс, а страдают зубы: вот почему у спортсменов чаще проблемы с зубами Хотя регулярные занятия спортом известны многочисленными преимуществами для физического и психического здоровья, у них есть и недостатки. Кариес и заболевания пародонта одинаково распространены среди профессиональных и начинающих спортсменов. По сло...

Россиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздников Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстановить внутренний баланс, "Газете.Ru" рассказала Гульнара Орлова, директор ......

Россиянам объяснили, почему голос "садится" после крика 16 апреля отмечался Всемирный день голоса. О том, как формируется звук, почему мы слышим себя иначе, чем окружающие, и как сохранить здоровье связок, рассказал ученый Пермского Политеха. Об этом "Газете.Ru" сообщили в ......

The Wall Street Journal скрежещет зубами: Из-за Ирана Путину опять улыбнулась удача Эскалация в Персидском заливе кардинально изменила рыночную конъюнктуру. Российские углеводороды, еще недавно не вызывавшие интереса, превратились в дефицитный актив, пишет американская The Wall Street Journal....

МИД рекомендовал россиянам воздержаться от поездок в Мали после атак террористов МИД рекомендовал россиянам воздержаться от поездок в Мали на фоне ситуации с террористическими вылазками в этой стране. Как сообщило дипведомство, в Москве продолжат внимательно следить за развитием ситуации. Ответственность за скоординированные ата...

Россиянам назвали болезни, которые грозят им после укуса комара Угрозу распространения опасных заболеваний, в том числе малярию, лихорадку Западного Нила и туляремию может нести аномально раннее и массовое появление комаров, зафиксированное с конца мая в ряде регионов России. Читать далее...

Лед и пламень: стилист рассказал, как ухаживать за волосами зимой Зимой волосы требуют особого ухода из-за обогревательных приборов дома и холода на улице. Об этом на премии Iznanka beauty корреспонденту 5-tv.ru рассказал стилист Алекс Блинов. «За волосами нужно ухаживать всегда, и в зимний период особенно, ...

Как ухаживать за мойкой высокого давления: советы от экспертов Мойки высокого давления – очень полезные устройства даже для тех, у кого нет автомобиля. С их помощью можно отмыть фасад дома, очистить открытые веранды, садовые дорожки и даже «выбить» мощной струей мох и траву между плитками дорожки. Не обязательн...

Как ухаживать за кожей с куперозом зимой: рекомендации эксперта Холодный сезон – испытание для чувствительной кожи. Вместе с экспертом разбираем причины появления сосудистой сетки зимой и делимся правилами ухода, которые помогут удержать купероз под контролем....

Экс-судья Фернандес об отмене гола Гюлера: «Такая рука не наказуема, но поскольку гол забит сразу после касания мяча с ней, он должен быть аннулирован. ВАР правильно вмешался» «Реал» дома победил «Мальорку» (2:1) в 3-м туре Ла Лиги. В начале второго тайма судья Хосе Мария Санчес Мартинес после подсказки ВАР и просмотра повтора отменил гол Гюлера из-за попадания мяча в руку турецкому полузащитнику. Соперник выбивал мяч и п...

Карманный кринж на замену Лабубу: Родители ринулись скупать детям Фагглеров с человеческими зубами Россияне активно переходят на новый «страшный» тренд, отходя от Лабубу. На этот раз рынок захватили Фагглеры — плюшевые монстры с человеческими зубами. Производитель описывает брелоки как «новый уровень карманного кринжа», представляя их жуткими и п...

Древний хищник с двойными зубами: находка в Китае показала неизвестный этап развития позвоночных Два древних обитателя вод, чьи окаменелые останки обнаружили в Китае, проливают свет на то, как развивались существа, давшие начало человеку. Возраст находок превышает 400 млн лет, говорится в исследованиях, опубликованных в Nature....

Россиянам подсказали неочевидный способ защиты зубов от кариеса после кофе Регулярное употребление кофе повышает риск развития кариеса, поскольку напиток создаёт во рту кислую среду с pH около 4,85–5,10, что размягчает зубную эмаль и делает её уязвимой для бактерий, предупредил стоматолог, кандидат медицинских наук Карен О...

Пересел с «Нивы» на LADA 4x4: Владелец рассказал, как ухаживать за авто 40 лет без изменений… На просторах интернета автовладелец, который пересел с «Нивы» на LADA 4x4, поделился впечатлениями об автомобилях. Первый был куплен в 2005 году, второй – в 2017-м. Когда его спрашивают о впечатлениях, ...

Родина коронавируса открыла отели для постояльцев, желающих ухаживать за собаками В китайском городе Ухань, который прославился как место, откуда пошло распространение короновируса по миру, отели принимают постояльцев, желающих пожить с собаками. Стоимость такого номера составляет около $70....

Младшую сестру Тони Брэкстон нашли в луже крови с переломом носа и выбитыми зубами — она не знает, что с ней случилось Младшая сестра Тони Брэкстон сообщила, что получила тяжёлые травмы в результате некоего загадочного инцидента. В своём инстаграме* она поделилась подробностями произошедшего с ней, хотя сам инцидент она не помнит."В воскресенье я чуть не умерла. Мой...

Дочь Заворотнюк Мила помогла отцу ухаживать за цветами на могиле актрисы Фигурист Петр Чернышев привез дочь Милу на кладбище в день рождения ее матери — актрисы Анастасии Заворотнюк. Об этом пишет издание Super. На Троекуровском кладбище 7-летняя дочь помогла отцу ухаживать за цветами на могиле мамы — высадила и полила р...

Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет Отсутствие тренировок делает проблему активности актуальной не только для людей старшего возраста. Учёные из Университета Оттавы (Канада) выяснили, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет. Причиной стала физиология и биологические процессы,...

5 шагов к идеальной бане: лунный календарь в помощь – когда лучше париться и ухаживать за кожей Лунный календарь и баня: как создать идеальный ритуал для восстановления сил и красоты кожи. Секреты, когда лучше париться и какие процедуры проводить для максимального эффекта....

Эксперты рассказали, что нужно проверить в автомобиле после зимы После зимы автомобиль требует тщательного осмотра и проверки по основным аспектам. Весной перепады температурного режима и обилие реагентов на дорогах могут негативно отразиться на состоянии авто, но своевременные меры помогут избежать ......

В Венесуэле рассказали о проведении оценки ущерба после ударов США Министр внутренних дел, юстиции и мира Венесуэлы Диосдадо Кабельо Рондон 3 января рассказал о проведении оценки ущерба стране после ударов США.«В Каракасе, после того как мы провели оценку ущерба, причиненного преступным, террористическим нападением...

В Шереметьево рассказали о работе после обнаружения обломков БПЛА Столичный аэропорт Шереметьево работает в полном объеме по скорректированному расписанию, сообщает сама воздушная гавань в Telegram-канале. В посте говорится, что аэропорт на 18:00 выполнил 392 рейса и обслужил более 53 тыс. ......

Заусенцы исчезнут навсегда: как ухаживать за кутикулой без обрезания — названы проверенные методы ухода в домашних условиях Кутикула защищает ногтевую пластину от загрязнений и патогенной микрофлоры, но ее края могут пересыхать и отслаиваться, что ведет к появлению заусенцев и разрастанию самой кутикулы. В таком состоянии она выглядит неопрятно и становится уязвимой пере...

Что делать, если в старости содержать дом и ухаживать за участком станет совсем трудно - 5 вариантов, как быть дальше прогород Свой дом — это свобода, простор и тишина. Пока есть силы. Колоть дрова, косить траву, чистить снег — это почти медитация в расцвете лет. Но годы идут, и эти же обязанности постепенно превращаются из приятной рутины в обузу. Большая площадь,...

В мэрии Уфы рассказали, кто исполняет обязанности мэра после задержания Мавлиева Первый заместитель мэра Уфы выполняет обязанности главы администрации города после задержания мэра Уфы Ратмира Мавлиева. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источник. "Работу главы администрации выполняет первый зам, он второе ......

В ГД рассказали о проблеме переофомления соцнайма жилья после смерти нанимателя Необходимо выработать отдельный внесудебный порядок переоформления, считает председатель комитета по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов...

В Минздраве рассказали о состоянии пострадавших после атаки ВСУ в Херсонской области В больницах Херсонской области находятся 14 человек, пострадавших при атаке Вооруженных сил Украины (ВСУ) в новогоднюю ночь. Об этом сообщил журналистам помощник министра здравоохранения России Алексей Кузнецов, пишет РИА Новости. Он ......

В Казахстане рассказали о ситуации с транспортировкой нефти после атаки Киева на КТК Казахстан после атак ВСУ на на инфраструктуру Каспийского трубопроводного консорциума (КТК) корректирует экспортные маршруты. Об этом сообщили РИА Новости в Минэнерго республики. В ведомстве также сообщили, что план по добыче нефти на ......

В МИД России рассказали Киеву, что будет после атаки на резиденцию Путина В российском МИД пообещали пересмотреть переговорную позицию с Украиной после атаки киевских беспилотников по резиденции президента России Владимира Путина. Об этом сегодня, 29 декабря, информирует RT....

Оптинские старцы рассказали, что спасёт Россию после небесного шторма В Сети появилось пророчество, основанное на трудах святых Анатолия Оптинского и Игнатия Брянчанинова, касающееся России в 2025 году. В нём говорится о «небесном шторме» — периоде серьёзных испытаний и духовной борьбы. Об этом пишет «МедиаПоток»....

СМИ рассказали о положении Европы после снятия санкций США с российской нефти Смягчение санкций США против России и ее энергетики - поворотный момент для Запада, который фактически загнал Европу в ловушку. Об этом пишет издание The European Conservative (TEC). В материале отмечается, что впервые с начала конфликта ......

В Курске после технического открытия «Губернского катка» рассказали о ценах и льготах В Курске на «Губернском катке» после технического открытия уточнили стоимость посещения и перечень доступных услуг. Цена одного сеанса катания составляет от 200 до 290 рублей в зависимости от времени и дня недели. Для ряда категорий жите...

Судьи рассказали о нагрузке после повышения пошлин и снижении престижа профессии На IV Казанском международном юридическом форуме обсудили итоги реформ судебной системы и кадровую ситуацию в судах. Представители судейского сообщества отметили, что, несмотря на упрощение процедур и повышение госпошлин, нагрузка на суды существенн...

Судьи рассказали о нагрузке после повышения пошлин и снижение престижа профессии На IV Казанском международном юридическом форуме обсудили итоги реформ судебной системы и кадровую ситуацию в судах. Представители судейского сообщества отметили, что несмотря на упрощение процедур и повышение госпошлин, нагрузка на суды существенно...

В семье актрисы из "Папиных дочек" рассказали о необычном знаке после ее кончины Дочь актрисы Галины Федоровой Евгения Бордзиловская рассказала о необычном знаке, полученном уже после кончины матери. Ее цитирует aif.ru. По словам Бордзиловской, в траурные дни она получила звонок на домашний телефон матери. "Я ......

В Минздраве рассказали о состоянии трех подростков после смертельного ДТП в Рыбинской районе В краевом Минздраве сообщили о динамике состояния трех подростков, которые продолжают лечение после страшной аварии на трассе «Сибирь»....

В NASA рассказали, сколько времени займет ремонт площадки после взрыва ракеты New Glenn Стартовая площадка компании Blue Origin на мысе Канаверал, поврежденная в результате взрыва ракеты New Glenn, будет восстановлена ​​не раньше 2028 года. Об этом заявил директор NASA Джаред Айзекман в интервью CNBC. "В ......

В Госдуме рассказали о новом разводе через FaceTime после блокировки звонков в WhatsApp и Telegram Если вам вдруг позвонили по FaceTime и представились сотрудником банка или полиции, будьте начеку. Новая схема обмана с использованием встроенного сервиса Apple уже набирает обороты, предупреждают в Госдуме. По словам депутата Сергея Гаврилова, моше...

Артета об оливковом дереве на базе «Арсенала»: «Оно олицетворяет корни клуба, мы должны ухаживать за ним. Пока светит солнце, все хорошо. Но как мы отреагируем на бурю?» Главный тренер « Арсенала » Микель Артета рассказал экс-футболистке «канониров» Алекс Скотт , почему посадил оливковое дерево на базе клуба. – Мне нравится культура [в клубе]: мы говорим не только о том, что происходит на поле. Даже я вижу что-то но...

"Я был женат, а она замужем". Тимур Родригез и Катя Кабак рассказали о романе и помолвке после его скандального развода 46-летний Тимур Родригез и 35-летняя Катя Кабак, объявившие сегодня о помолвке после громкого развода шоумена, рассказали историю своих отношений. О помолвке пара сообщила в инстаграме*, опубликовав фотосессию в вечерних нарядах на фоне столичного к...

Шрамы вместо мечты: Звезда «Ставки на любовь» и девушка из Краснодара рассказали весь ужас после пластики груди В новом выпуске шоу «Что я наделала» на «Пятнице!» героини без прикрас описали, к каким трагедиям и десяти операциям привело их желание изменить тело....

В Иране рассказали о разрушении ледового дворца после ракетных атак США и Израиля: «Уникальный исторический комплекс полностью уничтожен». Арена в Тегеране была открыта в 1974-м Глава департамента хоккея Федерации лыжных и зимних видов спорта Ирана Кавех Седгхи рассказал, что в результате ракетных атак во время военного конфликта на Ближнем Востоке в Тегеране был разрушен ледовый дворец. «Дворец спорта «Азади» на 12 тысяч з...

Как правильно заряжать смартфон? Мы привыкли постоянно что-то заряжать: смартфон, ноутбук, часы и прочие гаджеты. Но правильно ли мы это делаем? В сети полно противоречивой информации. Кто-то рекомендует ставить на зарядку смартфоны на ночь. Кто-то заряжает только до 80%. А кто-то,...

Как выбирать клинок правильно Есть такая аббревиатура – EDC (Every Day Carry), в буквальном переводе – «ежедневная кладь». К этой категории обычно относятся те ножи, которые носит с собой значительная часть мужчин. Но ниже написанное так же верно в отношении охотничьих и кухонны...

Как правильно гладить кошку Где кошку можно гладить, а куда лучше не лезть: инструкция, которая спасёт ваши руки. Источник изображения: pets.mail.ru Иногда рука сама тянется к мягкой шёрстке, но кошки не всегда рады вашему вниманию. Эти животные устроены сложнее, чем кажется: ...

Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение ...

12V-2×6: как правильно подключить и не сжечь RTX 5090 Безопасное питание флагманских видеокарт может стать реальностью (хотя нам обещают это уже не в первый раз). Новая технология MSI в паре с секретными рекомендациями ведущих производителей гарантирует, что RTX 5090 или столь же прожорливая больше не ...

Как правильно выбрать и где купить холодильное оборудование Современному ресторану не обойтись без использования качественного холодильного оборудования. Такое оборудование необходимо для хранения продуктов питания и напитков. Попробуем разобраться в том, на что следует обращать внимание при выборе такой тех...

Делаю все правильно, а депозит не растет, что делать? Если вы уже торгуете на финансовых рынках, то, возможно, сталкивались с неприятным ощущением: вы усердно учитесь, следуете разработанной стратегии, даже закрываете сделки в плюс, но общий баланс вашего торгового счета растет слишком медленно, а поро...

Красноярцам посоветовали, как правильно дышать зимой Специалисты Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики посоветовали жителям края, как правильно дышать и сохранить лёгкие в холодных условиях....

Шаг за шагом: как правильно приготовить "Селедку под шубой" Разбираемся в тонкостях приготовления "Селедки под шубой": секреты от шеф-повара, интересные факты и советы, как сделать этот праздничный салат вкусным и полезным....

Как правильно писать мужчинам: стоя или сидя Возможно, ты писаешь неправильно и даже не догадываешься об этом. Учёные из разных стран — от физиков до урологов — всерьёз изучали, как мужчинам лучше ходить в туалет: стоя или сидя. Звучит как бытовая мелочь, но за этой темой стоят реальные данные...

«Инвалидка на максималках»: Почти «Гелик», или как правильно тюнинговать СМЗ Таких проектов по пальцам пересчитать, на славу потрудились. СМЗ-С3Д была наверное одной из худших моделей советского автопрома, которая даже во времена дефицита была плохой машиной, если так ее вообще можно назвать, ведь по сути это не совсем привы...

Эти типы бровей подойдут именно вам: выбираем правильно Узнайте, как правильно подбирать форму бровей и избегать распространённых ошибок при коррекции. Откройте секреты от профессионалов и сделайте свои брови идеальными!...

Установка смесителя скрытого монтажа: как сделать правильно Смеситель скрытого монтажа — это сантехнический прибор, большая часть которого монтируется внутрь стены, а на поверхности остаются только элементы управления и излив. В отличие от стандартных моделей с видимой арматурой, скрытый вариант делает комму...

Как правильно делать укол дома, рассказал врач Медицинские инъекции в домашних условиях требуют строгого соблюдения правил асептики и техники введения. Ошибки чреваты абсцессами, эмболией и повреждением нервов. Правила введения можно условно разделить на три группы: выбор места, осмотр ......

Красноярским бизнесменам объяснили, как правильно подготовиться к расширению В условиях экономической неопределенности и усложнения регуляторных требований компании в Красноярске все чаще сталкиваются с рисками при масштабировании....

Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреатит, холецистит, язва, кишечная непроходимость, рак. Они могут требовать срочного хирургического вме...

Как правильно работать с самозанятыми: позиция ВС и советы юристов Бизнесу выгодно привлекать самозанятых: они сами платят налоги, не нужно соблюдать требования трудового законодательства и обеспечивать им рабочее место. Но иногда предприниматели смотрят только на эти преимущества, не изучая запреты и ограничения. ...

Как правильно отформатировать диск: подробное руководство для пользователей Форматирование диска — это важная процедура управления данными, которая применяется при подготовке нового накопителя к работе, устранении ошибок файловой системы или полном удалении информации. Несмотря на кажущуюся простоту, форматирование требует ...

Эксперт рассказал, как правильно пользоваться ДМС и не потерять в деньгах У некоторых работников в соцпакет входит ДМС, или полис добровольного медицинского страхования. Однако большинство не понимает, как им на самом деле нужно пользоваться. Один из пользователей "Хабра" объяснил, что по этой теме нужно знать. Итак, как ...

Как правильно осветлить волосы: топ 10 советов, чтобы защитить их Каждая женщина мечтает о здоровых волосах, но осветление может их повредить. Узнайте, как безопасно достичь идеального блонда с популярными советами....

Дышим свободно: как правильно очистить воздух в доме? То, насколько в доме качественный воздух, напрямую влияет на самочувствие всех, кто находится внутри. От атмосферы в помещении зависит качество сна и крепость иммунитета. Концентрация загрязнителей в закрытом пространстве может быть выше, чем на ули...

Как правильно перенести и активировать eSIM на новом iPhone С выходом iPhone 17 покупка смартфона Apple только с eSIM стала вполне логичным решением. Эти модели получили увеличенный аккумулятор за счет большего места в корпусе, и поэтому многие пользователи выбирают именно эти модели. Однако в случае с eSIM ...

Как правильно записать ребенка в первый класс. Чек-лист С 1 апреля стартует прием заявок на запись в первый класс. Но уже сейчас к процедуре можно подготовиться и заполнить черновик заявления. Все, что нужно знать о зачислении в школы — в материале 66.RU....

Не залезать "наверх" и делать перерывы. Как правильно ходить в баню Сочетание высокой температуры (обычно 60–100 °C) и влажности (в русской бане до 60–80%) создает условия для глубокого, но контролируемого прогревания тела....

Установление отцовства: как быстро и правильно подать в суд – советы эксперта Как установить отцовство и добиться алиментов? Пошаговая инструкция, сбор доказательств, советы юриста, ДНК-тест и другие аспекты этого сложного процесса. Защитите права ребёнка!...

Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30 Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодействовать, несмотря на вред. Особенно, когда тебе уже за 30 и организм уже не может с легкостью нейтрализ...

Как правильно стирать одежду: руководство для всех типов вещей Летняя, детская, спортивная одежда и даже пуховики: рассказываем, как стирать одежду бережно и эффективно, чтобы сохранить привлекательный вид надолго....

Как правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответ Астрологи объяснили главные тонкости отношений с этими знаками Зодиака. Тонкости любви для Раков, Дев и Близнецов В сегодняшних реалиях многие пары испытывают ряд трудностей в отношениях. Разные эксперты пытаются помочь сгладить эти неровности, углу...

Маркировка рекламы: от теории к практике — как избежать штрафов правильно Центр «Мой бизнес» успешно провёл заключительный в этом году мастер-класс по маркировке рекламы в интернете, который собрал полный зал заинтересованных участников. Все места были забронированы заранее, что свидетельствует о высоком ...

Епархия научит педагогов правильно преподавать православие в школах Митрополит Екатеринбургский и Верхотурский Евгений заявил, что православие должны изучать как минимум 30% школьников. Его мечты сбылись — модуль «Основы православной культуры» (ОПК) посещают 32% четвероклассников....

Как пользоваться шуруповертом правильно — простая и понятная инструкция для всех Шуруповерт — один из тех инструментов, который способен значительно упростить жизнь любому, даже тому, кто редко сталкивается с ремонтом или сборкой мебели. Он компактный, удобный, безопасный и при этом невероятно функциональный. Чтобы понять, почем...

Как правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителей В сегодняшнем цифровом мире, где конкуренция в онлайн-бизнесе становится все более ожесточенной, эффективная реклама сайта играет ключевую роль в успехе любого проекта. Чтобы помочь предпринимателям и маркетологам достичь высоких результатов, экспер...

Чудо первых дней года: формулируй желания правильно Первые дни нового года — как пресловутый неизменный салат оливье. Кладется всё туда вроде слоями сперва, но потом все перемешивается: даже не вспомнить в эти сначала сонные, а потом суматошные дни, когда что положил, куда поехал, с кем встречался, в...

Как правильно пользоваться нейросетями: что такое промты и о чем можно попросить ИИ Нейросети давно перестали быть инструментом только для специалистов: сегодня они помогают планировать поездки, выбирать гаджеты, разбираться в финансах, учиться и даже оживлять старые фотографии. Но результат работы ИИ всегда напрямую зависит от тог...

Гиалуроновая кислота: как правильно использовать для максимального увлажнения кожи Гиалуроновая кислота - ключ к увлажненной коже, но почему не всегда? Узнайте о видах гиалуронки, 7 ошибках в применении, советах по выбору и эффективных сочетаниях для достижения максимального эффекта....

Разрывы — часть структуры документа. Применяем правильно в Р7 офис При работе с многостраничными документами важно не просто визуально отделять... Сообщение Разрывы — часть структуры документа. Применяем правильно в Р7 офис появились сначала на Gadgets....

Трамп поддел Норвегию: «Думал, поступят наконец правильно…» Президент США Дональд Трамп сообщил, что Норвегия согласилась принять съезд «Совета мира» и пожаловался на то, что ему снова не дали Нобелевскую премию мира....

Сколько раз в день правильно поить кошку - запомните раз и на всю жизнь ПрогородКазалось бы, что сложного в том, чтобы налить миску воды для домашнего питомца? Однако статистика ветеринарных клиник показывает: проблемы с почками и мочевыводящей системой у кошек занимают лидирующие позиции именно из-за нарушения водного ...

Google рассказала, как правильно разрабатывать приложения для Android с помощью ИИ В последние годы механизмы разработки приложений для Android резко изменились — теперь значительную часть задач выполняют OpenAI ChatGPT, Anthropic Claude, Google Gemini и другие помощники с искусственным интеллектом. Хорошая идея для приложен...

"Ситиматик" напомнил жителям, как правильно выбрасывать новогодние ёлки В преддверии каникул региональный оператор по обращению с ТКО "Ситиматик" объяснил саратовцам, как правильно избавляться от новогодних ёлок.В компании уточнили: хотя древесные отходы на мусорки выносить нельзя, праздничных деревьев этот запрет не ка...

Как правильно есть овощи, чтобы получить больше пользы Капуста кейл является очень полезным продуктом, но многие едят ее неправильно. Капусту кейл давно называют суперфудом за богатое содержание антиоксидантов и питательных веществ. Однако новое исследование показывает, что многие из этих полезных свойс...

Идеальный spa-день для чувствительной кожи: как правильно организовать ритуал Создайте идеальный spa-день для чувствительной кожи, следуя простым шагам: от нежного очищения до расслабляющего чая. Узнайте, как сделать это правильно!...

Как правильно использовать очищающие полоски для носа: советы специалистов Очищающие полоски для носа обещают мгновенный эффект, но так ли они эффективны? Узнайте правду о плюсах и минусах этого популярного средства ухода за кожей....

Лимонная кислота — лучший друг машинки: вот как правильно ее использовать Стиральная машина, особенно в регионах с жесткой водой, со временем теряет былую эффективность. Причина кроется в известковых отложениях на элементах прибора. Они и нагрев ухудшают, и заставляют технику расходовать больше энергии. А бонусом еще и за...

Как правильно настроить WhatsApp на iPhone, чтобы избавиться от спама WhatsApp, несмотря на все усилия Telegram, продолжает оставаться самым популярным мессенджером в мире, а значит, различной рекламы и спама в нем тоже хватает. Вот только несколько настроек позволят вам снизить их либо до совсем минимального количест...

От личного контроля к системному управлению: как правильно передать полномочия СЕО Переход от управления собственником к профессиональному СЕО требует не только правильного выбора кандидата, но и системной подготовки компании. Старший консультант «Адизес Бизнес Консалтинг» Юрий Данилевский завершает рассказ о серии кейсов, раскрыв...

Чтоб пробирал до слез. Как правильно посадить чеснок осенью Если вы впервые хотите вырастить на даче свой чеснок и сажать его решили под зиму, читайте инструкцию по шагам от экспертов клуба дачников "Нескучный сад"....

Карьерный эксперт рассказал, как правильно искать работу в январе В первый месяц года многие компании усиленно ищут сотрудников. Соискателю важно проанализировать свои навыки и четко поставить профессиональные цели....

Как правильно записать ребенка в первый класс. Все, что надо знать С 1 апреля стартует прием заявок на запись в первый класс. Но подготовиться к процедуре и узнать, какие документы нужны, можно уже сейчас. 66.RU собрали подробную инструкцию....

Оценка сна в Apple Watch: что показывает и как правильно настроить уведомления Функция оценки сна в Apple Watch появилась в watchOS 26 и с тех пор стала одним из самых заметных инструментов для отслеживания здоровья. Мы уже рассказывали, как ведется подсчет, но вот о правильной ее настройке речи не было. По-настоящему полезной...

Красно-синие мигалки на трассах: что они означают и как правильно реагировать Заметив на обочине трассы одинокую красно-синюю мигалку, многие водители теряются: тормозить или нет? Такие маяки стали активно появляться на российских магистралях вроде М-11 или М-12, работая в автономном режиме с наступлением темноты. Их задача –...

Блестящий макияж: как правильно использовать тени с блестками и глиттер Блёстки в макияже: как не переборщить? Узнайте, как правильно использовать глиттер и блестящие тени, чтобы не выглядеть нелепо и подчеркнуть свою красоту....

Как правильно подготовить себя к зиме. Правила зажировки от манулов Люди привыкли готовить свое тело к лету — худеть, качать мышцы. Но чтобы что-то скинуть, надо это набрать. В этом вопросе лучше довериться профессионалам. Редакция 66.RU решила изучить опыт манула Тимофея из Московского зоопарка, который к зиме вдво...

Без пафоса и со вкусом: как правильно подобрать украшения на каждый день? Выбирая украшения, которые будут уместны в любой ситуации, следует ориентироваться на свой оттенок кожи, отдавать предпочтение нейтральным по цвету и не очень дорогим камням. Об этом Газете.ру рассказала стилист одного из крупнейших брендов ювелирны...

«Делайте это вертикально»: Онищенко рассказал, как правильно жарить шашлык Академик РАН Геннадий Онищенко рассказал, как правильно готовить шашлык, чтобы снизить вред для здоровья. Об этом он рассказал в эфире радио Sputnik. По его словам, привычный способ приготовления на открытом огне может быть опасен. Специалист поясни...

Психолог рассказала как правильно критиковать, чтобы не обидеть человека Обратная связь нужна всем — от руководителей и подчинённых до родителей, друзей и коллег. Но бывает очень сложно указать на слабое место, сохранив мотивацию и отношения. В Сети можно встретить совет: «Говорите с уважением — так, как хотели бы услыша...

Как правильно закрыть вклад и какие нюансы нужно знать Закрыть вклад — дело вроде бы простое: пришли в банк, написали заявление, забрали деньги. Но на практике нюансов хватает. Если не учесть сроки, проценты и условия договора, можно потерять часть прибыли или столкнуться с задержками. Когда можно закры...

Как правильно подобрать амбушюры для AirPods Pro 3. Используем волшебную функцию Купить новые AirPods Pro 3, включить любимый трек и понять, что звук плоский, басы исчезли, а шумоподавления будто и не было вообще? Это не для фанатов техники Apple. Если вам хотя бы на секунду показалось, что вы нарвались на подделку, скорее всего...

Как правильно убираться, чтобы дома всегда было чисто Держать квартиру в чистоте можно и без ежедневной генеральной уборки Как бы мы ни старались, каждый день наши дома становятся все грязнее. Мы приносим грязь с улицы вместе с обувью, с нас постоянно летят частички кожи и волос, а во время еды мы роня...

Как правильно закрывать MacBook, чтобы не попасть на дорогостоящий ремонт История пользователя TikTok под ником classicheidi наделала много шума: она показала, как обычная открытка буквально убила экран её MacBook Air. Девушка просто положила кусок картона на клавиатуру, закрыла крышку, а спустя время открыла ноутбук и ув...

Как правильно соблюдать кефирную диету — секреты успешного рациона Кефирная диета обещает лёгкость и быстрый отвес, но какой риск поджидает? Узнайте, как правильно её соблюдать и какие правила помогут избежать ошибок....

Эксперт Коломацкая рассказала, как правильно принимать гостей на Новый год Эксперт по этикету Надежда Коломацкая рассказала, что для комфортного приёма гостей хозяевам важно продумать множество деталей: от подготовки пространства до организации общения....

Эксперты МВД рассказали о махинациях со стрЭксперты МВД рассказали о махинациях со страховыми полисами ОСАГО и КАСКОи полисами Мошенники стали создавать сайты-двойники для продажи от лица страховых компаний полисов ОСАГО и КАСКО, но вместо настоящих документов клиентам высылают недействительные полисы, сообщили в пресс-службе МВД России. «В настоящее время широко расп...

Правда ли, что чипсы вредят мозгу, даже если вы едите правильно Если вы любите чипсы, у ученых для вас не самые хорошие новости Ультраобработанные продукты вроде чипсов, газировки и замороженных полуфабрикатов составляют около 40% рациона в западных странах. Новое исследование, в котором участвовали более двух т...

Майонезная маска для волос: как правильно делать и чего ожидать от процедуры Майонезная маска для волос: миф или реальность? Кому подходит, а кому стоит избегать? Раскрываем секреты домашнего ухода и делимся советами экспертов....

Москвичка отсудила должность у нейросети: вот как правильно заменять человека ИИ на работе Москвичка впервые отсудила свою должность у ИИ. Она обжаловала в суде свое увольнение, которое ей объяснил тем, что ее обязанности теперь выполняет нейросеть. Суд же взял сторону москвички, объяснив это тем, что совершенно нормально, когда ручной тр...

Что можно и нельзя в Рождество: как правильно провести праздник по христианским традициям Рождество – светлый праздник, который для христиан по всему миру имеет важное значение. Это не совсем обычный день и прожить его следует по-особенному. Итак, что же, согласно верованиям, можно и нельзя делать в Рождество? Ответ на этот вопрос читайт...

iPhone с двумя SIM-картами: как правильно настроить звонки, интернет и сообщения Если в вашем iPhone стоят две SIM-карты — физическая и eSIM или две eSIM — iOS даёт довольно много настроек, чтобы не путаться между линиями и не переплачивать за мобильный интернет. Тем более что iPhone только с eSIM работает дольше за ...

Как правильно разморозить мясо за 30 минут: только так оно идеально сохранит волокна Размораживать мясо в теплой воде или микроволновой печи обычно не советуют, потому что так оно теряет текстуру и сочность. Но эти методы и не понадобятся, ведь найден куда более эффективный и при этом щадящий метод....

Как правильно садить сидераты, чтобы улучшить почву: советы садовода Сидераты — это растения, которые выращивают не для сбора урожая, а для улучшения состояния почвы. Обычно их садят на место собранного урожая, в межсезонье. В беседе с URA.RU садовод-блогер Светлана Самойлова рассказала о видах и пользе сидерата, а т...

Почему не вся посуда безопасна: как правильно выбрать безопасную утварь для готовки Своевременное обновление кухонной утвари – это вклад в здоровье и качество еды. Ведь некоторые материалы при повреждении или нагревании способны выделять нежелательные вещества в пищу. Чтобы сделать осознанный выбор, важно понимать свойства каждого ...

Путин: команда Собянина правильно расставляет приоритеты и достигает результатов Команда мэра Москвы Сергея Собянина добивается результатов, правильно расставляя приоритеты. Об этом заявил президент России Владимир Путин на выступлении в концертном зале «Зарядье» в Москве....

Запах исчезает — вкус усиливается: учимся правильно жарить минтай Жареная рыба — не такое простое в приготовлении блюдо, как может показаться. При неверном подходе продукт распространяет неприятных запах и получается суховатым или пресным. Но пара трюков помогают устранить эти проблемы....

Лидеров ЕС никто не уважает, а Трамп поступает правильно, заявили в Тбилиси Критика в новой Стратегии национальной безопасности США в адрес Европы за цензуру свободы слова и подрыв демократических процессов — результат ошибочной политики евробюрократов, заявил депутат парламента Грузии Ираклий Заркуа....

Как правильно удалить ненужные файлы с iPhone и освободить место на смартфоне С появлением приложения «Файлы» на iPhone копить разный мусор из ненужных документов стало проще простого. Если раньше тот же Safari не имел менеджера загрузок и удалял скачанный файл сразу после закрытия вкладки, то теперь всё остается на смартфоне...

Как правильно упаковать деловой букет: ошибки, которых стоит избегать Узнайте, как выбрать деловой букет, который укрепит профессиональные отношения и подчеркнёт ваш статус. Избегайте ошибок при выборе цветов и упаковки....

Опрыскивание помогает не всем и не всегда: как правильно увлажнять растения зимой Зимой из-за сухого воздуха даже устойчивые комнатные растения испытывают стресс. Поэтому за влажностью приходится следить тщательнее, иначе культуры рискуют сбросить листву и даже погибнуть....

Зоофотография для чайников: что нужно делать, чтобы фотографировать животных правильно Зоофотография требует огромного терпения и подготовки. Для нее не нужно дорогостоящее оборудование — но перед тем, как отправляться за фотографиями животных, надо знать, какие ошибки чаще всего совершают новички....

Мифы о батарее и здоровье системы: как правильно перезапускать современный телефон Смартфон сегодня — наш цифровой биограф, навигатор и банковская ячейка в одном флаконе. Но даже самый мощный девайс иногда начинает "тупить", греться или внезапно терять сеть. В такие моменты мы интуитивно тянемся к кнопке питания. Возникает вечная ...

Шалимов считает, что судья правильно не назначил пенальти в ворота «Барселоны» Российский тренер Игорь Шалимов в эфире «Матч ТВ» заявил, что «Барселона» играет в командный футбол — этим она отличается от мадридского «Реала». Подробнее…...

Откуда взялась традиция загадывать желания на Новый год и как сделать это правильно Мы загадываем желания на Новый год не просто так: древний ритуал, который мы делаем автоматически. Новый год — время волшебства, надежд и, конечно, загадывания желаний. Мы тянемся к этой традиции, как к яркой гирлянде на ёлке: она светится, греет и ...

Как правильно платить стикером в магазине, чтобы оплата проходила быстро Встретить владельца iPhone без банковского стикера в наши дни стало достаточно проблематично. Многие именно таким способом заменили отключенный Apple Pay. Да и что ходить вокруг да около: стикер — это полноценная банковская карта просто маленького р...

Что такое родительская суббота и как правильно поминать умерших. Простыми словами Родительская суббота — день особого поминовения усопших в православном календаре. В году несколько родительских суббот. Многие россияне в этот день стараются съездить на кладбище, но в церкви главным правилом поминальных дней считается посещение хра...

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%. Система поможет не только быстро скинуть вес, но и держать ...

Никитин: «Соболев правильно отреагировал на появление в «Зените» сильного конкурента» Бывший футболист «Уфы» Алексей Никитин в эфире «Матч ТВ» заявил, что нападающий «Зенита» Александр Соболев закрепился в основе петербургской команды. Подробнее…...

Российские врачи показали акушерам Никарагуа, как правильно принимать роды Российские специалисты центра акушерства, гинекологии и перинатологии им. Кулакова прибыли в Никарагуа, где провели теоритические и практические семинары....

«Это большое искусство, ключевой антистресс» // Топ-менеджеры — об умении правильно бездельничать 22 марта отмечается Международный день безделья. Больше половины россиян в этот праздник спит, гуляет или просто ничем не занимается. День безделья придумала 16 лет назад Организация по вопросам безработицы, утверждает “Ъ”....

Почему нельзя просто пожарить грибы: объясняем, как их готовить правильно В грибах бывают гастроинтестинальные токсины в лёгких формах, вызывают тошноту, рвоту, диарею. Они разрушаются при нагревании выше определённой температуры (обычно 70–100 °C). Грибы — один из самых вкусных даров леса, но приготовить их правильно — з...

Переводчик Google научит правильно произносить слова и исправлять акцент В Google Translate может появиться функция помощи в произношении иностранных слов. Речь идет о режиме Practice, что сейчас находится в разработке. Раньше приложение позволяло лишь прослушать перевод.Скоро люди смогут услышать, как слова произносят н...

Не делайте так при удалении клеща: как действовать правильно, чтобы не занести инфекцию Необычно теплая погода привела к тому, что клещи вышли из зимней спячки раньше, и случаи укусов уже зафиксированы в Москве, Московской области и даже в заснеженной Тульской. Членистоногие, способные переносить опасные инфекции, такие как энцефалит и...

Вывеска на фасаде дома: как правильно ее разместить и не нарушить права жильцов В спорах о вывесках на фасадах многоквартирных домов суды ищут баланс между правами собственников и намерениями бизнеса. Эти конструкции могут быть двух видов — рекламные и информационные. Для размещения первых требуется согласие жильцов, а вторые м...

Жарим «те самые» чебуреки из детства: как добиться правильно хрустящей корочки Многие кулинары-любители пробовали сами пожарить чебуреки. Но получается всегда не то — или тесто не хрустит, или фарш берется комком. Но все сложится, если воспользоваться «тем самым» рецептом....

Бытовая техника для вина: чем открыть, как правильно хранить и как подавать вино? Техника для вина не слишком разнообразна и не стоит в первых рядах по необходимости. Скорее, она нужна как приятное дополнение к радости, которую дарит умеренное употребление хорошего качественного вина в отличной компании. Поэтому она и сама должна...

Звездочки на коже появляются не случайно: откуда они берутся и как их правильно лечить Сосудистые звездочки (телеангиэктазии) представляют собой расширенные капилляры, которые могут локализоваться на лице, ногах и других участках тела. Они вызывают эстетический дискомфорт и при этом зачастую сопровождаются болезненными ощущениями, что...

Как правильно пить воду: ежедневная норма и особенности минеральной воды Узнайте, как правильно пить воду для здоровья и красоты. Рекомендации по питьевому режиму, выбору воды и развенчание мифов о газировке. Советы и экспертные мнения....

Защита плодовых деревьев осенью: как и чем правильно обработать сад для будущего урожая Обработка сада осенью — залог его урожайности и красоты в следующем сезоне. К числу доступных и эффективных средств для опрыскивания относится мочевина....

Мифы и факты о свежести яиц: как правильно выбирать качественное яйцо и не переплачивать Куриные яйца – продукт, который есть почти в каждом холодильнике. Их используют для завтраков, выпечки и десятков других блюд. Однако процесс выбора в магазине часто вызывает неуверенность: полки пестрят марками, цветами скорлупы и заманчивыми этике...

Битва за вычеты: как правильно подтвердить расходы на лечение и обучение в 3-НДФЛ Российские налогоплательщики нередко сталкиваются с отказом ФНС в приеме деклараций 3-НДФЛ, что обычно обусловлено некорректным заполнением форм или нехваткой подтверждающей документации. Как сообщает Газета.Ru со ссылкой на доцента РЭУ им. Г. В. Пл...

Как правильно выбрать одежду для собаки и определить её размер? Главные советы кинолога Холодная погода представляет опасность для короткошёрстных, бесшёрстных собак и любых с хроническими заболеваниями. С наступлением заморозков таких животных нужно выводить на прогулку в комбинезоне или свитере. Что ещё важно учесть, рассказал киноло...

Вкус на отлично — даже без картошки: как правильно приготовить аппетитный суп из капусты с фаршем Суп из капусты с мясным фаршем и болгарским перцем – диетическое и «ленивое» блюдо с пониженным содержанием углеводов (из-за отсутствия в рецепте картофеля). Его калорийность регулируется заменой свиного или говяжьего фарша на куриный. Фарш обжарива...

Что поза во сне говорит о вашем состоянии: скрытые сигналы тела — как их правильно расшифровать Поза, в которой человек спит, может многое рассказать о его физическом и эмоциональном состоянии. В момент физиологического расслабления контроль ослабевает, и наружу выходят бессознательные побуждения, а также все внутренние переживания, что отража...

Стало известно, как правильно выбрать диаграмму в зависимости от типа данных в Р7 офис При работе с таблицами нужно не только уметь правильно собирать... Сообщение Стало известно, как правильно выбрать диаграмму в зависимости от типа данных в Р7 офис появились сначала на Gadgets....

Покупайте валюту правильно: почему инвесторы пересмотрели базовые подходы к сбережениям Валютные накопления требуют дисциплинированного подхода, где тактика напрямую зависит от горизонта планирования и риск-профиля инвестора. Отказ от спонтанных решений в пользу системного распределения активов позволяет минимизировать волатильность ка...

Так щели вернутся через год: почему монтажная пена разрушается и как ее закрыть правильно Монтажная пена вещь в хозяйстве незаменимая. Щели заделать, окно укрепить, дверную коробку зафиксировать. Запенил, обрезал лишнее – и порядок. Так думают многие, но на практике не все столь легко. У этого материала есть слабое место. Солнце и влага ...

Почему собака лает без причины: что на самом деле происходит и как правильно реагировать Некоторые собаки любят лаять, другие могут быть более сдержанными. Но почему некоторые собаки лают, казалось бы, будто в никуда? Владельцы собак нередко сталкиваются с ситуацией: питомец внезапно залаял без всякой причины в пустоту, окно или тёмный ...

Лучше меньше да больше: как правильно выбирать период размещения средств в банках Российским вкладчикам сейчас наиболее выгодно фиксировать доходность на полугодовом горизонте, так как коммерческие структуры не проявляют интереса к долгосрочным предложениям с высокими ставками. Это связано с прогнозируемым смягчением денежно-кред...

Судья Кукуян правильно удалил футболиста «Акрона» Неделчару в матче с «Зенитом» — ЭСК РФС Экспертно‑судейская комиссия при президенте РФС постановила, что главный судья матча 18‑го тура МИР РПЛ «Зенит» — «Акрон» Павел Кукуян принял верное решение, когда удил с поля футболиста тольяттинской команды Йонуца Неделчару, сообщает пресс‑служба ...

Сложнейший билет ПДД - на нем завалилось больше всего людей - сможете ответить правильно? pdd24.comЗнание ПДД — обязательное требование для всех водителей. Однако на экзамене из-за волнения даже хорошо изученные правила могут забываться. Например, этот вопрос часто вызывает затруднения. Вопрос: Разрешается ли Вам, двигаясь в конце подъём...

Не только для лица: как энзимная пудра работает на теле и волосах — используйте ее правильно Энзимная пудра – это инновационное косметическое средство, завоевавшее популярность благодаря своей эффективности и мягкому воздействию на эпидермис. В ее состав входят ферменты, которые деликатно удаляют ороговевшие клетки, очищают поры и улучшают ...

Сердце на стебле: как правильно посадить дицентру, чтобы весной сад расцвел по-новому Отдельные растения способны оживить сад даже в промозглую весну, например, дицентра великолепная — многолетник, украшающий пространство бутонами в форме сердечек....

Управление исправлением // Конституционный суд решит, как правильно устранять ошибки в избирательных документах Конституционный суд проверит нормы избирательного законодательства, которые разрешают кандидату исправлять недостатки в поданных на регистрацию документах, но не говорят, как именно это следует делать. Такой пробел позволяет избиркомам произвольно т...

Как правильно выбрать тональный крем: советы для женщин за 40 — избегайте главных ошибок Узнайте главные правила антивозрастного макияжа, позволяющего выглядеть молодо и ухоженно без инъекций. Откройте для себя секреты, которые изменят ваш подход к косметике....

Всего 5 минут: лимфодренаж лица дома - как правильно делать, чтобы был эффект Что такое лимфодренаж лица и как он работает? Узнайте, как правильно делать массаж, чтобы уменьшить отёки и улучшить цвет лица. Советы косметологов, противопоказания и сравнение методик....

Оператор персональных данных – 2025. Кто обязан регистрироваться в Роскомнадзоре и как сделать это правильно Рассказываем, на что обратить внимание при регистрации оператора персональных данных, какие ошибки могут привести к получению предписания от РКН и штрафа....

Мыть натяжной потолок нужно правильно: эти средства постепенно повреждают полотно Чтобы натяжные потолки годами выглядели чистыми и ровными, за ними важно правильно ухаживать, используя подходящие средства и инструменты. Авторы канала «ЛЕНРЕМОНТ» в Дзене рассказали, как и чем мыть натяжные потолки, чтобы продлить им жизнь....

Вы портите тесто с самого начала: как правильно выбрать дрожжи для разной выпечки Вопрос о том, какие дрожжи лучше для выпечки, не столько связан с однозначным ответом, сколько с выбором подходящего микроорганизма для достижения желаемого результата. Подробнее о типах дрожжей рассказала «АиФ» директор НИИ хлебопекарной промышленн...

Когда в одном узле по десятку огурцов: как правильно выращивать пучковые сорта Экзотика в виде «пучковых огурцов» перестает быть редкостью. На смену привычным плетям приходят растения, облепленные плодами. Сегодняшние гибриды способны формировать в одном узле не по одному-два цветка, а букеты – от трех и более завязей. Агротех...

Магия фольги и бессмысленные обряды: как правильно проверять отельный номер при заезде Заселение в отель — это ритуал. Чемодан на кровать, пароль от Wi-Fi в телефон, инспекция мини-бара. Но интернет-гуру советуют другое: превратить номер в съемочную площадку триллера про шпионов. В ход идут пластыри, фольга и мокрая туалетная бумага. ...

Как правильно использовать AirPods и другие беспроводные наушники, чтобы не испортить слух AirPods и другие беспроводные наушники давно стали частью повседневной жизни. Мы слушаем музыку в дороге, смотрим видео в самолёте, разговариваем по телефону и даже работаем в них часами. Но аудиологи всё чаще предупреждают: постоянное использование...

Совмещаем кофе с магнием: как правильно пить, чтобы улучшить сон и снизить усталость Узнайте, как сочетание кофе и магния может улучшить ваше самочувствие. Раскрываем секреты и пользу этого сочетания для энергии, нервной системы и метаболизма....

Ошибка, которая стоит урожая: как правильно обрезать виноград, чтобы лоза не вымерзла Осенняя обрезка винограда, особенно молодого, по неопытности может показаться мудреной процедурой. Однако она становится привычным делом, если разобраться в правилах формирования лозы....

Цена спокойного отдыха: как правильно вести себя на египетских пляжах в сезон акул Апрель в Египте знаменует перемены не только в температурных графиках, но и в биологических циклах Красного моря. Сезон размножения акул заставляет хищников подходить ближе к береговой линии в поисках пропитания. Туристам, планирующим отпуск в Египт...

Оператор персональных данных – 2025. Кто обязан оформить документы для Роскомнадзора и как это сделать правильно? Рассказываем, на что обратить внимание при регистрации оператора персональных данных, какие ошибки могут привести к получению предписания от РКН и штрафа....

Стареть — это отстой? Почему 40 лет — это новые 20, если правильно «настроить» мозг и биологические часы Узнайте, как сохранить молодость после 40 лет! Секреты питания, ухода за собой и психологической устойчивости для активного долголетия. Советы экспертов....

Синоптики гораздо точнее, чем кажется: как правильно трактовать прогноз погоды без ошибок и путаницы Люди часто обвиняют метеорологов в неверных предсказаниях. На деле же причина недовольства кроется в непонимании того, как составлен прогноз. Эксперты используют четкие формулировки, у которых есть конкретные значения. Есть 3 момента, которые помогу...

Тест: только настоящий умник поставит ударение в этих устаревших словах правильно ВОПРОСЫ 1. Как правильно? А. ПридАное Б. ПрИданное 2. Где ударение поставлено верно? А. ДуховнИк Б. ДухОвник 3. Какое произношение правильное? А. О́трочество Б. ОтрОчество 4. Как нужно произносить? А. ИсповедАние Б. ИсповЕдание 5. Как правильно...

Как правильно закрывать продухи в доме зимой: важное правило для надежной защиты полов ПроГородВ старых домах отдушины в подполе на зиму всегда закрывали наглухо. Так делали деды и прадеды, и казалось, что это правильно. Но современные дома строят иначе, и то, что работало раньше, сегодня может навредить. Почему нельзя просто забить п...

Поквартирники против телефонников // Социологи обсудили, как правильно выявлять политические предпочтения россиян Аналитический центр ВЦИОМ перешел к комбинированному методу исследования политических предпочтений россиян. Об этом на круглом столе Экспертного института социальных исследований 14 мая заявил представитель центра Михаил Мамонов, пояснив, что телефо...

Игроки «Саутгемптона» могут подать на клуб в суд после исключения из плей-офф Чемпионшипа. Некоторым после вылета из АПЛ урезали зарплаты при условии восстановления после возвращения Игроки «Саутгемптона» недовольны клубом на фоне исключения из плей-офф Чемпионшипа за шпионаж. По информации The Athletic, футболисты в основном были далеки от этой истории и получили от руководства только базовую информацию. О радикальном решении А...

Кошка знаками показывает, что прощается с хозяином навсегда: явные сигналы тем, кто умеет их правильно считать ПрогородЭто не про мистику. Речь о тихом, почти незаметном языке, на котором говорит тело и поведение. Кошка действительно может подавать знаки, что прощается с хозяином навсегда. Просто нужно уметь эти сигналы считать. Не для того чтобы пугаться, а...

Почему не все листья можно отправить в компост. Как правильно провести осеннюю уборку на дачном участке Деревья в октябре активно сбрасывают листву. Дачникам советуют не затягивать с уборкой, поскольку чем дольше листья лежат на земле, тем выше риск распространения грибковых инфекций....

Как правильно включить Resizable BAR в BIOS и стоит ли это делать в 2025 году. Вся правда о фризах и приросте FPS Современные видеоигры требуют колоссальных ресурсов видеопамяти, и стандартные протоколы обмена данными часто становятся узким горлышком. Технология Resizable BAR обещает убрать эти ограничения, открывая процессору прямой доступ ко всему объему виде...

Вы заливаете свечи, сами того не зная: как правильно включить продувку цилиндров и запустить двигатель В каждом автомобиле предусмотрены режимы работы двигателя, о которых пользователи порой даже не догадываются. А ведь ряд из них способен здорово выручить в трудную минуту....

Apple Intelligence придётся правильно ответить на 2000 вопросов, чтобы начать работать в Китае Функции на базе искусственного интеллекта Apple Intelligence для рынка Китая будут проходить строгую проверку на предмет соответствия местным нормам и законам. Генеративные алгоритмы американской компании должны корректно обрабатывать пользовательск...

Этот недочет при посеве губит всходы: как правильно подготовить грунт против черной ножки Черная ножка — грибок, способный уничтожить рассаду за одну ночь. Но чтобы этого не допустить, нужно еще на этапе посева воспользоваться копеечными средствами. Речь идет о вермикулите и активированном угле, которые вводят в состав грунта на этапе по...

Готовлю ежевику к зиме правильно — весной кусты благодарят ведрами сладких ягод: вот в чем секрет Чтобы садовая ежевика постоянно радовала обильным урожаем сладких крупных ягод, за ней важно старательно ухаживать. В том числе — после окончания плодоношения....

Как русская паровая баня лечит тело и нервы: что важно делать правильно для лечебного эффекта Русская паровая баня – это не только место, чтобы согреться, но и целебный ритуал, сочетающий физическое очищение, эмоциональное восстановление и расслабление. При правильном использовании она обеспечит детоксикацию, стимулируя интенсивное потоотдел...

Российский люкс по цене ржавой «Гранты»: Как правильно купить ГАЗ-31105 с пробегом и не сесть в лужу За «топовые» экземпляры «Волги» могут запросить и под 600 000 рублей, но адекватное авто будет стоить раза в два дешевле. Этот автомобиль не подходит в качестве первой машины для начинающего водителя, однако в том случае, есл...

Диас об удалении Камавинга: «Судья поступил правильно. Мы хотели быстро разыграть штрафной, а он не отдавал мяч» Вингер «Баварии» Луис Диас прокомментировал удаление полузащитника «Реала» Эдуардо Камавинга в ответном матче 1/4 финала Лиги чемпионов (4:3, первая игра – 2:1). На 86-й минуте полузащитник мадридцев Эдуардо Камавинга, вышедший на замену на 62-й, сф...

«Ученик должен правильно на жизнь смотреть» // Дмитрий Дризе — о критериях школьных оценок за поведение Минпросвещения сформулировало критерии оценок за поведение в российских школах. Среди прочего акцент делается на так называемую социальную активность учеников. Политический обозреватель “Ъ FM” Дмитрий Дризе считает, что в документе все равно много н...

Почему эксперты Byrdie называют розовую воду «жидким золотом» для кожи и как её правильно пить Узнайте о пользе розовой воды для здоровья и красоты. Откройте секреты гидратации, антиоксидантов и улучшения пищеварения с этим натуральным напитком....

Правильно питаться дома легко: нужно покупать бобовые, крупы, рыбу, курицу, овощи Доктор Зарифа Романова составила список продуктов, которые помогут меньше заказывать доставку еды, пишет «Газета.ру». Из них можно приготовить полноценное и полезное блюда за 10 минут....

Чем горячее вода — тем хуже чай: как правильно заваривать разные сорта, чтобы раскрыть вкус напитка Большую часть жизни мы завариваем чай кипятком, не догадываясь, насколько сильно температура воды влияет на конечный результат. О правилах заварки рассказываем в нашем материале....

Свердловские депутаты научат своих коллег с присоединенных территорий правильно писать российские законы В Запорожской области парламент работает только с 2023 года. Сейчас местные депутаты решают вопросы развития промышленности и сельского хозяйства в регионе....

Купила билет в купе, но тут подсела пара из плацкартного вагона и все поменялось: как правильно поступить - отзыв путешественника Прогород Поездка в Карелию обещала быть идеальной. Современные вагоны с розетками, кондиционерами, вагон-ресторан в стиле XIX века. Но обратный путь превратился в испытание. История о том, как случайные соседи могут испортить ночь и почему стоит пер...

Не спугни свое счастье: как правильно поприветствовать Лошадь в своем доме, чтобы 2026 год выдался успешным Согласно восточному календарю, 2026 год пройдет под покровительством Огненной (красной) лошади, которая обещает всем 12 знакам глобальные перемены во многих сферах жизни. Данный символ красноречиво намекает на то, что период застоя подошел к концу и...

Гришин: «Зенит» поступил правильно с Эраковичем. Человек не попадает в состав и хочет играть в другой команде» Бывший футболист московского ЦСКА Александр Гришин в эфире «Матч ТВ» сказал, что петербургский «Зенит» поступил правильно, отдав в аренду защитника Страхиню Эраковича в сербскую «Црвену Звезду». Подробнее…...

Сосед по даче научил правильно заливать столбы для забора: чтобы их не выдавило зимой - рассказываю в чем хитрость Сосед по даче научил правильно заливать столбы для забора: чтобы их не выдавило зимой - рассказываю в чем хитрость Обустройство забора на участке кажется простой задачей: выкопал яму, установил столб, залил бетоном. Однако с приходом весны многие вл...

«Сделать все правильно, а не быстро». Porsche обещает не использовать покупателей своих машин в качестве «подопытных кроликов» Генеральный директор Porsche China Питер Пэн заявил, что бренд придерживается принципа «сделать все правильно, а не быстро». Все модели должны пройти строгую проверку на надежность перед запуском в продажу. Он подчеркнул компания считает...

Многие годами калечат сирень: почему ветки нельзя обламывать руками и как правильно обрезать куст Популярный миф о том, что обламывание веток сирени помогает пышному цветению и росту, правдив только отчасти. Здесь важнее то, когда и как проводят работу с кустарником. Об этом NewsInfo рассказала Татьяна Жажкова, член клуба «Цветоводы Москвы»....

«Хотим всё сделать правильно»: скандал с платными кланами обернётся «значительными изменениями» для Vampire: The Masquerade — Bloodlines 2 Издатель Paradox Interactive рассказал о следующих шагах в процессе урегулирования скандала вокруг платных кланов в вампирском ролевом экшене Vampire: The Masquerade — Bloodlines 2 от The Chinese Room....

Кошка говорит "привет", а хозяин её оскорбляет: как правильно понимать приветствия домашнего питомца - пояснил опытный зоопсихолог Кошка говорит "привет", а хозяин её оскорбляет: как правильно понимать приветствия домашнего питомца - пояснил опытный зоопсихолог Расшифровка кошачьих "приветов". Как отвечать, чтобы не обидеть питомца? Советы зоопсихолога. Представьте: вы переступ...

Крикунов о словах Ротенберга про ненастоящие победы США и Канады на турнирах без России: «Правильно говорит. Что там они выиграли без нас? И Беларуси не было» Бывший главный тренер сборной России Владимир Крикунов прокомментировал слова Романа Ротенберга, который ранее заявил: «Победы США и Канады на ЧМ или ОИ – ненастоящие, там не было России. Их игроки прямо говорили об этом – они молодцы». «В принципе,...

Терехин: «Динамо» — молодцы, своевременно сработали на рынке и оставили Бабаева. Все правильно сделали, это золотой запас клуба» Ульви Бабаев хорошо проявил себя в составе «Динамо». Клуб принял верное решение, продлив с ним контракт, заявил «Матч ТВ» бывший форвард «бело‑голубых» Олег Терехин. Подробнее…...

Шаг на «зебру» теперь не в счет: Верховный суд дал четкий ответ, как водитель должен правильно уступать пешеходу - запомните раз и навсегда Прогород «Уступи дорогу пешеходу» — эта фраза годами вызывала священный ужас у водителей и священную уверенность у пешеходов. Многие уверены: стоит человеку лишь шагнуть на «зебру», как всё должно замереть. Оказывается, нет. Шаг на «зебру» теперь не...

Инспектор ДПС просит пройти с ним в патрульный автомобиль: как правильно действовать, чтобы обезопасить себя - золотой правило автомобилиста Прогород Остановили. Документы проверили. И вдруг звучит: «Пройдёмте в машину, разберёмся». В голове включается сирена. Обязан ли я? Это ловушка? Как не навредить себе отказом, но и не лезть в потенциально неприятную ситуацию? У водителей есть своё ...

Кошка говорит "привет", а хозяин начинает её оскорблять: как правильно понимать язык домашнего питомца - пояснил опытный зоопсихолог прогород Представьте ситуацию: вы заходите домой, а ваша кошка спешит навстречу с поднятым хвостом, нежно трётся о ноги и издаёт короткое мяуканье. Она явно говорит «привет». А в ответ получает шумные объятия, попытку взять на руки и громкие восклиц...

Осенняя забота о саде: рассказываем, как правильно обрезать яблоню в сентябре, чтобы дерево дало богатый урожай весной Осенью сад готовится к зимней спячке, и в сентябре важно создать яблоне подходящие условия для будущего пробуждения. Главное правило – завершить все работы минимум за две недели до прихода заморозков....

Жамнов о 6:3 с «Трактором»: «У «Спартака» есть проблески, ребята правильно восприняли критику. Настрой и самоотдача – одни из главных факторов» «Спартак» одержал победу в домашнем матче со счетом 6:3. – Что получилось в этой игре по сравнению с прошлым матчем? – Настрой и самоотдача – одни из главных факторов. Ребята молодцы, правильно восприняли критику. Главное, что я видел, – желание. Бу...

Последняя стрижка сентября — и зеленая лужайка весной обеспечена: подготовьте свой газон к зиме правильно — важные аспекты Сентябрь – время, когда природа замирает в ожидании холодов. Упустите момент сейчас – и весной вместо сочного зеленого ковра вас встретит бледная трава с проплешинами. Осенний уход за лужайкой похож на подготовку спортсмена к важному старту: от него...

Пришла осень — пора заняться кустарниками: обрежьте малину и смородину правильно — обеспечьте щедрый урожай в новом сезоне Чтобы смородина или малина оставалась здоровой и радовала урожаем в следующем году, кустарники необходимо правильно обработать и обрезать осенью после сбора ягод....

Бурруль об отмене удаления Мартина в игре с «Атлетико»: «Судья правильно сделал, показав ему красную. Удар по лодыжке Альмады был очень сильным» Бывший судья Альфонсо Перес Бурруль прокомментировал ситуацию с отменой удаления защитника «Барселоны» Жерара Мартина в матче с «Атлетико» в 30-м туре Ла Лиги (1:1, второй тайм). На 46-й минуте встречи защитник каталонцев ударил ногой в голень Тьяго...

Митрофанов о решении ФИФА не отстранять Израиль: «Восстановить Россию было бы правильно следующим шагом. Нужно, чтобы позиция была последовательная» - Как отреагировали на решение ФИФА не отстранять Израиль ? – Израиль отстранять не нужно, нужно вернуть Россию. Спорт действительно должен быть вне политики. Могу поддержать позицию президента ФИФА, просто нужно, чтобы она была последовательная. Сл...

Всего один стакан во время стирки и тюль будет белоснежной, как первый снег: прачка показала, как стирать его правильно - рабочая хитрость Всего один стакан во время стирки и тюль будет белоснежной, как первый снег: прачка показала, как стирать его правильно - рабочая хитрость Знакомая картина: после стирки тюлевые занавески вместо белоснежного сияния приобретают грустный желтоватый ил...

Экс-судья Фернандес об отмене пенальти «Кайрата» в матче с «Реалом»: «Себальос уже убирал ногу, а Громыко начал нырять. ВАР правильно вмешался – это не 11-метровый» Команда из Казахстана принимает мадридцев во 2-м туре общего этапа Лиги чемпионов (0:4, второй тайм). На 67-й минуте встречи полузащитник хозяев Валерий Громыко упал в штрафной площади соперника после контакта с Дани Себальосом . Главный арбитр встр...

Малкин о «Питтсбурге»: «Когда мы играем правильно, умно, мы можем обыграть любую команду. Мы показали это в последних 5 матчах, ребята играют потрясающе» Нападающий «Питтсбурга» Евгений Малкин высказался о выступлении команды. Клуб выиграл 5 последних матчей. Малкин не играет с 5 декабря из-за повреждения верхней части тела, он пропустил 15 матчей. В этом сезоне он набрал 29 (8+21) очков в 26 играх. ...

Орлов из ХК «Спартак»: «Лимит в футболе – это правильно. Нужно больше наших ребят. Расстраиваешься, когда видишь иностранцев, которые не бегут в оборону» 22-летний защитник хоккейного «Спартака» Даниил Орлов высказался о том, следит за выступлениями футбольной команды красно-белых. – Сейчас за футболом удается следить? – На футбольный «Спартак» всегда приезжаю, когда есть возможность. – И как вам? – ...

ИИ-поиск Google не смог правильно посчитать буквы в слове Google Управляющая поисковой машиной модель искусственного интеллекта Google оказалась неспособна распознавать и считать буквы в словах. Так, в слове «Google» она насчитала две буквы «P». И это не единственная её ошибка подобного ро...

Дмитрий Сычев: «Меня не приняли в раздевалке «Марселя» сначала, не разговаривали, ведь я не знал французский. И это правильно: легионер должен учить язык, историю» Бывший нападающий «Марселя» Дмитрий Сычев в новом выпуске подкаста Smol Talk рассказал, что партнеры по французской команде негативно встретили его после перехода. Российский футболист перешел в « Марсель » из « Спартака » в начале 2003 года и спуст...

Гомоляко об уходе Гру из «Трактора»: «Бенуа правильно поступил, если действительно сам ушел. С другой стороны, не зря говорят, что крысы первыми бегут с тонущего корабля» Бывший спортивный директор «Металлурга» «Лады» Сергей Гомоляко высказался об уходе тренера Бенуа Гру из «Трактора». 17 ноября Гру покинул пост главного тренера «Трактора»: «Больше не вижу себя тем, кто должен возглавлять команду. Чувствую себя чрезв...

Мажич об отмене удаления Облякова в матче со «Спартаком»: «Левников правильно изменил решение и дал желтую карточку. Сначала он не заметил, что основный контакт был по бутсе» Руководитель департамента судейства и инспектирования РФС Милорад Мажич прокомментировал эпизод с участием Ивана Облякова в матче между ЦСКА и «Спартаком» в финале Пути регионов Фонбет Кубка России (0:1)....

Жена Месси: «Мы не употребляем алкоголь и не курим. Стараемся, чтобы все продукты были органическими. Мужу приходится соблюдать диету, нам нужно питаться правильно» Антонелла Рокуццо , жена форварда « Интер Майами » Лионеля Месси , рассказала об их с мужем образе жизни. – Что насчет питания, диеты и восстановления? – Моему мужу приходится соблюдать диету из-за его работы. Нам нужно питаться правильно. Мы не упо...

Ги Буше: «Не хочу зацикливаться на поражении от «Локомотива». «Авангарду» не хватило пары сантиметров. Было правильно все, что сделали. Нужны игроки, чтобы противостоять силовым командам» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше поделился мыслями об итогах сезона команды. Авангард проиграл Локомотиву (3-4) в серии полуфинала Кубка Гагарина. «Когда эмоции утихнут, можно будет оглянуться на себя. Мы многие рекорды побили, обновили, серьезно ...

ЭСК решила, что Левников правильно не назначил пенальти в ворота ЦСКА на 37-й минуте игры с «Махачкалой»: «Ненаказуемый контакт Облякова руками с телом Мрезига без толчка или задержки» Экспертно-судейская комиссия изучила обращение «Динамо» Махачкала и установила, что Кирилл Левников правильно не назначил пенальти в ворота ЦСКА на 37-й минуте матча 15-го тура Мир РПЛ....